身邊親友面臨人生重大事件,該如何安慰?若是自己處在低潮期,又該好好陪伴自己?「失敗要趁早-張念慈」粉絲團版主、資深媒體人張念慈,在職涯巔峰之際,突然被診斷罹甲狀腺癌。這場考驗沒有將她擊倒,反而成為她重新看待生命、修正生活步調的契機。
日期:2026-08-14
編按:本業為產品設計師的大芥,32歲靠著投資已經滾出千萬資產。過去他同時布局高股息與市值型ETF,為何後來決定把00878換成0050正2(00631L),從領股息轉向槓桿投資?隨著收入提高、買房計畫延後,加上現階段並不急著靠股息支應生活,他開始重新思考:既然還年輕、有穩定本業收入撐住現金流,是否該把握人生前期可以承受較高風險的階段,進一步拉高資產成長效率?對他而言,買進0050正2並非單純追求高報酬,而是希望利用時間優勢承受波動,為資產累積踩下油門。從00878換成0050正2至今超過8個月,這個決定帶來什麼結果?而「趁年輕開槓桿」看似誘人,背後又有哪些風險與前提,是投資人進場前一定要先想清楚的?
日期:2026-08-14
編按:本書作者章明珠是台灣胰臟癌篩檢權威,揪出最多零期胰臟癌,整合25年臨床實證,揭露胰臟癌的6大求救訊號,以及30秒自測「胰臟癌高風險指數」,公開每個人都需要的胰臟守護指南。
日期:2026-08-13
編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。
日期:2026-08-13
許多民眾熱中於施打「瘦瘦針」進行體重管理,卻又擔心副作用,以及停針後的體重回彈。其實,透過中醫減重能達到「標本兼治」的效果,溫和實現健康體重。
日期:2026-08-12
擁有97萬粉絲的知名臉書直播主「肥大叔」何裕輝突猝逝,享年46歲,不少粉絲都感到錯愕,官方粉專周四(8/6)晚間發出消息,證實他已於8/5離開人世,肥大叔才在8/3開直播與粉絲互動,卻在2天後傳出猝逝噩耗。肥大叔過去曾創下年營收破5億電商奇蹟,曾透露為了工作不僅「日播8小時、週休僅2天」,還曾創下連續直播17小時沒休息。近幾個月來,有網友發現,肥大叔身形消瘦得相當不尋常,臉色與氣色顯得有些虛弱,讓人不禁猜測是否有健康問題。體重突然變輕是什麼原因?根據全民健康基金會網站指出,臨床上通常以「6個月內無故減輕超過5%的體重」定義為異常體重減輕。若伴隨胃口差、持續嘔吐或腹瀉、體能下降等,就要提高警覺。而精神心理因素也會導致體重明顯減輕,約占了10%的成因,尤其以憂鬱症、焦慮和飲食障礙最常見。體重減輕的原因,癌症所引起約占25%,一般建議40歲以上中壯年、長者,若無故快速變瘦,特別要警覺癌症的可能,尤其短時間內體重明顯減輕(半年內超過5%)。合併食慾下降、吞嚥困難、莫名出血、腹脹有腹水、持續發燒、觸診發現腫瘤;既往有癌症病史、家族有癌症病史等。
日期:2026-08-07
編按:本書作者張耕維集結在社區工作站第一線與都更住戶互動的實務經驗,以直白、幽默的口吻,針對民眾最關心的「我家能不能都更?」、「1坪換幾坪」、「可以請政府公辦都更嗎?」、「租金補貼1個月有多少?」等各種都更常見問題,提供詳盡解答。
日期:2026-08-07
(今周刊1546)台股在六月二十三日創下四八二一八點歷史新高後,隨即劇烈震盪修正,七月三十日收盤慘破四萬點,雖在隔日大漲三千點、收復季線站上四三一一九點,但經一輪哀鴻遍野的殺盤,已讓不少人心驚膽戰。究竟,台股後市能否在修正後重返康莊大道,又或者,多頭結構已遭破壞?
日期:2026-08-05
明明累到不行,躺上床卻睡不著;反覆心悸、胸悶、胃食道逆流,做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦,這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出,這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載:「當大腦追求的速度超越身體極限時,失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」
日期:2026-08-04
長期投資不是放著不管,而是持續追蹤企業基本面。美股夢想家施雅棠30歲辭去警察工作,36歲財富自由,引導上萬名學員建立不分牛熊市都能穩健獲利的資產系統。
日期:2026-08-04