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睡覺別開小夜燈?太亮恐中風、心衰竭風險增加56%...甚至越睡越胖,「3壞處」也跟著來
健康

睡覺別開小夜燈?太亮恐中風、心衰竭風險增加56%...甚至越睡越胖,「3壞處」也跟著來

你睡覺會開燈睡嗎?很多人習慣在睡覺時留盞小夜燈,但這個習慣可能導致心血管疾病風險增加?有醫師指出,根據研究報告顯示,夜間光照量越高的人,罹患心衰竭與心肌梗塞的機率顯著提升,其中心衰竭風險甚至增加了56%。此外,美國一項研究曾指出,睡覺開燈可能會導致體重暴增,還有增加心血管、糖尿病等風險。

日期:2026-03-13

卓榮泰包機「牛皮紙袋」所有單據全公開!華航208萬費用怎麼付的?何時簽約?點名3藍委嗆「報公帳」
政治社會

卓榮泰包機「牛皮紙袋」所有單據全公開!華航208萬費用怎麼付的?何時簽約?點名3藍委嗆「報公帳」

行政院長卓榮泰包機現身東京巨蛋,創台灣日本1972年斷交以來,首度現任閣揆赴日,事情發酵多日,藍白持續質疑費用與包機議題。卓揆周五(3/12)親自出面公布「牛皮紙袋」內相關單據,包括球賽門票新台幣1萬8500元、當日遊覽車車資20萬日幣(約合新台幣4萬元),以及最受矚目的華航包機費用208萬元等。卓揆解釋,他要包機是因為他們必須趕在特定時間點進到球場,一般商務艙未必能配合時程,而回程則是讓大家自行安排。卓揆更點名中國國民黨立委徐巧芯、王鴻薇、林沛祥指出,如果對方認為這筆費用可以報公帳,「我明天請秘書長幫我去辦,那這筆錢我就可以拿回來」,但這是自費的私人行程,他無需解釋。

日期:2026-03-13

大成(1210)配3元、殖利率5.6%,53元還能進場?艾蜜莉看好「獲利升級」雙優勢...台股震盪也能安心抱
台股

大成(1210)配3元、殖利率5.6%,53元還能進場?艾蜜莉看好「獲利升級」雙優勢...台股震盪也能安心抱

編按:在台股震盪、AI 概念股抱到心驚膽跳的當下,有沒有一檔能讓人安心睡覺的績優股?食品龍頭大成(1210)交出 EPS 4.33 元、配息 3 元的亮眼成績單,殖利率站穩 5.6%。投資達人艾蜜莉指出,大成除了擁有超穩的通路與整合能力,近期收購美國德州食品工廠更開啟了「亞洲食品輸出」的新藍海。究竟 53 元附近是大成的甜甜價嗎?本文帶你拆解大成的獲利升級雙優勢,看懂為何它是長線投資人眼中的「領息發電機」。

日期:2026-03-13

祖產被盯上!6成不動產詐騙鎖定50+民眾…「地籍異動即時通」幫高雄鄉親守住3億資產:三重防線更安全
政治社會

祖產被盯上!6成不動產詐騙鎖定50+民眾…「地籍異動即時通」幫高雄鄉親守住3億資產:三重防線更安全

近年不時傳出長輩因誤信詐騙集團,努力一生打拚賺來的房子或祖產,卻被詐騙集團騙走或抵押高額貸款。高雄市政府地政局大力推動「地籍異動即時通」,從過去被動等待民眾申辦,轉變為「主動出擊」。不只前進廟會、老人公寓、里民活動宣導外,更透過里長牽線,前進社區「區權會」與屋主接觸,鼓勵民眾申辦防詐防護。除了地籍異動即時通,高雄市地政局也將「住址隱匿」、「指定送達處所」,整合為三合一申請書,讓民眾能一次申辦3種防詐利器,縮短申請時間,提升效率。

日期:2026-03-13

公公、丈夫接連過世...遺產只分大伯大姑,媳婦一毛都沒有?專家破除1迷思:沒生小孩也有繼承權
理財

公公、丈夫接連過世...遺產只分大伯大姑,媳婦一毛都沒有?專家破除1迷思:沒生小孩也有繼承權

公公過世20天後,丈夫也走了。最後那間房子只分給大伯和大姑,媳婦一毛都沒有。很多人第一個反應是:媳婦怎麼會沒有繼承權?

