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減重醫暴肥到90公斤,2招狂瘦30公斤!明明吃很少,肚子越來越大、還有脂肪肝...4種肥胖體型怎麼吃?
健康

減重醫暴肥到90公斤,2招狂瘦30公斤!明明吃很少,肚子越來越大、還有脂肪肝...4種肥胖體型怎麼吃?

明明吃得很少,肚子卻越來越大,甚至健檢還查出脂肪肝?不少人為了減肥,天天吃水煮餐、不碰澱粉,甚至用水果取代正餐,沒想到體重不但沒降,或是體重下降了,肚子反而越來越大、脂肪肝...人是瘦了,卻把健康搞壞了!減重專家陳君琳醫師在《小宇宙大爆發》節目中分享多個減重失敗案例,提醒民眾,瘦不下來不一定只是吃太多,還可能與營養失衡、壓力、睡眠及代謝問題有關。她也解析常見的4種肥胖體型,教大家從脂肪堆積的位置,觀察可能隱藏的健康問題。

日期:2026-11-10

聯電、南亞科、欣興...跌深強彈後還能追?台股反攻是撿便宜還是接刀?專家揭3大選股方向:進場先看這3訊號
台股

聯電、南亞科、欣興...跌深強彈後還能追?台股反攻是撿便宜還是接刀?專家揭3大選股方向:進場先看這3訊號

編按: 台股上周五(11/6)才重挫失守4萬點,國安基金宣布進場護盤後,周一(11/9)隨即反攻、周二持續攻勢,華邦電、金居、聯電、南亞科、欣興也跟著強彈。短短幾天,市場從恐慌殺盤轉為搶進,現在追進去,究竟是撿便宜還是接刀?萬寶投顧執行長賴建承日前在《錢線百分百》節目中表示,股價跌深不代表已經落底,想搶反彈,還得觀察融資籌碼、新台幣匯率及外資動向。他也提出3大選股方向,從跌深反彈、高成長低本益比,到相對防禦型個股,帶投資人找出可能被錯殺的好股票,以及適合進場的時機。

日期:2026-11-10

0056、00878、00919...10檔高股息跌出CP值?00406A殖利率近18%、00929跌到年線...一表看現在存股哪檔最划算
ETF

0056、00878、00919...10檔高股息跌出CP值?00406A殖利率近18%、00929跌到年線...一表看現在存股哪檔最划算

台股上週(11/~11/6)遭遇猛烈賣壓,連一向被視為相對抗跌的高股息ETF也難逃修正!0056、00878、00919等熱門標的紛紛跌破半年線,00406A一週跌幅更逼近2成。隨著台股反彈,跌深的高股息ETF是否也浮現撿便宜的機會?不過,跌得多就代表值得買嗎?以11/6股價計算,00406A殖利率高達17.8%,00929跌落年線;反觀00713一週僅下跌5.1%,展現相對抗跌的優勢。究竟存股族該挑殖利率高的、跌幅夠深的,還是抗跌力強的?「棒棒的理財失控週記」整理10檔熱門高股息ETF的股價跌幅、均線位置與殖利率,一次比較各檔優缺點,幫助投資人找出適合自己的布局方向。

日期:2026-11-09

台股暴跌3700點,0050、00406A、00927...越跌越買選誰?財金教授曝「黃金加碼名單」分批撿:這種ETF恐越攤越虧
ETF

台股暴跌3700點,0050、00406A、00927...越跌越買選誰?財金教授曝「黃金加碼名單」分批撿:這種ETF恐越攤越虧

台股跌勢煞不住!繼周四(11/5)重挫1374點後,周五(11/6)早盤再度上演大殺盤,一度狂瀉逾3700點。然而,ETF投資熱度不減,00406A近一個月慘跌近2成,受益人數一周卻暴增5.5萬人,周四盤中仍見85萬張大量。面對台股劇烈震盪,手上的0050、00406A、00927,究竟哪些值得逢低加碼,哪些可能越攤越虧?投資專家、南開科技大學財金系教授朱岳中在《錢線百分百》節目中指出,股市下跌確實提供逢低布局的機會,但不是所有ETF都適合攤平。他建議從長期績效與短線抗跌能力,找出值得分批加碼的標的,並提醒投資人,槓桿型、單一主題型ETF尤其要小心,千萬別看到跌深就急著進場。

