編按：本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究，高齡91歲仍每週工作4天，他融合自身的經驗，提出了「放任式養生法」。他認為，隨著年齡增長，身體多少會生病，為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的，若要健康邁向老年，有3個面向格外重要，分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。
日期：2026-05-29
AI 晶片大廠輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳此次適逢Computex期間訪台，行程滿檔。除了與供應鏈餐敘、發表GTC Taipei主題演講外，最具指標性的行程莫過於27日舉行的員工大會。面對台下上百位台灣員工，宛如「AI傳教士」的黃仁勳不僅首度揭露預計於2030年啟用的台灣新大樓「星群」（Constellation），更罕見花了近一小時分享了輝達獨特的企業文化，以及對未來願景。
日期：2026-05-27
最近很多人問阿明一個問題：「同樣是買房，為什麼有人越買越輕鬆，有人一買就壓力爆表？」答案其實很現實，不是房價問題，而是「人生階段踩到不同地雷」。台灣現在的房市，在高房價、高利率、銀行審核變嚴的情況下，30歲、40歲、50歲買房，根本是三種不同遊戲規則。阿明幫大家整理一份「最容易踩雷排行榜」，你可以對照看看自己在哪一關。
日期：2026-05-25
台股連兩天漲勢強勁，漲點超過2000點，週五(5/22)收在42267.97點，上漲899.76點或2.18%，漲點創史上第八大，周線收大紅棒。外資更是狂補貨，週五買超高達761億元、為史上第四大手筆。在AI產業熱浪的推波助瀾下，全球相關股價指數一路向上狂飆，台灣在AI產業鏈中因扮演舉足輕重的角色，加權指數與相關類股的股價更是屢創歷史新高。後勢到底是會繼續向上挑戰，沒有人可以說得準，畢竟市場才是走勢最終的主宰。但投資人可以透過K線的走勢，觀察買賣力道的變化，傾聽市場真實的聲音，推理出後續的走勢方向。
日期：2026-05-22
有一群人，早在三十幾歲就退休了。不是因為他們中了樂透、繼承了一筆遺產、或是成功創業。他們退休，是因為他們決定把生活費壓縮到一個幾乎讓人難以想像的低點，然後用這個數字反推出一個比大多數人小得多的退休目標，快速達標，然後離開職場。這條路叫做 Lean FIRE（極簡退休）。
日期：2026-05-21
在財經課上，我經常遇到不少粉絲問我這樣的問題：「張老師，為什麼我賺錢的速度就不如別人快，是不是我的財運還沒來？」我相信不少人都有這樣的想法，尤其是那些很努力賺錢的人。如果將自己是否賺錢歸因於「財運」，則說明我們還沒有意識到自己與金錢的關係，誤以為運氣才是決定財富的關鍵。
日期：2026-05-20
最近大家真的很愛聊投資。台股漲得熱鬧，ETF常被拿來討論，比特幣和AI選股的話題，也不時在社群上冒出來。很多人一滑手機，就看見有人曬出「一天賺進半年薪水」的對帳單，好像不進場，反而才是落伍。年輕人看了半信半疑，父母看了多半心裡發毛。可是同樣一件事，放到飯桌上就沒那麼浪漫了。假如女兒帶回來的男朋友說自己「以投資為業」，還笑著補一句：「我昨天在股市賺了20萬。」你會替她開心，還是覺得哪裡不太對？牛市裡，很多人會把手氣當成自己的本事；等行情一轉，才發現昨天賺得很快，今天賠得也很快。
日期：2026-05-18
該放掉的就放掉，不想爭的就不要去爭，不屬於你的問題就丟回給別人，每天各人自掃門前雪；如此「不忙」，説好聽是看得開或與世無爭，說難聽就是不長進與沒出息。
日期：2026-05-15
從攝影師走向前線，烏克蘭導演里茲科夫在紀錄片《我只是個士兵》中，「拍下自己中彈」，歷經生死交關。他將這部作品的亞洲首映獻給台灣。
日期：2026-05-13