日期:2026-03-13

台塑不只是塑膠大王!中東戰火逼出集團「生存戰」:從電子級硫酸到太陽能材料,總裁吳嘉昭要拿回產業發言權
產業動態

台塑不只是塑膠大王!中東戰火逼出集團「生存戰」:從電子級硫酸到太陽能材料,總裁吳嘉昭要拿回產業發言權

近期受美伊戰事升溫、伊朗封鎖荷莫茲海峽影響,台塑集團上游原料運輸受阻,部分產品出貨可能受到影響。台塑化與台塑分別於9日與10日向客戶發布「不可抗力通知」。台塑集團今(12日)舉行春酒,說明戰事對集團營運的影響,以及目前的轉型進程與經營績效。

日期:2026-03-12

311過了15年,日本人過半支持重啟核電:時間會治癒創傷…他當年3歲險難逃離,如今夢想成新核能人才
國際總經

311過了15年,日本人過半支持重啟核電:時間會治癒創傷…他當年3歲險難逃離,如今夢想成新核能人才

2011年3月11日日本東北部遭遇強震和海嘯襲擊,造成福島第一核電廠爐心熔毀。當時年僅3歲的橋本拓真住在離這座電廠1小時車程處,他驚慌的家人因找不到汽油無法駕車逃離。

日期:2026-03-12

借戶口給親友可以嗎?寄放戶籍會害房屋稅變貴?被查怎麼辦?2026寄戶口必看:3/23前一定要完成這件事
房地產

借戶口給親友可以嗎?寄放戶籍會害房屋稅變貴?被查怎麼辦?2026寄戶口必看:3/23前一定要完成這件事

「嚴代書啦,我小叔的小孩今年要上小學,想寄戶口在我家,這樣我會不會被查稅啊?」「情情,我讓我姊的小孩把戶籍遷來我家,結果鄰居說這樣房屋稅會變貴,是真的嗎?」哎喲喂呀,最近這種問題真的接到手軟!大家會擔心很正常,畢竟現在房屋稅2.0新制上路,「有沒有設籍」變成能不能用自住稅率的關鍵。誰都不想好心借戶口給親戚,結果害自己多繳好幾倍的稅,對吧?

日期:2026-03-12

沈玉琳抗癌住院病房每日2.5萬、保險理賠3萬...年繳保費10萬划得來?試算驚人代價:為何終身險不如定期險
保險

沈玉琳抗癌住院病房每日2.5萬、保險理賠3萬...年繳保費10萬划得來?試算驚人代價:為何終身險不如定期險

編按:綜藝節目主持人沈玉琳日前分享住院抗癌歷程,開玩笑說每日病房費約2.5萬元,而保險理賠可達3萬元是倒賺5千元,引發不少人討論:「保險果然買越多越安心?」然而,保險與投資一樣,關鍵不只是保障內容,更在於「付出的價格是否合理」。隨著醫療保險法規改變,過去可透過副本理賠放大給付的時代已經結束,醫療險逐漸回歸「實支實付」的本質。若長期投入高額保費,實際成本與機會成本可能遠超過想像。財經部落客三明治先生理財筆記透過簡單試算,從人生不同階段的保障需求出發,重新檢視終身醫療險與定期險的差異,帶你看懂為何對多數家庭而言,年輕時提高保障、搭配定期險與投資,可能才是更符合長期財務規畫的選擇。

日期:2026-03-11

體重正常也可能超標  壞膽固醇有紅字就要警覺 中年把血脂控制好  失智風險降低七%
健康

體重正常也可能超標 壞膽固醇有紅字就要警覺 中年把血脂控制好 失智風險降低七%

一般認知,阿茲海默症是最常見的失智類型,卻忽略高比率、且可預防的「血管型失智」。專家指出,台灣醫療可近性高,「控制三高」是最可行的失智預防策略之一。

日期:2026-03-11