編按:本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕:40歲心臟醫師和醫院事務長,皆因心臟衰弱猝死,警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘,分段走也能有效,讓血液循環恢復暢通,降低死亡率。飲食上,他推薦五大護心食物:黏糊蔬菜(秋葵、納豆或是黑木耳)、青魚、豬瘦肉、堅果,以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣,守護心臟健康。
日期:2025-12-08
年度三大流星雨「雙子座流星雨」由於數量多、速度慢,是對新手友善的流星雨天文盛事,今年最佳觀賞期落在12/4至12/20,高峰期在12/13、12/14,極大期每小時約可欣賞到100顆流星,是12月不可錯過的天文活動!觀賞雙子座流星雨有哪些重點?台灣哪裡可以觀賞流星雨?雙子座流星雨台北在哪看最好?最佳觀賞時間曝光!
日期:2025-12-08
最近真的很常被問到一個問題:「傳統市場是不是越來越勢微了?」大家會有這個感覺很正常,畢竟現在轉個角就是超商,連鎖超市、大賣場、美式賣場一間比一間大,冷氣一間比一間強,連超商都冷不防給你擺個生鮮櫃在那邊搶生意。感覺歸感覺,但數據攤開來,真的會嚇死人。
日期:2025-12-08
年底將至,台股近期在高檔震盪,許多漲多的個股開始修正。投資人最關心的問題莫過於:「年底前還能繼續攻高嗎?」、「獲利的股票該落袋為安,還是抱股過年?」優分析在本集《股民想知道》邀請到縱橫股海 40 年的「股市宗師」杜金龍老師,帶著他的新書《股市宗師杜金龍的獨門選股術》,深度解析台股後市、台積電操作心法,以及年底至明年春節的必備持股名單。
日期:2025-12-08
韓國女團TWICE宣布大巨蛋演唱會加場啦!原訂於明年3月21日、3月22日連2天舉行《THIS IS FOR》世界巡迴演唱會,周四(12/4)門票一開賣就完售,主辦單位火速宣布將於3月20日加場演出,ONCE們還有機會!TWICE<THIS IS FOR>WORLD TOUR將唱進台北大巨蛋,採「實名制」入場,早前已經有包括Live Nation Taiwan會員預購、三星星粉獨享保留席次專。ONCE們也相當期待台北場可以看到彩瑛回歸,TWICE全員合體!TWICE演唱會票價資訊、搶票時間,拓元售票系統步驟,以及網路上搶票老鳥的無私分享,哪區座位最好?今周刊一文整理。
日期:2025-12-04
受第7波選擇性信用管制「金龍海嘯」強烈衝擊,台北市不動產仲介公會推估,全台全年建物買賣移轉量勉強守住26萬棟關卡,創近9年來新低紀錄,不少業者都在苦撐待變。台北市不動產仲介公會理事長蘇金城:「現在已到了臨界點,明年農曆年前是個關鍵,房仲真的做不下去會收掉。」今年北市房地產業界最大的利多在北投,輝達台灣總部確定進駐北士科後,當地房價應聲而漲,目前預售屋單價已逾150萬,急追蛋黃區。台北市不動產仲介公會公關主委張欣民預估北市會出現雙蛋黃,「我認為北士科未來的房市還是值得期待。」除了北士科外,東區是市場相對看好的區域。
日期:2025-12-04
台股在十一月波動幅度超過二千點,目前雖已止跌反彈,但資金面、籌碼面仍有疑慮未解,後市以區間盤整待變的可能性較高,建議以個股操作為主,資金比重不宜放大。
日期:2025-12-03
二○二五年在關稅、利率政策的變數下,全球市場劇烈波動,而AI、永續議題持續發酵,正改變產業的結構。展望二○二六年,兆豐證券攜手今周刊舉辦論壇,從全球宏觀角度切入,進而分析全球景氣、預告產業前景,幫助投資人掌握新年度新趨勢新商機。
日期:2025-12-03
編按:很多人以為投資要每天進進出出才會賺錢,其實真正會賺錢的人,都知道找到對的方向後耐心等待,搭「市場順風車」。本書作者林恩如曾是證券公司的開戶小妹,月薪只有2萬多,親眼見證有錢人投資失誤輸光好幾億,反過來,小資族靠正確策略投資翻身,而她自己也曾天天當沖交易,卻只是賺手續費,最後發現趨勢波段投資法,在30歲就財務自由,不用拚命盯盤也能連續10年持有翻倍股。
日期:2025-11-28
傍晚從市區搭了台UBER去南港,上車是一位年約50歲的中年司機大哥,一樣簡單開個頭:「現在過去LaLaport會塞車嗎?」運將大哥說:「不會,今天大巨蛋那邊才會塞,好像有什麼民歌演唱,附近車子很多。」
日期:2025-11-26