日期:2026-11-06

自駕車何時才可以真正上路?車安中心執行長給8個字
科技

自駕車何時才可以真正上路?車安中心執行長給8個字

當AI、感測器與車聯網加速改寫交通樣貌,自駕車能否真正走進日常,關鍵不只在車子會不會開,更在安全制度能否跟上。車輛安全審驗中心執行長周維果拋出「接軌國際、驗證在地」兩項原則,並指在創新試驗制度下以試車牌在特定區域測試。

日期:2026-11-06

從ICT供應鏈走向數位價值輸出  數產署揭臺灣AI產業升級新戰略
科技

從ICT供應鏈走向數位價值輸出  數產署揭臺灣AI產業升級新戰略

AI浪潮襲捲百工百業,臺灣擁有深厚ICT產業基礎,仍面臨企業AI導入不易、資安產業難拓展海外市場與軟體服務商缺乏規模化能力等挑戰。數位發展部數位產業署署長林俊秀認為,臺灣數位產業下一階段的競爭不只是技術做得好,更要能定義需求、發展產品,並轉化為市場價值。從AI落地、資安標準到國際通路,臺灣必須建立可信賴、規模化與出海的產業能力。

日期:2026-11-04

台股市值兩年暴增124%,成亞資中心新商機; 拚「四年有變」,先克服融資受限、跨業整合、流程繁瑣三關卡 抱牢88兆新財富 財管大軍晉級賽
金融

台股市值兩年暴增124%,成亞資中心新商機; 拚「四年有變」,先克服融資受限、跨業整合、流程繁瑣三關卡 抱牢88兆新財富 財管大軍晉級賽

(今周刊1559)金融圈等了兩年的「有感」,到了驗收時刻。2024年7月,金管會主委彭金隆喊出打造「台灣味」的亞洲資產管理中心,訂下「兩年有感、四年有變、六年有成」的目標。這次改革瞄準的,是台股市值暴增創造的巨額財富,而政府由上到下的積極推動,讓金融業界看到「願景實現」的可能。究竟這一次,還有什麼不同?

日期:2026-11-04

00878配息1.25元新高!除息日、發息日出爐,今年配息增幅212%,遠超0056、00919...月領1萬、2萬本金多少?
ETF

00878配息1.25元新高!除息日、發息日出爐,今年配息增幅212%,遠超0056、00919...月領1萬、2萬本金多少?

高股息ETF配息再報喜!繼0056(元大高股息)10月配出1.72元後,00878(國泰永續高股息)11月2日公布新一季預估配息,每股擬配發1.25元,不僅比上季1.01元大增23.8%,更創掛牌以來新高!若與2025年第4季的0.4元相比,配息增幅高達212.5%,遠超0056的98.6%、00919的103.7%。00878將於11月17日除息,最後買進日為11月16日,股息預計12月11日發放。理財YouTuber知美(Jimmy)原先認為,00878若能維持1.01元已算及格,若想挑戰12%年化配息率,單季配息可能需要提高至1.1元。如今預估配息一口氣衝上1.25元,遠超原先試算門檻,也讓今年配息增幅進一步擴大,究竟高股息ETF還有多少本錢能持續發高息?

日期:2026-11-02

00918、00919誰更值得存?想月領3萬股息,本金竟差88萬!領息回本最快只要5年,現在買太貴?合理價曝光
ETF

00918、00919誰更值得存?想月領3萬股息,本金竟差88萬!領息回本最快只要5年,現在買太貴?合理價曝光

00918、00919都是台股熱門的高股息ETF,最新一季配息雙雙創下新高,其中00918每股配發1.75元,年化配息率突破20%,00919也配出1.1元。對想靠ETF打造現金流的投資人來說,究竟哪一檔比較值得存?現在買進,又要花多久時間能夠把投入本金賺回來?

日期:2026-11-02

郭彥均賣飛景碩、國巨套牢...繞一圈才懂0050好!從戶頭剩500元到擁5間房,下一步拚錢滾錢:月領50萬策略曝光
理財

郭彥均賣飛景碩、國巨套牢...繞一圈才懂0050好!從戶頭剩500元到擁5間房,下一步拚錢滾錢:月領50萬策略曝光

今年46歲的藝人郭彥均,在28歲時曾砸下多年積蓄買房,戶頭一度只剩500多元,如今已累積5間房產,貸款都已還完。但買房有一套的他,卻曾因看新聞追高股票慘遭套牢。近日他在《財經鈔能力》節目中分享自己的投資經驗,目標在5年內每月創造50萬元被動收入,究竟該怎麼做?

日期:2026-10-30