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視力和失智有關?85歲奶奶看不清楚又變沉默...眼科名醫:視力退化恐讓大腦刺激減少「2招護眼術」
健康

視力和失智有關?85歲奶奶看不清楚又變沉默...眼科名醫:視力退化恐讓大腦刺激減少「2招護眼術」

編按:大腦萎縮是失智症的主因,但本書作者、日本眼科名醫深作秀春提出,視覺障礙也可能讓部分長者出現類似失智的狀態,甚至因看不清楚而減少大腦接收外界刺激,使人害怕外出、活動力下降,進而影響認知、肌力與生活品質。因此,護眼不只是保護視力,更是維持晚年自主生活的重要一環。他也提醒,現代人雙眼長期處於過度使用狀態,與其做眼球體操,不如透過溫熱濕敷、調整頸肩姿勢等方式,讓眼睛充分休息、減輕負擔。

日期:2026-07-01

侯昌明56歲半退休「年賺500萬被動收入」!股災賠3千萬靠「1理財公式」滾出破億身家,公開選股3策略
理財

侯昌明56歲半退休「年賺500萬被動收入」!股災賠3千萬靠「1理財公式」滾出破億身家,公開選股3策略

56歲藝人侯昌明過去是演藝圈出了名的「省錢達人」,出門隨身帶計算機精打細算,甚至一條內褲穿了20年都捨不得換。如今的他不僅達成財務自由,每年還有約500萬元被動收入進帳。近年逐漸淡出螢光幕的侯昌明,日前在臉書發文坦言自己已進入「半退休狀態」,將生活重心轉向家庭與人生規劃。而這份從容自在的背後,其實來自多年來累積的理財紀律。

日期:2026-06-15

總統與青年論壇》從小紅書到AI教育…都有主張   高中生提「幫我存第一桶金」  賴清德這樣回
政治社會

總統與青年論壇》從小紅書到AI教育…都有主張 高中生提「幫我存第一桶金」 賴清德這樣回

總統賴清德第三度出席《今周刊》青年論壇,回應高中生的政策建言。隨著中國威脅進逼、全球化及AI發展加速,高中生認為政府該怎麼做? 賴清德又如何接招?

日期:2026-06-03

迎戰9月亞運!楊傳廣的釘鞋、三鐵皇后的訓練菜單手稿曝光...臺史博「亞運特展」揭密:一次看懂台灣運動史
生活消費

迎戰9月亞運!楊傳廣的釘鞋、三鐵皇后的訓練菜單手稿曝光...臺史博「亞運特展」揭密:一次看懂台灣運動史

跟著「亞洲在場:臺灣與亞洲運動會特展」策展人、國立成功大學歷史學系副教授謝仕淵,走進國立臺灣歷史博物館看展,上百件與台灣運動相關的文件、文物,有系統地分門別類陳列,觀者在不同展區駐足,彷彿逐頁閱覽一部講述台灣運動史、趣味橫生的小說。

日期:2026-05-19

從東區稻田雜貨店到年收4億蛋糕王國!順成蛋糕90歲創辦人「吳媽」,如何用竹掃把教出4個留美高材生?
傳產

從東區稻田雜貨店到年收4億蛋糕王國!順成蛋糕90歲創辦人「吳媽」,如何用竹掃把教出4個留美高材生?

