編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。
日期:2026-08-13
上個月新竹市正式宣布清償長短期債務,睽違卅年達成「零負債」。市長高虹安率團隊貫徹財政紀律,積極開源節流,透過智慧課稅、精準調度與資產活化等,三年多來逐步擺脫歷史重擔的同時,建設與福利腳步未曾停歇,讓財政紀律轉化為市民有感的生活紅利。
日期:2026-08-13
身處數位時代,獨立書店是補充精神食糧的實體避風港。《書店裡的影像詩》導演侯季然,帶我們看見不妥協的書店主人故事;遁入策展式、主題式書店,點一杯茶或咖啡,享受me time閱讀時光。
日期:2026-08-12
由日本職棒北海道火腿鬥士隊建造的「HOKKAIDO BALLPARK F VILLAGE」,位於日本北海道的北廣島市內,這個斥資約六百億日圓(約合新台幣一百二十一億元)蓋棒球度假園區,距離北廣島車站僅約五分鐘車程,從新千歲機場到北廣島車站也有機場列車,約半小時就可以快速抵達。
日期:2026-08-12
因不願參與無意義的價格廝殺,凌嘉科技被迫走上進軍半導體市場的轉型之路,憑藉專業度在全球抗電磁干擾屏蔽濺鍍設備取得領先,斬獲消費電子與低軌衛星兩大商機。
日期:2026-08-12
連2日爆行動電源自燃意外!台北捷運周二(8/11)傳出行動電源自燃意外,列車車廂內竄出濃濃白煙,旅客全數被請下車,所幸沒有傳出人員受傷。由於事發當時正值上班通勤尖峰時段,導致台北車站及板南線沿線車站出現大量人潮,忠孝新生站更一度控管人流。巧合的是,周一(8/10)上午高鐵也出現類似事件,630車次北上列車於行經彰化至台中路段時發生行動電源自燃事件,所幸在列車人員及熱心民眾的幫忙下迅速撲滅火勢。行動電源自燃怎麼辦?根據消防專業指導,鋰電池一旦發生熱失控,可將起火的行動電源完全浸泡於裝冷水水桶,快速降溫阻止復燃。根據經濟部標準檢驗局最新公告,今年共召回7款行動電源,主要皆因「安全疑慮」呼籲民眾配合進行召回。行動電源怎麼挑才安全?《今周刊》本文一次整理。
日期:2026-08-12
(今周刊1547)從一個按鍵的位置,到無線訊號的傳輸距離,大鵬科技董事長張再發總是不滿足、持續追求完美,讓公司在中國削價競爭下,靠穩定無線通訊與長電池壽命突圍,贏得歐美、亞洲近百家客戶的信賴。
日期:2026-08-12
今(2026)年5月11日正式啟用的東勢獨角仙生態公園,是全國首座結合生態復育與遊戲場的主題公園,將客家傳統美學、環境保育與全齡共融遊具完美結合,成為山城中最矚目的新地標。趁著暑期,遊客不妨以這座「活的公園」為起點,串聯東豐自行車道、走訪森林秘境、探尋文青圖書館,並品嘗道地客家美食,展開一場屬於盛夏的山城漫遊之旅。
日期:2026-08-12
現代人將毛小孩視為無可取代的家人,總希望能與牠們共享生活中的每一刻。本期《漾台中》特別精選4間風格各異的寵物友善餐廳,在滿足飼主味蕾的同時,也讓毛孩能自在落地、安心上椅,甚至大口享用精心烹調的專屬鮮食。週末假日,不妨帶著心愛的寶貝寵物一起出門美味巡禮!
日期:2026-08-12
台北市政府周一(8/10)才表示,發言人李政軒因「個人生涯規劃」請辭獲准,臺中地檢署週二(8/11)即證實,李政軒因涉入洩密案已於8/6遭檢調搜索約談,複訊後被諭知30萬元具保候傳,並限制出境出海。台中地檢署偵辦2020年台中市政府秘書處勞務採購案,於8/6指揮檢警調持搜索票前往台中市政府秘書處及相關人員住處執行搜索,約談現任市府參事顏迺倫、秘書處主任秘書黃雅希、國際事務科科長洪隆益及曾任台北市政府發言人李政軒等4人到案說明。全案經檢察官偵訊後,認顏迺倫、李政軒、黃雅希、洪隆益等4人涉犯洩密等罪嫌重大,無羈押必要,其中顏迺倫、李政軒分別被諭知新台幣15萬元、30萬元具保候傳並限制出境、出海。台北市長蔣萬安對此表示,希望司法毋枉毋縱,查無不法即還當事人清白;台中市府則是表示,本案發生在2020年,是6年前的舊案,同仁多次檢舉,本案從2021年立案至今,經檢調多次調查均未成案,且檢舉人獲民進黨中央升官,恐讓人有政治辦案的聯想。根據北京清華校友總會網站引述《中國台灣網》之介紹,李政軒父親曾在中國廣州工作,還曾被洪秀柱稱為「小寶貝」,曾在凌晨3點趕往天安門廣場等待升旗儀式。他受訪指出,「之所以想去天安門看升旗,緣於初中時候看到大陸的一些網路小說,其中一個橋段提到當人們看到五星紅旗升起時滿腔熱血,愛國情緒爆棚」,他是來感受大陸同胞的愛國意識的。
日期:2026-08-11