編按：本書作者上月正博是日本腎臟科權威，他提出，即使腎功能已經下降，仍能透過調整飲食與生活習慣，得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗，整理護腎飲食與生活方式，從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材，到散步、肌力訓練等習慣，從日常生活做起，掌握護腎關鍵。
日期：2026-09-16
當電商、百貨聚落來襲、觀光客消費路徑重組，台北市東區、士林等老商圈大幅修正，也讓南西、西門等新核心逆勢崛起。租客開始精算坪效，投資人也必須重算空置期與投報率，甚至考量十年後的人流。
日期：2026-09-16
全友（2305）近期成為盤面焦點，周二（9/15）成交量爆出逾9萬張，今日（9/16）強攻漲停；今年以來股價從10元附近一路衝上49元，漲幅相當驚人。這家昔日以掃描器聞名的老牌電子廠，究竟在漲什麼？股價漲了一大段後，現在還能追嗎？不只全友，光鼎（6226）、聯一光（3441）今天（9/16）也接連亮燈漲停，部分資安、軟體與光電股同步轉強。面對這波強勢股輪動，分析師童奕霆認為，比起單看漲停或爆量，更重要的是觀察爆量後股價能否守住關鍵低點。
日期：2026-09-16
2026年，全球封裝測試業正上演一場罕見的資本競賽。日月光、Amkor、力成、長電科技、通富微電與京元電子，6大封測公司今年資本支出加總約190億美元，直逼6千億元新台幣。其中，日月光投控一家就高達105億美元；京元電子今年預計投入15.7億美元，甚至高於去年全年營收。
日期：2026-09-16
(今周刊1552)6大封測廠掀起190億美元資本戰，台積電有60億到128億美元資本支出將用在封裝測試等，當一線廠如火如荼進行軍備賽，二線廠找到自己的戰場，提前把產品技術做精、做強，備好產能，依舊可以殺出一條血路。
日期：2026-09-16
今周刊編按：衛生福利部次長莊人祥於2024年確診罹患胃癌，他週日（9/13)在法鼓山人文社會基金會主辦的論壇中，罕見分享面對胃癌四期的心路歷程，稱自己非常幸運，在接受治療後身體已經找不到癌細胞。莊人祥提到，確定罹患胃癌，甚至癌細胞已轉移至肝臟，除了積極接受正規治療，他開始戴上佛珠。歷經7次住院，醫療團隊特別好，配合他的生活，安排每週四、五進行化療，週末休息，週一就能正常上班。胃癌也是一種早期發現存活率能明顯提高的癌症，根據衛福部資料顯示，若被診斷胃癌，早期（0+1期）5年存活率約可達7成5以上，但晚期（第4期）存活率僅不到1成，莊人祥四期胃癌能痊癒可以說是奇蹟。
日期：2026-09-14
每天吃東西、喝水都很順，很少有人會想到「吞嚥」竟然可能成為癌症警訊。但當食物一入口就痛、開始吞不下去，甚至因為害怕疼痛而不敢吃東西，就要提高警覺。肝膽腸胃科醫師蕭敦仁在《57健康同學會》節目中分享，一名46歲、育有3名孩子的男子，突然出現吞嚥困難、吞東西疼痛，因為每吃一口就不舒服，只好逐漸減少進食，短時間內竟然暴瘦10公斤。家人發現他的異狀後，趕緊帶他接受胃鏡檢查，沒想到竟發現食道幾乎整圈都被癌細胞侵犯，黏膜上布滿傷口。進一步切片後，確診為食道鱗狀細胞癌。
日期：2026-09-14
今周刊編按：台股在週五(9/11)出現明顯跌勢，盤中一度跌近千點或2%，最低來到45997.03點、跌破46000關卡失守月線。權值股台積電(2330)、聯發科(2454)、台達電(2308)、聯電(2303)、國巨*(2327)跌幅1.5-4.5%間，老AI股華碩(2357)跌勢更重逾7.7%，最低來到912元。而記憶體股包括華邦電(2344)、南亞科(2408)、力積電(6770)跌幅均近4%，群聯(8299)更是高過6%之多。至於面板股友達(2409)也跌破30元整數關卡，下跌近6%，群創跌幅逾3%。台股大跌原因，主要是預估下周聯準會升息機率高達7成、美股半導體明顯拉回，加上美伊戰事加劇，油價兩大指標布蘭特原油以及西德州原油，單日都跳漲逾6%，穩站百美元之上，美長債殖利率更是創近20年新高，下周的聯準會升息機率已經高達7成。都讓市場現陷入長考。財經網紅葉育碩表示，週五出現比較有感下挫是預料中的事，但這也不代表收盤也會跌這麼多，所以其實也不用太恐慌，如果前幾天本來就已經看好某些股票，也原本就打算找機會買進，那今天跌下來反而是好事。「因為如果標的跟投資邏輯都沒有改變，今天的價格確實比前幾天便宜，至少你不用再用前幾天較高的價格買進去，如果你是比較積極一點的投資人，原本就已經做好研究，也有自己的進場規劃，那今天這種下跌，就可以開始分批留意，按照自己的資金配置慢慢進場」。葉育碩說，如果是穩重一點的投資人，不用急著今天就決定，可以先等今晚美國CPI數據公布，看看通膨數據會不會影響市場對聯準會升息的預期，等市場消化完消息之後，下週再來評估要不要買。「那如果你是超級穩重型的投資人，那就再多等一下，連CPI都不想猜，乾脆等下週的聯準會利率決議出來，等政策方向更加明朗、讓市場自己告訴你答案之後，再決定要不要進場，沒有哪一種一定比較厲害，重點是你的資金、風險承受度跟投資方法，能不能跟得上你的選擇」。葉育碩說，最重要的是，不要因為今天跌了，就突然覺得所有股票都變便宜了，價格下跌只是第一步，真正值得買的，還是要回頭看基本面、估值、產業循環跟自己的持股配置，市場每天都有機會，不用急著一天把所有子彈打完，能按照自己節奏慢慢買，才比較有機會把投資這件事情做得長久。在兩周將是中秋連假，不少股民也會思考中秋變盤這件事。台股這種「季節性變盤」每一季就會上演一次，往往讓投資人不知道自己的持股該留還是該出而困擾不已。KandleChartK線交易室創辦人鄭雅瑄指出，關於這個問題還是要回歸持股本身的走勢與狀態，不可一概而論，可從幾點來幫助判斷。
日期：2026-09-11
2026年5月26日潤泰集團總裁尹衍樑驟逝，引發各界追思，過去今周刊曾獲尹衍樑總裁獨家授權，出版由他口述、張殿文主筆的自傳書籍《尹教授的十堂課》。張殿文身為深入貼身採訪者，對這位傳奇企業家的印象，也有一百八十度翻轉。透過第一視角，張殿文帶領讀者還原這位集神秘、好學與現代管理思維於一身的傳奇人物。
日期：2026-09-11
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