編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。
日期:2025-07-03
北院密集審理京華城案,周四(3)日傳喚時任台北市都委會幕僚人員蔡立睿等人出庭作證,被問到京華城案是否「前無古人,後無來者」,有無案件是沒到都更年限卻是用都更獎勵?蔡立睿答,「沒有」。檢察官詰問,為何要建議京華城去參考其他案件爭取容積獎勵,是否因為有適法性疑慮?蔡立睿則未正面回應,僅說「當時已經有其他案件審查通過,我們希望京華城可以去檢視」。據《自由時報》報導,前台北市副市長彭振聲去年5月用Line傳送京華城公告公展的簽呈給前市長柯文哲,彭振聲向檢廉供稱,此舉是要提醒柯文哲「這份簽呈是他決行」,盼柯文哲「敢批就要有擔當,不要都說不知道」。
日期:2025-07-03
編按:你也想創業、自己開店當老闆的夢想嗎?根據統計資料,創業第一年就倒閉的機率高達90%,5年存活率只有1%!創業如此艱難,但只要掌握正確的方法、做好萬全準備就能突圍而出。本書作者菅原由一是一名王牌稅務專家,他在日本各地舉辦超過千場演講與研討會,包括Google、美津濃、APA飯店、大都會人壽、日本政策金融公庫、船井綜合研究所...等企業都是他的合作公司,參與研討會的經營者累計超過1萬人;他的顧問客戶中獲利的企業比例更高達8成5。從年收10億的企業到街邊小店,他以自己豐富的實戰經驗及觀察1萬家企業都在用的賺錢撇步,整理出6大策略、40項銷售絕技,告訴你開店&創業成功的所有訣竅及眉眉角角,幫你避開地雷,用明確目標和實戰工具,穩紮穩打邁向成功。
日期:2025-07-02
一八四○年六月十二日,伊麗莎白參加世界反奴隸大會,因性別被拒於門外。她受到激發,從此投身女權運動,用一生奮鬥,為女性爭取參政與投票權。
日期:2025-07-02
面對大型銅箔廠紅海廝殺,金居憑特殊銅箔及創新研發突圍,實現連年獲利,更以差異化產品搶先卡位AI新興應用市場,擺脫傳統工廠定位,掌握未來成長契機。
日期:2025-07-02
(今周刊1489)零售業陷入成長停滯期所帶來的挑戰,可能沒人比吳旻潔更清楚了。隨著誠品生活二○二四年轉虧為盈,她肩膀緊繃的線條鬆了,笑容也變得明亮。
日期:2025-07-02
(今周刊1489)未來五年,有43家百貨與購物中心將在全台遍地開花。他們究竟在競爭日趨激烈的市場,看到了什麼機會?現有贏家如何維持優勢?挑戰者如何突圍?他們的勝出密碼是什麼?
日期:2025-07-02
前民眾黨主席柯文哲涉京華城容積率案,台北地方法院週二(7/1)下午勘驗越開發前董座朱亞虎的偵訊光碟,檢辯雙方再次交鋒。柯文哲得知彭振聲妻子墜樓,他說,對本案受牽連的家屬抱歉。柯文哲妻子陳佩琪也出面發言,對支持者直言:「現在這個政府,最想打垮的人就是柯文哲。如果今天真的要爭取司法的公平與正義,該跳樓的人應該是我陳佩琪。」此話一出,現場氣氛瞬間凝重,不少支持者當場驚呼「不要」!過去陳佩琪曾公開表示,本(京華城)案的甲章是彭振聲蓋的,柯文哲根本不知情。沈慶京律師徐履冰則是認為,檢方在偵訊過程中不斷以誘導、脅迫方式,就是要讓朱亞虎扯上柯文哲,且把210萬政治獻金轉成回復12萬平方公尺的樓地板面積之「前金」加上「行賄」,請法官評估送評鑑,且對於朱亞虎律師失職感到慚愧,說完哽咽到一度說不出話。檢方回應,檢察官是拿出證據再三向朱亞虎確認,且朱自己承認款項具「討好」之意,已構成行賄要件。此外,沈慶京辯護人怎可因爲朱亞虎的說詞不利於沈慶京,就隨意批評別人的律師。朱亞虎在偵訊錄音中對於行賄和前金說詞反覆,並稱210萬是希望柯文哲幫忙,「其他人扛不下這部分,他力量最大。」他對於偵訊內容沒意見,「確實是我講的話。」
日期:2025-07-01
說到高殖利率的ETF,大家一定都會想到00919(群益台灣精選高息),可是卻沒有注意到相同時間推出的00918(大華優利高填息30),也是連續8季殖利率突破10%!不過大家在關注高殖利率的同時,常常會忽略掉一個重點,那就是不管00918還是00919,高殖利率的背後,隱藏的都是持續貼息的風險。
日期:2025-07-01