編按：本文作者曾因職場環境惡劣而毅然辭職，原以為靠著家庭每月 20 萬穩定現金流（無負債）和 2,000 萬存股就能實現財務自由，不料，其重押高股息 00919 的策略，卻在台股上漲萬點時遭遇滑鐵盧。作者以親身經歷，沉痛地分享了提早退休必須面對的 3 個殘酷體悟。
日期：2025-12-02
0050近日股價跌破60元關卡，週線連2黑、短均線均失守，外資更連續賣超33天高達158萬張，上週五再遭砍殺14.8萬張，成交量爆30萬張天量，吸金174億元，顯見散戶對0050的熱情不減「越跌越買」。至於究竟0050多少錢可以買？而高息ETF 0056又是多少錢可以買？達人則是分享自己的心得，認為「現在」開始用定期定額買就可以了，但如果一定要講一個「絕對」價位，就先問問自己：多少的股息殖利率可以接受？
日期：2025-11-24
二代健保補充保費傳出將修法，針對利息、股利與租金3項目的補充保費改為年度結算制，只要利息、股利等收入1年內累計逾2萬，就需收取2.11%補充保費，最快2027年上路。消息一出，全台灣480萬被影響的存股族、定存族都崩潰，認為政府就是要大家不要存可以領息的高息ETF「股票貼息還要繳給健保」、「0056、00878、00919都不要買了」！直喊政府是拿中產階級開刀。不過，行政院發言人李慧芝隨即晚間表示，行政院長卓榮泰已指示衛福部暫緩具爭議的規劃，並加強社會溝通，以尋求更周全、具共識的改革方式。隨後衛福部也澄清，補充保費的改革方案仍在研議階段，衛福部會廣納各方意見，暫停有爭議的規劃，接下來一定會尋求更周延，更有共識的做法，再行推動。
日期：2025-11-06
健保補充保費新制最快2027年上路，衛福部針對二代健保，擬調整《健保法》中補充保費計算方式，股息整年只要超過2萬，多出的部分都將要加收健保費，影響人數估約480萬人，預計挹注健保100億至200億元收入。健保補充保費制度改變影響多大？目前每月ETF配息領1.99萬，沒有超過2萬的門檻不用繳補充保費，如果改成年度結算，那麼1年領到的股利為1.99萬X12月=23.88萬，要繳交23.88萬X2.11%=5000元補充保費，一年領息100萬全年被徵21100元。由於民眾反彈聲浪不小，行政院11月6日舉行政院會後記者會，發言人針對「健保補充保費3大改革，如租金、利息、股利導入年度結算制」回應，政府一直積極在維持健保財務的穩健，每年都有持續撥補預算，也維護繳納的公平性。目前補充保費新制在廣納意見階段，但絕對不會為難小資族。衛福部健保署副署長龐一鳴補充，台灣目前一年收的健保費用約新台幣8000億元，其中150億元是來自股利所得，但會隨年度有所不同。衛福部長石崇良則說明，這次會進行補充保費調整，是考量到年輕族群，「過去不修法的話，就是要調整一般保費，受到影響的大多是小資族，本次希望在不影響制度公平性的前提下，盡量減少對他們的衝擊。」石崇良表示，目前條文草案已大致準備就緒，後續將啟動社會溝通、聽取各方意見，之後才會送請行政院審查，目標是在年底或明年初將修法草案送入立法院。《今周刊》針對二代健保補充保費改革，整理詳細資訊，帶讀者了解新制與舊制有何差異。
日期：2025-11-06
市值型ETF持續火熱，市值型ETF元老、元大台灣50(0050)在6月實施分割後，已然成為小資族的新寵。根據最新資料，0050不僅拉開與競爭對手富邦台50(006208)的差距，截至10月23日，其受益人數更超越高股息ETF國泰永續高股息(00878)，重新奪回「規模、受益人數」雙冠王寶座。0050主要是成分股台積電、台達電漲勢助攻，讓0050績效相當亮眼。0050今年6月股票1拆4後，股價從47.5元一路漲至週四(10/27)最高63.9元，4個多月大漲約35%。至於國泰永續高股息(00878)配息最新數字將在10/31(五)出爐，第四季0.4元是否能持平不調降備受關注，除息日、最後買進日以及發息日也會同步公告。00878第三季配息0.4元，是今年第二度調降，不過00878僅花33天就完全填息、股價一度來到21.66元，近日則是維持在21.7元附近。
日期：2025-10-27
0050（元大台灣50）規模首度突破8000億，朝首檔兆元級ETF前進！0050近日股價在分割後，最高來到63元，相較6月曾出現的最低46.28元，漲幅已逾36%，主要是成分股台積電、台達電漲勢助攻，讓0050績效相當亮眼。誘人的報酬，不少股民也想知道，如果台股回檔，是不是0050可以趕緊入手？樂活大叔施昇輝針對空手族和已經抱著0050的存股族，各有不同建議。
日期：2025-10-21
0056(元大高股息)周三(10/1)配息公布，第4季股息維持0.866元。除息日為10/23、最後買進日10/22，股息發放日為11/14。0056目前股價來到36.81元附近，單次殖利率估約2.35%，年化殖利率約9.4%。存股達人「超馬芭樂」指出，0056收益平準金仍有5.16元，資本平準金也有6.89元，0056配息水庫資源豐厚「要維持0.866元季配綽綽有餘，就算調高也有餘力，若又再微幅降息也很健康，我一點都不會慌」。
日期：2025-10-02
聯準會(Fed)主席鮑爾上周釋出降息訊號，加上輝達財報公布在即，台股受激勵大漲，也吸引ETF投資人加碼買進，上周已吸引超過12萬名ETF受益人，卡位10檔高人氣ETF，包括元大台灣50(0050)、國泰永續高股息(00878)以及元大高股息(0056)，至於主動式股票型分別由00981A、00982A、00985A與00983A搶鋒頭。由於金管會開放成立主動式ETF，立刻成為投資人的新歡。以00981A來說，上市沒多久就大勝大盤的漲幅。那麼，主動式ETF可以買嗎？「樂活大叔」施昇輝認為，在購買之前，可能要先問問自己當初為什麼要買ETF？
日期：2025-08-28
最近有一個網友傳訊息給我，提到他這幾年投資的慘痛結果，希望我能給他一些建議。（原文刊載於2023/2/17，更新時間為2025/8/17）
日期：2025-08-23
市值型ETF 0050分割後首次配息0.36元，周一(7/21)除息，受到大盤下挫拖累，呈現貼息狀態。若將此次配息0.36元還原分割前比對，未分割前持有0050的存股族，約等於拿到1.44元，與2024年7月配息1元相當。至於年化配息率部分，上次配息的年化殖利率，與本次配息的年化殖利率相加，殖利率約等於2.1%。至於0050績效表現，同樣不讓人失望。自4月7日台股低點以來，0050漲幅 27.4%，對比同期間主要高股息ETF 10%至15%報酬率，高出近1倍，可說是買進0050就等於緊扣市場主流行情。
日期：2025-07-21
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