編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!
日期:2026-04-24
通膨時代小資族怎麼買房?本文拆解30歲上班族如何利用「預售屋低首付」與「以房養房」策略,將死薪水與股市獲利轉化為抗跌實體資產,無痛滾出千萬身價。上班族如何靠房地產抗通膨並累積千萬身價? 面對高房價與通膨壓力,受薪階級可透過以下 3 大策略進行資產配置:1. 卡位都會區小宅: 先求有再求好,利用「以房養房」的租金收入抵銷房貸,維持正向現金流。2. 善用預售屋槓桿: 鎖定具稀缺價值的地段,利用預售屋「低首付」與「工期紅利」優勢分攤資金壓力大膽進場。3. 股市獲利入袋為安: 將高風險的股市快錢轉化為抗跌實體資產,避免資產在景氣回檔時縮水。
日期:2026-04-24
總獎金達1200萬的社福界「傳善獎」週四(4/23)舉辦第八屆經驗分享會,邀請8家獲獎社福機構分享甘苦談。主辦單位陳永泰公益信託總幹事王景賢希望,能夠成為社福界的「本草綱目」,讓大家不害怕失敗。他也透露,過去獎助碩博士論文的「傳善研究影響力」,今年增加「期刊組」,首獎100萬元,歡迎關注社福研究的博碩士、學者踴躍投稿。
日期:2026-04-23
台股週四(4/23日)經歷1700點巨幅震盪,日股也上演同樣戲碼,日經平均股價指數首度站上60000點大關,午盤出現獲利了結賣壓翻黑,一度跌近千點觸及58621點,不過,隨著美股期指跌勢暫歇,日經終場收在59140.23點,下跌445.63點,跌幅0.75%。日經指數在下殺之際,也有海外短線資金和散戶看多後市進場承接,而波克夏海瑟威創辦人巴菲特曾多次表態看好日本企業的治理改善與長期獲利潛力,並持續加碼投資日本市場,更喊出可能50年都不會賣出,突顯日股在全球資產配置中具備的中長期價值。
日期:2026-04-23
今周刊編按:民進黨前秘書長林右昌近日受邀前往美國華府智庫印太安全研究所擔任訪問學人,他透過臉書發文表示,周四(4/23)早上到眾議院旁聽全體委員會聽證會,講述關於「美國在印太地區的軍事姿態與國家安全挑戰」。林右昌指出,不只美國,包含印太地區的其他民主同盟國家,像是日本、澳洲、菲律賓都非常關注台灣對於防衛的意識及決心。台灣如果沒有相對應充足的軍事投資,卻說想要維護和平,別說是國際間難有信心,就連國人都會對國家安全有所疑慮。他期盼,國防特別預算付委,最後能有個好結果。
日期:2026-04-23
今周刊編按:台股週四(4/23)台股盤中突然急跌,投資人都想知道台股大跌原因、更是在社群上到處問:台股怎麼了?台股開盤衝高靠攏39000點關卡、閃見38921.95點,上漲1043.48點或2.75%,創盤中第5大漲點紀錄,但隨後往下收斂漲幅、10點左右更翻到盤下、殺到37164.44點,下跌714.03點或1.6%,高低震盪1757點。終場收在37714.15點,下跌164.32點或0.43%,成交量則是放大到史上天量1.4兆元。如何去規避這種極端震盪、甚至防不勝防的跳空風險?
日期:2026-04-23
在全球資本市場快速變動與AI浪潮推進之下,高雄正加速轉型為新世代金融與科技重鎮。隨著半導體與AI產業聚落成形,以及高雄市政府攜手金管會推動「高雄資產管理專區」,城市發展正朝向「亞洲資產管理中心」邁進。這不僅帶來產業升級,更為金融專業人才開啟直通國際市場的關鍵入口。在這樣的時代轉折點,國立中山大學財務管理系正扮演連結產業與國際金融的重要橋梁。
日期:2026-04-23
編按:本書作者鄭載浩身為貧窮牧師之子而歷經艱苦童年,他從小就想成為有錢人,為了不把貧窮傳給子女而開始股票投資,在股市40年的經驗中,初期遇到很大的損失,甚至因此破產5次,還一度決定自我了斷。在擺脫慘敗並東山再起的過程中,他不斷學習和研究,最終找出並確立的就是「農場系統」投資法,讓他重獲成功、賺得百億韓元(約合新台幣2億元)身家。
日期:2026-04-23
編按:本書作者栗原毅看診超過40年,成功治療超過3萬名患者,他從很早就一直呼籲要重視「脂肪肝」,但大多數人都不在意,認為只要少吃點就好,肝脂肪自己會消失。栗原醫師強調,每個人的肝都有復原機制,只要採取正確方法,就能救回肝功能。只要從現在開始努力,也有機會讓肝臟復活。
日期:2026-04-23
0056(元大高股息)第二季配息1元,4/23除息日、最後買進日是4/22,股息發放日為5/14,本次股息較前次0.866元大幅拉高,以0056股價目前落在42元附近來計算,單次殖利率估約2.38%,年化配息率近10%。0056在週三最後買進日股價來到42.61元、逼近2024年7月16日歷史高點42.77元,不少存股族思考除息後是否還要再加碼?
日期:2026-04-22