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出餐兩套SOP、嚴控耗材成本  營收從三億做到破百億      20年登Buffet霸主  解密餐飲新股王饗賓
傳產

出餐兩套SOP、嚴控耗材成本 營收從三億做到破百億 20年登Buffet霸主 解密餐飲新股王饗賓

手握饗食天堂、饗饗、旭集等六大知名Buffet品牌的饗賓集團,二十年內,營收從三億做到破百億元,這艘巨輪如何養成?未來續航力是否充足?

日期:2026-01-28

探病送禮推薦什麼?水果、雞精、蜆精、燕窩、亞培安素...藥師盤點13大常見禮物:這4種最萬用「什麼病住院都合適」
健康

探病送禮推薦什麼?水果、雞精、蜆精、燕窩、亞培安素...藥師盤點13大常見禮物:這4種最萬用「什麼病住院都合適」

送禮文化一直是華人傳統很重要的一環,送什麼、送給誰、怎麼送都是大哉問,尤其在探病的時候更是要精心準備伴手禮,希望將祝福帶給康復中的親友,在心理生理上給予安慰。站在醫學角度來看,有一些禮物是「雪中送炭」,對於康復中的病人有十分的助益;有一些則是「錦上添花」,增添病人的營養以增加元氣;另外還有一些則是「適得其反」,不如不送,病人用了反而增加身體的負擔。

日期:2026-01-20

可寧衛慘摔跌停,為何泰霖亮燈大漲?千張大戶看準這一點死抱6年!土方之亂7檔受惠股:進出場策略曝光
台股

可寧衛慘摔跌停,為何泰霖亮燈大漲?千張大戶看準這一點死抱6年!土方之亂7檔受惠股:進出場策略曝光

編按:國土署週三(1/14)針對土方之亂祭出四大解方,雖然業者普遍給予正面評價,但後續政策落實成效仍有待時間驗證。然而,這波政策紅利在投資市場卻引發截然不同的連鎖反應,相關受惠股今日走勢分歧。近期股價表現亮眼的可寧衛(8422),週四(1/15)開盤跳空跌停鎖死,相較之下,泰霖、台境及基士德-KY三檔個股則持續攻高,為何市場反應呈現強烈的兩樣情?

日期:2026-01-15

阻詐實錄〉行員積極拆穿謊言  卻承受謾罵與質疑 被低估的付出  防詐關鍵守門人
政治社會

阻詐實錄〉行員積極拆穿謊言 卻承受謾罵與質疑 被低估的付出 防詐關鍵守門人

(今周刊1517)詐騙的最後一哩路,往往發生在銀行櫃檯;當民眾帶著設計好的說詞走進分行,能否即時踩煞車,全看行員的判斷與耐心。面對AI變造、時事包裝與情感操控,第一線行員成了最關鍵的防線。

日期:2026-01-14

政策利率降 長債殖利率未必走低
國際總經

政策利率降 長債殖利率未必走低

鮑爾卸任在即,新任聯準會主席預料將配合白宮擴張財政大舉降息。但市場對財政紀律信心不足,長債殖利率恐因風險溢酬而不降反升,引發債市動盪。

日期:2026-01-14

影/日參議員石平訪台,遭新黨鬧場嗆漢奸!出生中國被禁入,認中共不敢動台灣:祖國事小「財產才大事」
政治社會

影/日參議員石平訪台,遭新黨鬧場嗆漢奸!出生中國被禁入,認中共不敢動台灣:祖國事小「財產才大事」

華裔日本眾議員石平近日來訪台灣,因其主張自身雖遭中國制裁、禁止入境中國,卻仍能順利進入台灣,破除中國的「制裁」,引發中國不滿。石平周五(1/9)參與「印太戰略智庫研討會」,在民進黨立委沈伯洋演講的同時,突遭新黨幹部游智彬持寫有「漢奸」字樣白紙,闖入會場,當著石平的面大喊「辯論」、「捍衛釣魚台」,但隨即遭工作人員架走。對於游智彬的鬧場行為,與會觀眾群起怒喊「滾出去」,游被工作人員架離現場後,現場響起一片掌聲。正在演講談認知作戰的沈伯洋也笑說,「不用理他,很明顯,剛剛講到現在洗腦機制如此有效果,剛才可以看到一個非常完美的範本」。

日期:2026-01-09

50歲後,10人有6人半夜被尿意叫醒…夜尿頻繁如何改善?他助8萬人找回熟睡:「睡前這樣做」一覺到天亮
健康

50歲後,10人有6人半夜被尿意叫醒…夜尿頻繁如何改善?他助8萬人找回熟睡:「睡前這樣做」一覺到天亮

編按:本書作者角谷Ryo是舒眠教練,幫助超過8萬名商務人士改善睡眠,在這些睡眠失調者中,以50歲以上族群最多。他觀察出,中年反思人生和身體老化,導致50歲後更容易睡不好,常常夜尿、失眠、難以入眠,甚至睡到一半醒來。他提出,改善夜尿基本是就寢前調整水分,改成睡前一小時喝水、睡前漱口就好。同時,他研發出「50歲後的快眠法則」,靠打造睡眠環境、提升睡眠壓、放鬆運動身體以及停止大腦躁動,從4大方面著手,才能睡得好、睡得久。

日期:2026-01-07

屏東running 1000天 好屏看得見 周春米就職三週年和鄉親感性告白
政治社會

屏東running 1000天 好屏看得見 周春米就職三週年和鄉親感性告白

2022年12月25日周春米縣長在屏東縣政府大禮堂宣誓就職,成為屏東縣地方自治史72年來第一位女縣長;在就職屆滿3週年這天,她再次站在相同的位置和鄉親報告,超過1000個日子她帶領縣府團隊,從城市到山海、從建設到產業、從文化到照顧,兢兢業業擘劃藍圖,就是希望讓縣民生活更好,讓城市更有競爭力,「我們兌現承諾了」!

日期:2025-12-24

2026投資理財第1步》比起省錢,更該練習省時間!艾爾文:3個高明花錢習慣讓你越花越有錢
理財

2026投資理財第1步》比起省錢,更該練習省時間!艾爾文:3個高明花錢習慣讓你越花越有錢

把錢花掉的方式有很多,其中我覺得這方法最高明:以投資的方式花錢。只是要先說清楚:以投資為名卻行消費之實的不是投資。比如花錢買一臺筆電,在購入之後用來娛樂的時間比工作還多,這是消費不是投資。或者花大錢報名上課,最後沒有堅持上完課程,這是浪費不是投資。撇開這個前提,如果你習慣以投資的角度來花錢,你會把錢花得更值得。

日期:2025-12-19

權威專訪》捍衛自由使命已非美國主軸  不確定性籠罩未來 舊秩序改寫  馬汀.沃夫警示風險
國際總經

權威專訪》捍衛自由使命已非美國主軸 不確定性籠罩未來 舊秩序改寫 馬汀.沃夫警示風險

(今周刊1513)知名經濟評論家馬汀.沃夫,形容二○二六年的關鍵句是「極度不確定」。美國戰略轉向正瓦解全球政經舊秩序,AI動能續航疑慮也埋下股市修正風險,為未來變局帶來兩道猛烈逆風。

日期:2025-12-17