一手創立台北老字號「順成蛋糕」的吳楊愛珠,用柔軟的待客之道經營事業,用剛硬的意志投身教育。她在田中央的雜貨店裡,為孩子撐起出國留學的一片天。

日期:2026-05-06

李昌鈺是誰?神探87歲去世,從甘迺迪遇刺到319案都參與!遺願曝光:器官全捐只留雙眼「在天堂地獄靠它吃飯」
政治社會

李昌鈺是誰?神探87歲去世,從甘迺迪遇刺到319案都參與!遺願曝光:器官全捐只留雙眼「在天堂地獄靠它吃飯」

今周刊編按:被譽為「華人神探」的國際鑑識泰斗李昌鈺博士於周五(3/27)在家中辭世,享壽87歲。家屬遵照李昌鈺遺願,不會舉辦公開的追思儀式。李昌鈺一生為平反冤案、找尋真相而努力,近年則致力於學術研究,不僅在紐黑文大學任教超過50年,也為母校台灣警察大學捐贈許多一手資料,盼能將其貢獻持續傳承。李昌鈺協助調查過多件全球重大刑案,包括辛普森案、甘迺迪總統遇刺案、911事件、劉邦友血案、彭婉如命案、白曉燕命案與319槍擊案等。前立委游毓蘭連發三篇貼文悼念,表示「要不是去年11月他在上海病倒,一直相信他會活到120歲,他家可是有百歲人瑞的基因。」並感念李昌鈺一生為平反寃案、公平正義而努力。

日期:2026-03-28

修車學徒翻身基金操盤手!喝過汽油、待過無塵室...「墊底小孩」如何花10年繞路,績效贏同類型基金2倍
理財

修車學徒翻身基金操盤手!喝過汽油、待過無塵室...「墊底小孩」如何花10年繞路,績效贏同類型基金2倍

掌管高額資金的基金經理人,總是金融業的夢幻職缺之一。在高度專業的要求下,市場上逾八成經理人皆出身金融科班,擁有血統純正的精英履歷。然而,仍有極少數「非典型」經理人的存在,他們既非科班出身,甚至在學生時代也不是一般人眼中的資優生;這群「半路出家」的操盤手,憑什麼彎道超車,建立自己優人一等的投資功力?

日期:2026-03-11

身家千萬老闆在豪車裡嘆氣、病榻前才明白:這輩子最失敗的事,不是沒賺夠錢,而是「買不到這5樣珍貴財富」
生活消費

身家千萬老闆在豪車裡嘆氣、病榻前才明白:這輩子最失敗的事,不是沒賺夠錢,而是「買不到這5樣珍貴財富」

編按:本書作者杜韓念律師把多年在律師事務所看盡的人生百態,化成一封寫給女兒的信,談金錢、選擇和人生觀。他說,錢確實重要,能給人底氣,能有最好的醫療資源、圓夢、買自由;但它買不到健康、時間、愛與親情、尊嚴以及真心朋友。他見過事業成功卻病倒的老闆,也見過身家千萬、包下整間餐廳過生日,醒來只剩空虛的有錢人。他想告訴女兒:金錢只是工具,真正珍貴的,從來不在銀行帳戶裡,別讓數字主導你的人生。

日期:2026-03-09

財金博士也曾賠到爆?政大教授周冠男親揭「20倍飆股歸零」黑歷史領悟:0050存股20年,如今開瑪莎拉蒂
ETF

財金博士也曾賠到爆?政大教授周冠男親揭「20倍飆股歸零」黑歷史領悟:0050存股20年,如今開瑪莎拉蒂

在臺灣的指數化投資推廣者中,周冠男教授是一個極為罕見的存在。他不只是研究財務理論的學者,更以親身二十多年持有0050的紀錄(編按:0050於2003年6月發行;周教授於0050一上市即買入),證明「實證金融(Empirical Finance)」並非只存在於課本裡。身為財務金融學博士,他本應是最有能力選股的人,卻因親眼見證市場循環、主動投資挫折,而選擇最謙卑、最難被誤解的道路:跟著市場走。周教授的故事讓讀者相信:指數化投資不是投降,而是理解世界後的成熟選擇。

日期:2026-03-05

周杰倫、王陽明都是他學生!心疼母親打三份工背債「棄國手夢」,網球教練如何把「熱情」變年收千萬生意?
職場

周杰倫、王陽明都是他學生!心疼母親打三份工背債「棄國手夢」,網球教練如何把「熱情」變年收千萬生意?

何智仁曾是青少年網球國手,在父母背債、傷病困擾下,他決定放棄選手生涯。但對他來說,網球不只是精英的遊戲,更是一種體現生命「成長」的路徑。他自己曾在這條路上克服困境,現在,何智仁選擇成為教練,將心法傳授給名人、學員,以及無數年輕的孩子們。

日期:2026-03-04