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50歲後小腿太細是災難!肌少症洗腎風險多1倍,醫曝「傷腎瘦」恐怖真相:別再晚餐才吃肉、散步不能長肌肉
健康

50歲後小腿太細是災難!肌少症洗腎風險多1倍,醫曝「傷腎瘦」恐怖真相:別再晚餐才吃肉、散步不能長肌肉

肌少症超傷腎,你減少的肌肉正在重創你的腎臟?別讓「弱雞體質」成為洗腎的預備軍!

日期:2026-03-16

日本311地震他家13人罹難...生還者感念台灣援助,送百份蛋包飯:奶奶囑託「要成為有用的人」
政治社會

日本311地震他家13人罹難...生還者感念台灣援助,送百份蛋包飯:奶奶囑託「要成為有用的人」

日本311震災15周年,因感念台灣援助已歸化中華民國國籍的中島健一,中午在新北市蘆洲分送120份蛋包飯和200杯紅茶,回饋感懷當年募款協助他回故鄉尋親、請他吃蛋包飯的台灣人恩情。

日期:2026-03-12

不要放棄
理財

不要放棄

三月投資市場冷熱交錯,韓股暴跌又急彈猶如晴空亂流。投資人須記住:既然選擇投資,就別輕易放棄。

日期:2026-03-11

高市驚奇系列3一高市早苗養成「政策控」!剛就任議員就以上位總理大臣為目標,給年輕世代1建議
國際總經

高市驚奇系列3一高市早苗養成「政策控」!剛就任議員就以上位總理大臣為目標,給年輕世代1建議

打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?

日期:2026-03-11

陳傑憲手套繡爸爸口頭禪「無我」撐過每場戰役!打不好就叫球棒「去罰站」?身價破億、台灣隊長的安打養成祕密
情感關係

陳傑憲手套繡爸爸口頭禪「無我」撐過每場戰役!打不好就叫球棒「去罰站」?身價破億、台灣隊長的安打養成祕密

編按:在WBC經典賽中,中華隊以5比4擊敗韓國,寫下隊史在經典賽上,首度擊敗韓國的紀錄。其中,「台灣隊長」陳傑憲不顧手指骨裂傷勢,以受傷的左手碰觸壘包、拿下關鍵一分,這一幕讓球迷看了既心疼又感動。陳傑憲2025年和統一獅簽下10年總價值2億的合約,平均月薪140萬、激勵獎金3200萬。即使身價破億,陳傑憲在球場上總是全力以赴,專注於每一次揮棒與守備。對他而言,棒球不只是運動與職業,更是一場持續的學習。每一場比賽、每一次練習,都是再一次與自己對話的機會。本文記錄陳傑憲在球員生涯的一個階段性的自白:談的不只是比賽,更是如何在球場上繼續揮棒與奔跑。

日期:2026-03-09

退休金800萬買20元麵包「手發抖」!75歲公務員三餐吃即期品:老後生病很燒錢「存款減少,感覺命也變短」
理財

退休金800萬買20元麵包「手發抖」!75歲公務員三餐吃即期品:老後生病很燒錢「存款減少,感覺命也變短」

75歲退休公務員加藤正男(化名)手握4000萬日圓(約合新台幣800萬元)存款、月領20萬日圓年金(約合新台幣4萬元),住在郊區的透天別墅,有錢有房的他,卻連買20元麵包「手都在抖」、經過咖啡廳也不敢進去,寧願忍著口渴走回家,他想到要花錢就焦慮,朋友聚會也推掉,每週要刷存摺確認年金入帳才安心。理財專家指出,這種「錢不夠用」恐慌在退休族群很常見,金錢成為重要的精神支柱,但過度節省可能讓生活越來越孤立。

日期:2026-03-09

存股助理第765期—敦陽科、精誠2025年第4季獲利評析—AI負面衝擊言之過早
存股池追蹤

存股助理第765期—敦陽科、精誠2025年第4季獲利評析—AI負面衝擊言之過早

AI科技變臉成為軟體股殺手,是否進一步衝擊資訊服務類股業績?事態如何發展,目前難以斷定。不過,過去幾十年來的數位轉型浪潮,為資服產業帶來龐大商機。AI轉型需要更緊密的跨部門、跨領域的軟硬體整合,複雜程度不亞於數位轉型,資服業者應該還是有很大的商機。

日期:2026-03-04

伊朗最高領袖接班人是他!哈米尼之子「登基」,專家:只是革命衛隊的「兒皇帝」,美國以色列可能續暗殺?
國際總經

伊朗最高領袖接班人是他!哈米尼之子「登基」,專家:只是革命衛隊的「兒皇帝」,美國以色列可能續暗殺?

美國以色列聯手多次「斬首」伊朗最高宗教領袖阿里・哈米尼(Ali Khamenei)等多名高層,專家會議後續推舉出其次子穆吉塔巴・哈米尼(Mojtaba Khamenei)作為接班人,局勢仍未定。中東政治經濟專家劉長政直言,穆吉塔巴出線,並非因其最具資歷,而是革命衛隊(IRGC)屬意其為最易掌控人選,背後真正在運作的是革命衛隊。他以中國歷史類比指出,這有點像太后扶立幼主,不是因為這個人最強,而是因為最好控制。劉長政認為,革命衛隊內部各有山頭,為避免內部分裂,才推舉穆吉塔巴出任。但他認為,目前美以期望在伊朗扶植較為軟弱、願意配合西方的領導人,穆吉塔巴未必符合,因此美以或仍考慮刺殺選項。

日期:2026-03-04