編按：想靠高股息ETF打造每月現金流，月領1萬元股息究竟需要多少本金？本文以0056、00878、00919及00929最新配息與殖利率試算，比較哪檔ETF最有效率、需要的本金最少。以及00929配息0.38元是否具有續航力，幫助投資人找到適合自己的月配息ETF。
日期：2026-07-07
「我常說，我們的工作就是在跟黑道搶人！」更生少年關懷協會主任陳彥君，在電影《失樂園》放映會映後座談上如此形容。改編取材自《報導者》深度專題《廢墟少年》的電影《失樂園》，直面兒少安置機構中的霸凌、性侵、人力匱乏及少年離院後被迫自立的困境。導演蔡銀娟說，此片原命名《火宅之犬》，典自《法華經》「三界不安，猶如火宅」，以火宅形容困在著火房子裡般煎熬的孩子與工作者，後經評審多次建議、市調後改名《失樂園》，取聖經中天使墜落成惡魔的意象，「如果沒有人接住他，他就會不停地一直往下墜」。對於熱門韓劇《鐵拳教育》引發熱議，也與《失樂園》探討的主題產生迴響。在映後座談中，同為觀眾的台北地方法院主任調查保護官王以凡分享，《鐵》劇某程度就是「以暴制暴」，但她直言，從事少年事件工作，要讓孩子知道其行為對別人造成的傷害，「是需要時間的」。
日期：2026-07-06
編按：人類有四種天賦：直覺、想像力、情緒、常識，AI學不會，而你從未被教導如何運用，稱之為「原始智慧」。 －賈伯斯從一支失敗的手機看見iPhone的可能性－巴菲特在所有人恐慌時買進，靠的不是數據模型－阿姆斯壯在登月最後一刻拋開儀表板訊號，憑自己的判斷降落－愛因斯坦把所有人忽略的例外，變成相對論的起點 這些時刻的共同點：不是靠邏輯、數據分析和SOP，而是整合四種天賦的原始智慧。 本書作者、俄亥俄州立大學敘事科學教授安格斯．弗萊契，擁有神經科學與莎士比亞研究雙學位。他所屬的智庫「敘事計劃」，結合神經科學與敘事理論，證實原始智慧可以開發、可以強化。美國陸軍特種作戰部隊率先導入這套訓練，之後擴展到企業界、醫界、職業運動員與學生，讓參與者的領導與應變能力顯著提升。
日期：2026-07-06
事後避孕藥要被管制？藥局還能買到嗎？衛福部食藥署6月預告，要將3種藥物列入追溯或追蹤藥品類別，包括1種搭配俗稱RU486使用的人工流產藥物，以及另外2種用於事後緊急避孕的藥物，引發外界正反討論聲浪！民進黨立委林月琴質詢時也關心，列入管制後是否會讓真正有需要的人拿不到藥，是否可能比照日本試辦藥局開賣。衛福部長石崇良最新重申：「尚未定案，非立即實施」。石崇良表示，食藥署會持續蒐集各界意見積極研議。實際上有很多不同避孕方法可選擇，包含：常規避孕方式與緊急避孕處理措施，都應衡平討論，盼盡快找出方案，讓各界安心。評估事後避孕藥改指示藥或雙軌制，預計年底(2026年)完成。
日期：2026-07-06
美國總統川普2日接受CNBC主持人柯能（Joe Kernen）專訪時，再度聲稱台灣幾乎把「100%的業務」都拿走，並表示美國未來將擁有60%的晶片產能。
日期：2026-07-03
編按：本文是理財專家克莉絲汀‧賓斯（Christine Benz）與拉米特‧賽提（Ramit Sethi）的對談，指出真正的退休規劃不只是累積資產，更重要的是學會安心花錢。許多人一輩子習慣節儉，退休後卻因從「領薪水」轉為「提領存款」，反而陷入不敢花錢的焦慮。專家認為，40~60歲是財務與體力最平衡的黃金階段，應從存錢轉向有意義的消費，透過建立「忘憂數字」，在小額支出上降低焦慮、減少頻繁查帳的習慣，才能真正提升生活品質。
日期：2026-07-03
編按：本書作者內山葉子醫師提出，便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作，這些惱人的小毛病，可能都是體內黴菌毒素在作怪！當腸道原本的黴菌比例失衡時，健康就會拉警報，恐影響消化、免疫與情緒狀態，進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出，現代生活中的飲食習慣與用藥方式，可能影響腸道微生態穩定，因此建議透過調整飲食型態，例如減少精製糖與加工食品攝取，協助腸道環境恢復平衡。
日期：2026-07-03
今周刊編按：美股四大指數周三(7/1)全面收黑，半導體族群成重災區，美光暴跌10.57%、Sandisk下跌10.62%、輝達跌1.25%、博通跌2.23%、英特爾跌9.03%，台積電ADR也撐不住、下殺6.98%。台股周四(7/2)開盤一度跌逾千點、最低來到45981.89點，不過隨即買盤簇擁、10點後跌點已經縮至300點以內，小跌不到0.7%，45度角的拉升讓恐慌情緒瞬間化解。台積電(2330)開盤一度重摔60元或2.3%，股價滑落至2445元，隨後跌幅僅剩1.6%；台達電(2308)更是下殺到1920元後隨即拉上平盤之上翻紅，聯發科(2454)也開低走高來到4380元平盤附近。台股記憶體族群，在美光股價重挫逾10%的拖累下，開盤全面重挫，南亞科(2408)跌幅4.63%、華邦電(2344)3.68%、力積電(6770)1.62%，報73.1元、旺宏(2337)跌幅2.09%。不過在買盤簇擁下，力積電、旺宏一度翻紅，華邦電和南亞科跌幅維持3%多。財經網紅葉育碩在臉書上分享，台股權值股高度集中在半導體開盤壓力自然不小，過也要注意，急跌不代表趨勢反轉，市場永遠都是在「期待」與「修正」之間來回。「AI長線需求還在，但短線籌碼跟情緒可能需要重新整理，降低槓桿、風控做好都沒事，今天台股，可能又是一場大型心理測驗。昨天還在問為什麼不上車，今天可能開始問為什麼我上車了」。 葉育碩說，這波市場擔心的核心不是AI需求消失，而是前面漲太快，從美光財報、記憶體漲價循環，到HBM題材，市場已經提前反映大量樂觀預期。「當估值站在高檔時，利多不漲、利空放大，就容易出現劇烈震盪」。
日期：2026-07-02
0056(元大高股息)配息週三(7/1)公布，除息日、發息日出爐！本次配發1.35元，金額創下改季配來新高，以週三收盤價52.75元計算，單季配息殖利率為2.55%，年化配息率10.2%，最後買進日為7/20，除息日7/21，股息發放日8/10。在0056突破50元大關後，還是有存股族思考，現在還能買進嗎？
日期：2026-07-01
時序進入7月，不少人受不了夏日天氣炎熱，冷氣一開就是一整天。不少個案吹冷氣醒來突然聽不見，被診斷為「突發性耳聾」，引發外界擔憂，難道冷氣真的會吹到耳聾？對此，耳鼻喉科醫師王曜解釋，所謂「吹冷氣吹到耳聾」，其實冷氣本身不是元兇，而是「溫差」與「循環」出了問題。他分享4招護耳方式，提醒民眾在享受涼爽之餘，也別忽略聽力健康。
日期：2026-07-01
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