去年憑《人生海海》奪得金馬獎最佳女配角的陳雪甄，演繹出角色「水雲」的韌性與勇氣。持續在戲劇路上修煉、打磨的她，透過表演豐富生命，也從追求完美的高標準，逐漸學會誠實面對自我，活出當下的自由。
日期：2026-03-18
《陽光女子合唱團》突破七億元票房，成為台灣影史最賣座國片。導演林孝謙與編劇呂安弦耗時三年改編劇本，為的就是給觀眾「哭到不行」的情緒體驗。
日期：2026-03-11
勞保局3月發錢了！符合資格的民眾快去刷存摺，看看錢是否已經入帳。勞動部勞保局行事曆顯示，至3月底將陸續發放國民年金保險生育給付等19筆津貼，其中國民年金保險喪葬給付符合資格者，最高可領10.5萬元。值得注意的是，周四（3/5）發放國民年金保險生育給付，由於今年投保金額調高，符合資格的女性保險人，可領取4萬2206元，生產後5年內若沒提出申請，則將全數充公。
日期：2026-03-06
編按：心臟健康與血管息息相關，本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威，年過60歲的他，血管年齡只有30歲！他提醒，日常生活中的小事，其實可能悄悄折磨心臟，像是憋尿、用力上廁所，以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡，都會讓血壓劇烈波動，增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法：「像大叔般慢慢進入澡盆，像老人般離開」，再搭配2招深呼吸護心法，可調節自律神經、放鬆血管，讓心臟獲得休息。
日期：2026-03-04
如果你現在20多歲，覺得自己不需要擔心認知功能退化，可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟，有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態，都會影響大腦的發展。到了30多歲，大腦已經成熟，自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元，也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦，可以延緩老化進程，打造更健康、更幸福、更靈活的中年。
日期：2026-03-03
活到100歲只是偶然嗎？只是因為遺傳好才長壽嗎？現在甚至還有統計資料指出，現今的日本國中生（13歲）之中，每兩人就有一人將活到107歲。過去大眾曾認為，生活習慣對長壽的影響，佔65∼75%。但最新研究指出，生活習慣所佔的比例已經上升到90%以上。換句話說，我們有機會透過調整生活習慣活到100歲。
日期：2026-02-25
在台大政治系退休教授李錫焜的短影音上看到他手上拿著一本書，是原經濟學人，獨立報，華盛頓郵報記者Anne Applebaum撰寫的書「Autocracy ，inc.」這是2024年出版的書，主要是她在大西洋月刊上發表的「The Bad Guys are Winning」延伸出來的，作者在探討中國，俄羅斯，伊朗，委內瑞拉等國領導人如何利用體制，攫取財富，壓制人民，鞏固政權，壓迫世界⋯⋯
日期：2026-02-20
(今周刊1521-1522)人生的寶藏是什麼？恐怕許多人終其一生，都在無盡追求的路上，但這11個在各自領域發光的人物或團隊，卻都在人生的賽局中，找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。
日期：2026-02-11
Alphabet(GOOGL-US)計劃在本次大型發債案中，發行超級罕見的「100 年期公司債」，成為自 1990 年代末以來，首家發行如此超長天期債券的科技公司，也凸顯在人工智慧 (AI) 軍備競賽下的融資需求，讓即使是少見的融資工具也開始受青睞。
日期：2026-02-10
今周刊編按：近期寒流來襲，氣溫急凍，根據消防署統計，光是周日(2/8)全台非創傷OHCA（到院前心肺功能停止）為24人。近來天冷，心梗猝死的事件頻傳，其中許多人外型顯瘦。有些人以為「瘦就是健康」，因而忽略了身體發出來的警訊。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，千萬別被體重計上的數字給騙了，我們要看的不是體重，而是看脂肪酸。並提醒大家，若你的身型並不肥胖，卻遇到3現象及特徵，務必要前往心臟內科就診，切勿輕忽。
日期：2026-02-09
