在現代醫療減重的發展趨勢中，體重數字已不再是唯一指標。越來越多接受減重治療的族群發現，瘦下來之後，真正的關鍵問題才正要開始——如何讓身體線條更緊實、精神狀態更穩定，並且避免復胖與代謝下降。
日期：2026-01-30
2025年過去，迎來嶄新的2026年，又到了年度斷捨離的時刻！除了家裡要好好掃除一番，面對爆炸的衣櫥也是得好好取捨一下，尤其是冬季衣物厚重又占空間，對此，也曾深受整理困擾長達10年的收納達人，分享自己淘汰冬衣的技巧，她提供「３大訣竅」，給予沒有頭緒該如何下手的人一道指引，新年「斷捨離」就從今開始。
日期：2026-01-29
經濟部長龔明鑫參加美國大西洋理事會（Atlantic Council）座談會時表示，台灣無人機產業在短短1年的時間內，快速建立完整供應鏈，並已成為全球「非紅供應鏈」的重要關鍵力量，展現台灣製造與供應鏈高度韌性的獨特優勢；同時呼籲台美雙方可針對無人機通信需求建構互相認證機制。
日期：2026-01-29
我們對超豐（2441）與億光（2393）的2026年EPS期望值分別設定為5.25元與4.85元，並預期2027年配息分別為3.7元與3.9元。兩檔股票評價，也以2027年預估配息重新計算。
日期：2026-01-28
ETF投資族注意，年前來領年終紅包！根據統計，過年前有10檔ETF除息，分別是大華優利美A債15(00984B)、大華優利美公債20(00983B)、群益優選非投等債(00953B)、群益科技高息成長(00946)、大華投等美債15Y+(00959B)、群益ESG投等債0-5(00985B)、元大台灣價值高息(00940)、統一ESG投等債15+(00966B)、統一台灣高息動能(00939)、凱基A級公司債(00950B)。這10檔ETF裡面，有7檔是債券型ETF，其餘為股票型ETF其中，表現最好的是大華優利美A債15(00984B)，年化配息率為9.1%最高，其餘的分別在5%至8%之間，投資人若想參與領息，最晚要在除息日前一天買進。而統一台灣高息動能(00939)近6個月報酬最高達17.4%，年化配息率5.47%，表現也不錯。ETF達人、財經部落客「要不要來點稀飯套餐」在臉書表示，如果開始覺得現在股市位階偏高、波動可能放大、回檔風險提高，那其實可以思考，把資產的一部分配置到相對穩定的債券型ETF，替整體投資組合多加一層緩衝。
日期：2026-01-28
新地緣政治下，美光有新角色！這一波記憶體大浪，前台積電董事長，現任美光董事的劉德音在美光股價大漲至350美元左右仍用自己的錢加碼美光的股票，這個動作引起市場關注！
日期：2026-01-24
編按：高齡長者便祕不能輕忽！本書作者、日本高齡醫學專家和田秀樹指出，便秘會使上廁所用力，血壓瞬間飆升30~40，增加心腦血管疾病，慢性便秘恐引發腸道發炎、大腸癌。不只如此，腸道又被稱「第二大腦」，還會影響情緒，甚至憂鬱症。吃什麼預防便秘？首先要規律吃三餐，補充膳食纖維的食物、早上起床先喝一杯水、維持運動習慣，透過這4個方法改善便秘。
日期：2026-01-23
編按：近年來「減醣風潮」盛行，不少人看到米飯就避之唯恐不及。本書作者塩野崎淳子是日本營養師，她指出，米飯雖然是高醣食品，但同時能補充膳食纖維、維生素B群和蛋白質，每一口都是營養。從事高體力工作、健身族、年長者，更需要醣類作為能量。隨著健康意識高漲，人們重新認識到糙米，吃糙米有什麼好處？無機砷是什麼？如何去除糙米中的砷？白米、糙米、燕麥、胚芽米哪一個好？哪一種米最健康？營養師也公開她的首選。
日期：2026-01-22
《今周刊》前進瑞士日內瓦，一窺航空業的最新趨勢。當交機跟不上旅運成長速度，國內航空三雄，誰將在飛機爭奪戰中拔得頭籌？
日期：2026-01-21
(今周刊1518)台美貿易談判塵埃落定，台灣憑藉十五％對等關稅與半導體「最惠國待遇」築起戰略防線；但在短期信心加持背後，哪些產業實質受惠？又埋下哪些未來變因？更是預測經濟前景應關注的重點。
日期：2026-01-21
