健康地長壽，是許多人共同的願望。日本癌症名醫帶津良一今年89歲，過去幾乎沒有重大疾病經驗，甚至長達30年不曾感冒，他認為，健康長壽不代表只能吃清淡食物，自己的養生原則就是「適量吃喜歡的食物」，其中加入昆布高湯的湯豆腐、魚肉或其他肉類料理，以及米飯，是每天不可或缺的3樣食物。帶津良一也分享，長期食用昆布高湯後，身邊的人發現他白髮似乎減少、頭髮顏色變深，笑稱「昆布對頭髮有益，至少在自己的頭上獲得證明。」
日期：2026-07-29
聯電(2303)週三(7/29)法說會登場，但股價卻是慘淡又鎖跌停102.5元，顯見即便在AI外溢效應、晶圓代工漲價等正面效應加持，成熟製程依舊台股重災區，聯電如何看待下半年營運及景氣變化，成為各界關注焦點。
日期：2026-07-29
隨著台股波動加劇，投資人應開始思考如何在追求報酬的同時管理風險。兼具收益、防禦及成長潛力的高股息ETF，或可成為震盪行情中的配置選項。
日期：2026-07-29
Netflix、Disney+片單推薦！2026暑假7、8月要追劇，不僅有Netflix重金打造台灣驚悚影集《聰明鎮》 在7/28上映。粉紅浪漫、真實度極高的戀愛實境節目《母胎單身戀愛大作戰2》7/7強勢回歸。上線後截至7月第3週，已登上「TV-OTT非戲劇話題性第1名」。至於Disney+ 在7/22祭出經典IP續作《殺人者的購物中心》第二季、8月有日本全新搞笑綜藝節目《THE ONE SHOT》，準備搶攻暑假追劇熱潮！7-8月Netflix、Disney+有哪些新作？共10部最值得期待的強檔新作一次整理。
日期：2026-07-29
(今周刊1545)從三星內部開始出現離職潮、SK海力士坦言「史上最好夥伴是台積電」，到日本鎧俠市值一度超越豐田，這不只是企業名次的洗牌，更是資本市場對東亞供應鏈定價權的重新計算。《今周刊》最新「台日韓科技百強」調查顯示，AI未曾攤平版圖，反而深化了三國的獨特性格：台灣如神山帶著群峰，韓國形成雙峰裂變，日本則將整個山脈推向最上游設備與材料。在這部缺一不可的「分散式機器」裡，三國既深層互補，亦在每個瓶頸關口展開漫長博弈。
日期：2026-07-29
今周刊編按：美晶片股周一(7/27)帶頭下殺，主要是有外媒報導中國半導體產業傳技術突破，費半指數收黑 2.23%，創5月19日以來收盤新低，記憶卡製造商SanDisk股價暴跌 11.02%、SK海力士ADR也大跌7.47%，設備廠ASML首當其衝更是下殺超過8.42%。亞股周二(7/28)跟著血崩，日股一度重挫4%超過2000點，其中鎧俠暴跌超過18%，韓股更暴跌逾8%再次觸發熔斷機制暫停交易，台股最低來到41815.78點，重挫逾1818點、不只失守42000點也破前次低點。多家外媒報導，中國半導體產業接連釋出2項重大消息，1是記憶體晶片製造商長鑫存儲 (CXMT) 在上海掛牌首日股價飆升466%；2是中國傳出已開始生產自主研發的浸潤式深紫外光 (DUV) 曝光機。消息均指向中國晶片供應鏈加速本土化，引發市場重新評估全球記憶體與半導體設備產業的競爭格局。
日期：2026-07-28
iFG 遠雄廣場台中店及新竹店周五(7/24)正式開幕。看好中台灣消費實力，尤其台中零售市場聚集好市多、台中大遠百、新光三越中港店等「店王」、「店后」，遠雄流通信心十足。遠雄廣場總經理曾玉鳳樂觀表示：「未來台中店有望成為集團流通事業的店王！」
日期：2026-07-24
今周刊編按：緯創(3231)股價週四(7/23)一度上漲逾9%到179.5元，接近漲停價位，終場收在173.5元，上漲9.5元或5.79%，成交量21.5萬張創上市排行第二名，再觀察近期外資動向，已連4天買超逾12萬張。由於緯創近期成為熱門股，繼瑞銀證券調升目標價至225元後，滙豐證券也加入看多行列，喊升目標價來到210元，雙雙站上2字頭。若以緯創盤中最低價165.5元計算，距離瑞銀證券225元目標價來看，還有3成6空間。由於人工智慧(AI)帶動台股伺服器供應鏈大幅成長，但市場對概念股估值評價分歧。董事長林憲銘認為，緯創本益比偏低、約10幾倍，但他「一點都不在意」，因為低本益比代表沒有下行風險，企業經營反而更踏實。
日期：2026-07-23
今周刊編按：1歲10個月大男童「剴剴」慘遭保母劉彩萱、劉若琳虐死。過往姊妹倆被控虐打剴剴，每天以爬滿蟑螂的紙杯裝廚餘、燒焦物餵食，使剴剴被照顧不到3個月，體無完膚死亡。劉彩萱、劉若琳姊妹自2023年9/1至12/23晚間剴剴送醫為止，劉若琳以不明物體刮傷剴剴頸部，再由劉彩萱徒手、持物品毆打、從後推倒撞地等方式傷害，並限制剴剴行動自由，劉彩萱還同時拍照傳送給劉若琳。判決書內容顯示，兩人見剴剴日益瘦弱有外傷，均未積極帶他去就醫治療，導致剴剴營養不良、身體衰弱，全身至少42處虐待性傷勢。最終因低血溶性休克死亡。國民法官批評劉彩萱「以虐取樂」，判無期徒刑，劉若琳乃共同正犯，判刑18年。一審台北地院國民法官庭，將劉彩萱重判無期徒刑、劉若琳判18年徒刑，二審高等法院今年(2026年)1/27駁回上訴維持原判。最高法院週四(7/23)駁回檢辯上訴，全案定讞。2人羈押中，將直接發監執行。
日期：2026-07-23
編按：上周才跌破半年線的緯創（3231），近兩日在AI伺服器與美國製造題材加持下，成為盤面人氣焦點。緯創位於美國德州沃斯堡的智慧工廠D1正式啟用，不僅由董事長林憲銘與輝達執行長黃仁勳共同揭幕，更已生產出全美第一片採用輝達GB300平台的運算基板，未來還將導入新一代Vera Rubin產品；後續規劃中的D2廠，產能更可望達到D1的兩倍。新廠投產消息激勵緯創7/22開高走高，從前一交易日收盤149.5元一路攻上漲停164元，今天（7/23）股價連4漲，漲幅超過20%，盤中股價來到175元，已收復所有均線。若以今年緯創獲利預估15~16元來看，目前本益比僅10倍左右，相比市場上一堆AI飆股動輒幾十倍以上的本益比，緯創確實有它的吸引力。不過投資不能只看故事，畢竟緯創本質上仍然是代工廠，最大的問題永遠會回到：毛利率能不能提升，接下來的8月財報將是重要觀察指標。而在股價強勢表態、公司營運仍在成長之際，存股達人艾蜜莉為何此時選擇賣出持股？
日期：2026-07-23
