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如果死期將至,你會怎麼過? 安寧緩和醫師:過度恐懼與浪漫,都是迷思
情感關係

如果死期將至,你會怎麼過? 安寧緩和醫師:過度恐懼與浪漫,都是迷思

「死亡」總是有其神秘感,也因其帶來的永久分離,讓人們總是避而不談,延伸的具體符號就是用「4」來替代,或連4這個樓層、按鍵…都不可存在。但是,若生命只剩下最後一段時日,到底該如何過?送別來來去去的許多人後,臺灣安寧緩和醫學學會理事謝宛婷醫師認為,死亡不是冰冷的斷裂,而是終有一天,終究會在另個世界再見。

日期:2026-01-16

黃金漲6成、白銀飆140%、銅也漲了4成...2026年還能繼續漲?達人配置教戰:「優先買它」再旺10年
理財

黃金漲6成、白銀飆140%、銅也漲了4成...2026年還能繼續漲?達人配置教戰:「優先買它」再旺10年

黃金、白銀、銅等金屬商品,2025年以來漲勢強勁,多頭行情有望延續至2026年。投資人不妨把握金屬商品行情、降低波動風險,提升資產風險報酬機會。

日期:2026-01-14

43歲理工男60萬滾出6千萬!看前輩為房貸窮忙驚覺「死薪水沒未來」…揭密4大投資法「進出場時機曝光」
理財

43歲理工男60萬滾出6千萬!看前輩為房貸窮忙驚覺「死薪水沒未來」…揭密4大投資法「進出場時機曝光」

編按:本書作者kenmo驚覺公司前輩為房貸、小孩教育費忙得焦頭爛額,突然醒悟:「領死薪水無法變有錢」。他算過創業風險太高、升遷太慢,唯有投資是最快捷進。他以進公司4年存下的300萬日圓(約合新台幣60萬元)做本金,5年滾到1億日圓(約合新台幣2000萬元),如今已累積3億日圓(約合新台幣6000萬元)資產,擺脫社畜人生、實現財富自由。他靠4種投資法致富:創新高投資法、股東優待供需頭吃法、財報動能投資法,以及中長期投資法,依資金規模與市場時機切換策略,靠這4招讓他滾出百倍資產。

日期:2026-01-13

50歲後,10人有6人半夜被尿意叫醒…夜尿頻繁如何改善?他助8萬人找回熟睡:「睡前這樣做」一覺到天亮
健康

50歲後,10人有6人半夜被尿意叫醒…夜尿頻繁如何改善?他助8萬人找回熟睡:「睡前這樣做」一覺到天亮

編按:本書作者角谷Ryo是舒眠教練,幫助超過8萬名商務人士改善睡眠,在這些睡眠失調者中,以50歲以上族群最多。他觀察出,中年反思人生和身體老化,導致50歲後更容易睡不好,常常夜尿、失眠、難以入眠,甚至睡到一半醒來。他提出,改善夜尿基本是就寢前調整水分,改成睡前一小時喝水、睡前漱口就好。同時,他研發出「50歲後的快眠法則」,靠打造睡眠環境、提升睡眠壓、放鬆運動身體以及停止大腦躁動,從4大方面著手,才能睡得好、睡得久。

日期:2026-01-07

退休存1600萬卻懊悔「這輩子太努力存錢」!66歲翁省到極限「1塊都不放過」,腰痛惡化才驚覺:有錢也沒體力花
理財

退休存1600萬卻懊悔「這輩子太努力存錢」!66歲翁省到極限「1塊都不放過」,腰痛惡化才驚覺:有錢也沒體力花

66歲田村正彥(化名)省吃儉用40年,退休時存8200萬日圓(約合新台幣1600萬元)資產,和妻子月領24萬(約合新台幣4萬6000元) 年金,財富自由的他,卻無力享受人生。他因童年貧窮陰影,總是抱著「好怕錢會用完,要為老後存錢才行」的念頭,可當真正迎來老後,他才發現,生活其實並不需要那麼多錢。更糟的是,腰痛與身體衰弱讓正彥無法實現旅遊夢,他大嘆:「我總是想著『為老後多存點』,根本沒必要存到這麼多,現在有錢了,卻已經沒有體力花錢。」

