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預防肌肉流失  從健脾補氣、勤運動做起 老了沒體力別輕忽  可能是肌少症
健康

預防肌肉流失 從健脾補氣、勤運動做起 老了沒體力別輕忽 可能是肌少症

人體肌肉會隨年齡增長而減少,四十歲後,肌肉量約每十年減少八%,七十歲後更增至十五%。對於逆轉肌少症這項老年失能元凶,中醫也能有所助益。

日期:2026-04-22

獨家》統一董娘對內喊「預算無上限」   出價比眾對手高三成 八搶一  羅智先誓奪北車商場內幕
傳產

獨家》統一董娘對內喊「預算無上限」 出價比眾對手高三成 八搶一 羅智先誓奪北車商場內幕

台北車站商場經營權之戰進入白熱化階段,統一成為「衛冕者」微風之外的頭號強敵。統一董事長羅智先願意砸下超過十億元投資,他在打什麼算盤?

日期:2026-04-22

神山最高機密CoPoS曝光!魏哲家對供應鏈下達封口令… CoWoS後 台積電下一張王牌
科技

神山最高機密CoPoS曝光!魏哲家對供應鏈下達封口令… CoWoS後 台積電下一張王牌

(今周刊1531)摩爾定律逼近盡頭,封裝接管霸權。當英特爾、三星以傾國之力抄近路突圍,台積電回防祭出次世代面板級封裝CoPoS:「以方代圓、產能翻倍」。這張王牌,不僅是護國神山續寫獨霸神話的戰略制高點,更是拉動整體產業升級的關鍵。

日期:2026-04-22

30歲炒股賺3800萬「泡麵還沒軟、開盤進帳10幾萬」!少年股神32歲賣房破產告白:以為自己很強,其實只是運氣好
台股

30歲炒股賺3800萬「泡麵還沒軟、開盤進帳10幾萬」!少年股神32歲賣房破產告白:以為自己很強,其實只是運氣好

「說出來大概沒人信,但那兩年,日子是這樣過的。」30歲前賺過3800萬,32歲被迫賣房破產。這不是劇本,是一個台股當沖客的真實人生。

日期:2026-04-17

隱形金礦》 三大開發案上看800億元潛力 舊廠變黃金  資產價值版圖浮現
傳產

隱形金礦》 三大開發案上看800億元潛力 舊廠變黃金 資產價值版圖浮現

台泥向來不以資產股自居,直到近年成立資產管理公司,龐大土地價值才逐步浮上檯面。隨著北中南三大開發案啟動,這家老水泥廠,正悄悄打開另一條千億級成長想像。

日期:2026-04-15

饗老安居系列5一社宅最長只能住12年!七旬翁憂晚年恐睡公園...政府推「銜接機制」真能無縫接軌?
政治社會

饗老安居系列5一社宅最長只能住12年!七旬翁憂晚年恐睡公園...政府推「銜接機制」真能無縫接軌?

當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-04-15

饗老安居系列2一超高齡社會下「人屋雙老」…上下樓梯成苦行!換居趨勢崛起促樂齡宅誕生
退休

饗老安居系列2一超高齡社會下「人屋雙老」…上下樓梯成苦行!換居趨勢崛起促樂齡宅誕生

當重力在老公寓88階梯間變得具象,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-04-15

饗老安居系列1一跳脫住養老院就是「被遺棄」,看長照安養的入住轉變:打造種菜、散步悠活日常
政治社會

饗老安居系列1一跳脫住養老院就是「被遺棄」,看長照安養的入住轉變:打造種菜、散步悠活日常

當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-04-15

饗老安居系列4一真正的樂齡宅,不只是一棟無障礙建築!設計、動線、空間規畫更要高標準
退休

饗老安居系列4一真正的樂齡宅,不只是一棟無障礙建築!設計、動線、空間規畫更要高標準

當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-04-15

饗老安居系列3一醫養合一、緊密聚落多元模式!20家民營樂齡宅價格、入住條件、候補期一表看
生活消費

饗老安居系列3一醫養合一、緊密聚落多元模式!20家民營樂齡宅價格、入住條件、候補期一表看

當重力在老公寓88階梯間變得具象,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-04-15