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從調整身體姿勢做起  訓練穩定肌群 脊椎平背  壓力集中易痠痛、傷神經
健康

從調整身體姿勢做起 訓練穩定肌群 脊椎平背 壓力集中易痠痛、傷神經

脊椎彎曲度不足造成的不適,稱為平背症候群。該症狀常與久坐、低頭等習慣相關;日常若能維持良好姿勢並強化核心肌力,便能保留脊椎彈性與弧度,發揮穩定支撐作用。

日期:2025-11-26

當「QE5」不等於QE
國際總經

當「QE5」不等於QE

聯準會形式上結束量化緊縮,但觀察其資產負債表的調整方式,卻更像在吸收市場流動性,讓資金更緊繃。這次「轉向寬鬆」,恐比想像中更複雜。

日期:2025-11-26

「管理」與「霸凌」差別在哪?主管必學7招「拆解職場霸凌地雷」:合法帶人不踩職安法、勞基法紅線
職場

「管理」與「霸凌」差別在哪?主管必學7招「拆解職場霸凌地雷」:合法帶人不踩職安法、勞基法紅線

作為主管,身負企業賦予的管理大權,但權力行使的邊界,就是法律的紅線。職場霸凌(或稱職場不法侵害)不僅嚴重損害員工身心健康,更會讓企業面臨鉅額賠償風險與名譽掃地。尤其在臺灣,勞動部明確將「執行職務因他人行為遭受身體或精神不法侵害」納入《職業安全衛生法》第 6 條第 2 項的預防範圍。

日期:2025-11-25

不是南亞科、華邦電!億元教授:記憶體長線唯一看好「群聯」原因這1個!卡位2026兩大黑馬股,這檔還在銅板價
台股

不是南亞科、華邦電!億元教授:記憶體長線唯一看好「群聯」原因這1個!卡位2026兩大黑馬股,這檔還在銅板價

AI趨勢銳不可擋,輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳與超微(AMD)執行長蘇姿丰皆強調AI並無泡沫化疑慮,為市場注入強心針。在這波熱潮下,台積電2奈米製程進入關鍵量產期,市場傳出報價上調,最貴可能來到每片3萬美元,折合台幣近百萬元,但國際大廠仍爭相排隊,顯示需求極為火熱。這股氣勢也帶動台積電及其供應鏈股價持續上揚。本集優分析的《股民想知道》邀請到億元教授鄭廳宜老師,深入剖析台積電的未來潛力、AI行情的延續性,並為投資人點名2026年值得提前卡位的潛力個股。

日期:2025-11-24

國際金融與資產管理論壇》龔明鑫反駁台灣病:我們沒病,有病的是講我們有病的人!諷經濟學人該幫它出意見
國際總經

國際金融與資產管理論壇》龔明鑫反駁台灣病:我們沒病,有病的是講我們有病的人!諷經濟學人該幫它出意見

在全球面對關稅、永續議題等挑戰時,金融市場往往無法置身事外且會直接受到影響。為了讓台灣未來的金融人才提早意識到相關挑戰,政大國際金融學院與《今周刊》在周三(11/19)共同主辦「國際金融與資產管理論壇」,在論壇中針對「國際資產管理新趨勢」、「永續與財務報導整合」以及「關稅與國際經濟金融前瞻」等議題進行交流。這場論壇上,吸引近300人參與,其中包括金融產官學界重要人士,以及政大的老師與學生。講者的部分,則請到哥本哈根基礎建設基金(CIP) 旗艦型基金合夥人Gordon White、ISSB資深顧問Tae-Young Paik與經濟部部長龔明鑫進行專題演講。

日期:2025-11-19

 台股盤勢震盪中,誰還有補漲空間?台玻、華通...看季報撿便宜,5檔低估股進可攻退可守
台股

台股盤勢震盪中,誰還有補漲空間?台玻、華通...看季報撿便宜,5檔低估股進可攻退可守

台股上市櫃公司第三季財報已陸續公布完畢,有哪些公司的財報表現及營運展望正向,股價卻相對被低估、有補漲空間呢?

日期:2025-11-19

美地方選舉》反川普力量集結  對經濟民生不滿族群趁勢逆襲  民主黨橫掃指標戰  聯邦政府停擺成關鍵
國際總經

美地方選舉》反川普力量集結 對經濟民生不滿族群趁勢逆襲 民主黨橫掃指標戰 聯邦政府停擺成關鍵

美國地方選舉上周落幕,民主黨奪下維州、紐約市與紐澤西。溫和派與左翼新秀皆聚焦經濟民生,反映選民對政府停擺與經濟前景的憂慮,也為來年的期中選舉揭開序幕。

日期:2025-11-12

貝森特批聯準會有理?
國際總經

貝森特批聯準會有理?

美國財政部長貝森特質疑聯準會的大規模量化寬鬆,不符合機構職權及效益;而且過度擴張的資產負債表,已使全球股市估值過高,可能導致危險的金融泡沫。

日期:2025-11-12

南電股價76➝289元,還能再漲100元?台股老手解析:欣興、金像電...PCB六大天王,誰是年底最猛飆股
台股

南電股價76➝289元,還能再漲100元?台股老手解析:欣興、金像電...PCB六大天王,誰是年底最猛飆股

很多人看到「AI 伺服器需求爆發」,想到的可能是輝達 (NVDA-US) 或 AMD(AMD-US) CPU/GPU,但鮮少想到的是 PCB 產業。舉個生活比喻:你可以把 AI 伺服器想像一台極速列車,列車的引擎(GPU/ASIC)是輝達;底下的鐵軌,就是 PCB。列車跑得越快、需求越大,你要的鐵軌規格就越高、鋼材要越好、建造要耗更多成本。

日期:2025-11-07

奈良美智、草間彌生、常玉...八大畫廊精選國際級大師作品,跨域參展寫佳績、創造投資新價值
生活消費

奈良美智、草間彌生、常玉...八大畫廊精選國際級大師作品,跨域參展寫佳績、創造投資新價值

藝術行銷的跨域跨界,已是時代趨勢,全臺最大的金融盛宴「2025臺北國際金融博覽會」即將登場。國內藝術畫廊首度順勢參與,希望在繁複的數字堆中,讓「藝術」發揮精神療效,並創造投資與生活的新價值。包括德鴻琢璞、田奈、藝星、敦煌、國壐、名典與多納等8家畫廊,首度精選代理藝術家與作品參與盛會,發揮紅花綠葉相襯的精神效果。

日期:2025-11-06