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白頭髮可以黑回來嗎?他拯救萬人白髮:吃5類食物養出烏黑秀髮!正確洗頭順序曝光,為何頭髮要洗兩遍?
健康

白頭髮可以黑回來嗎?他拯救萬人白髮:吃5類食物養出烏黑秀髮!正確洗頭順序曝光,為何頭髮要洗兩遍?

編按:白頭髮可以黑回來嗎?本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威,他觀察1萬多人的白頭髮,並提出,長白髮的主因往往不是年齡,而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質,缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質,可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對,洗頭方式也很關鍵:先用37~39℃熱水沖濕頭皮,再進行2遍洗髮,第一遍清除油污,第二遍按摩1~5分鐘,促進血液循環。洗髮精要選自然成分,潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購,只要正確使用就不太會傷害頭皮。

日期:2026-02-12

解惑黃金暴衝系列4一央行買盤收斂後市場卻追逐,黃金ETF湧入近880億美元,暴增近25倍!
國際總經

解惑黃金暴衝系列4一央行買盤收斂後市場卻追逐,黃金ETF湧入近880億美元,暴增近25倍!

是誰在買黃金?從去年掀起的「金」奇行情,到今年以來的上沖下洗,金價波動的魔幻寫實,連法人機構也難判高點。各國央行前仆後繼加碼,背後牽動去美元化、地緣政治與貿易權力重組。投機炒作氣焰趁勢而起,支撐金價的結構性力量為何?市場是否已過熱?值得深入拆解。

日期:2026-02-12

輝達AI戰隊系列1一新伺服器單櫃售價上看1.8億元,4領域「價量雙漲」!台積電、鴻海、台達電...兆元大餅誰吃得到?
科技

輝達AI戰隊系列1一新伺服器單櫃售價上看1.8億元,4領域「價量雙漲」!台積電、鴻海、台達電...兆元大餅誰吃得到?

一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。

日期:2026-02-12

業界領路人陳子瑋 邀投信高手吃飯  把餐桌變教室
職場

業界領路人陳子瑋 邀投信高手吃飯 把餐桌變教室

無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。

日期:2026-02-11

基金界口譯哥Paul 老外講者突吹口哨  他完美接招
職場

基金界口譯哥Paul 老外講者突吹口哨 他完美接招

無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。

日期:2026-02-11

生技產業:喜愉向陽  正式來臨
科技

生技產業:喜愉向陽 正式來臨

隨著聯準會新主席人選表鷹裡鴿,長債利率環境將趨於下行,加上關稅與藥價政策退場、併購進入高峰期,生技產業將走向大放異彩的上行階段。

日期:2026-02-11

迷走工作坊》以空襲歷史、台海戰爭建構遊戲背景 從紙上競爭  沉浸體驗社會議題
生活消費

迷走工作坊》以空襲歷史、台海戰爭建構遊戲背景 從紙上競爭 沉浸體驗社會議題

打開外盒,拿出設計精美的卡牌與配件,馬上就能沉浸在不同遊戲情境中。近年台灣原創桌遊團隊百花齊放,將多元題材搬進遊戲,展現本土文創軟實力。迷走工作坊、蔘利商號和阿普蛙工作室,分別以台灣歷史、美食和時事議題為切角,打造特色桌遊,玩家不僅能享受聚會趣味,還能從中認識你不知道的台灣。

日期:2026-02-11

看見未來》大師!工研院在他領導下  從產業先鋒到驅動經濟轉型  一代風範史欽泰  心中無我只有國
科技

看見未來》大師!工研院在他領導下 從產業先鋒到驅動經濟轉型  一代風範史欽泰 心中無我只有國

(今周刊1521-1522)八十歲的史欽泰從工研院起步、引進製程、催生群山,他把一生投進看不見的地基。這份不問回報、成就他人的使命感,撐起台灣半導體產業的來路與去向。

日期:2026-02-11

聯發科搶下谷歌TPU訂單,SerDes技術成關鍵!蔡力行坦言手機產業艱難年,為何投顧看好股價2千元?
科技

聯發科搶下谷歌TPU訂單,SerDes技術成關鍵!蔡力行坦言手機產業艱難年,為何投顧看好股價2千元?

隨谷歌TPU訂單到手,並布局SerDes、CPO與HBM整合技術,聯發科正由手機晶片供應商,轉型為雲端AI關鍵技術合作夥伴。

日期:2026-02-11

美製進口車真的零關稅?車價能降50萬?龔明鑫:最多降1成、產值影響1%「30億幫助轉型」
政治社會

美製進口車真的零關稅?車價能降50萬?龔明鑫:最多降1成、產值影響1%「30億幫助轉型」

今周刊編按:台美關稅簽訂後,傳出我方已經同意美製小客車及汽車零組件自協定生效日起降至「零關稅」,經濟部長龔明鑫表示,若是真的零關稅,對汽車產業的產值影響逾1%,匡列30億元輔導廠商升級轉型。龔明鑫說,車廠提到消費者期待降價50到100萬元,但車廠表示「這個幾乎是不可能,因爲關稅根本就沒那麼高,最多只會降1成」,若能愈早底定也好,畢竟買方一直等待觀望對業者而言也是相當困擾。

日期:2026-02-10