日期:2026-01-05

75歲葉金川想「帥氣的走」拒絕醫療凌遲:不插管、不辦告別式,骨灰火化混入飼料,灑到七星潭餵魚!
生活消費

75歲葉金川想「帥氣的走」拒絕醫療凌遲:不插管、不辦告別式,骨灰火化混入飼料,灑到七星潭餵魚!

許久以前,是平均壽命較短,人生七十古來稀的時代,因此訂定60至65歲為退休年限,但是現代人的平均壽命已經變長,現今的65歲從生理和心理狀態來看,可能相當於過去的50至55歲,可以說是中壯年。就像我65歲時,還到阿拉斯加的冰川划獨木舟、花了一個月騎自行車長途旅行。所以為什麼要65歲退休,變成依賴人口呢?在現代社會中,老年人到底可以做什麼,才不會成為負擔。要老有所用,到底可以怎麼「用」?

日期:2025-12-19

2026投資理財第1步》比起省錢,更該練習省時間!艾爾文:3個高明花錢習慣讓你越花越有錢
理財

2026投資理財第1步》比起省錢,更該練習省時間!艾爾文:3個高明花錢習慣讓你越花越有錢

把錢花掉的方式有很多,其中我覺得這方法最高明:以投資的方式花錢。只是要先說清楚:以投資為名卻行消費之實的不是投資。比如花錢買一臺筆電,在購入之後用來娛樂的時間比工作還多,這是消費不是投資。或者花大錢報名上課,最後沒有堅持上完課程,這是浪費不是投資。撇開這個前提,如果你習慣以投資的角度來花錢,你會把錢花得更值得。

日期:2025-12-19

Google TPU系列4一輝達還能老神在在?Google步步逼近敲兩警鐘:客製晶片崛起、租用取代自建
科技

Google TPU系列4一輝達還能老神在在?Google步步逼近敲兩警鐘:客製晶片崛起、租用取代自建

3年前OpenAI的ChatGPT帶給世人無限驚豔,它使用的超強設備──輝達GPU,成為搶手的超級寵兒,輝達因此躍升全球首家市值5兆美元的冠軍企業。3年後Google的Gemini 3強勢逆襲, 智力全面封頂,一舉超越ChatGPT,它彎道超車的引擎,竟是自家研發的TPU。不玩模型的輝達、不賣晶片的Google,原本不在同一個賽道,但卻在競速賽裡擦撞,AI賽局第二回合起跑,會出現什麼變動?

日期:2025-12-18

公司設托大不易  籲檢視對策、增加補助 職場教保推六年  政府衝刺、民企興趣缺
政治社會

公司設托大不易 籲檢視對策、增加補助 職場教保推六年 政府衝刺、民企興趣缺

政府推動零到六歲國家幫忙養,鼓勵企業在職場設立托育設施,讓員工就近送托,但政策推動六年,僅六家民間企業響應,檢討法規限制、提高誘因、增加公共托育量才能催生。

日期:2025-12-17

新會計準則的殘酷現形!當聯準會送上降息年終大禮,被長債綁住的台灣壽險業正面臨一場完美風暴
國際總經

新會計準則的殘酷現形!當聯準會送上降息年終大禮,被長債綁住的台灣壽險業正面臨一場完美風暴

當聯準會(Fed)在2025年底的FOMC會議上釋出利率訊號時,全球股市的交易員們或許正盯著點陣圖(Dot Plot)計算著明年的降息碼數,期待著資金派對的續攤。這波降息對台灣來說,恐怕比寒流來襲還要冰冷。

日期:2025-12-16