編按：本書作者、韓國長照醫師金珍賢，觀察不少90歲後頭腦清晰、行動自如的老人家，他們生活都很規律。她的外公就是典型例子，到97歲也沒高血壓、糖尿病，每天凌晨5點起床下田，騎車閒晃，打理家裡大小事，靠種田養大8口人。這些長壽長輩的共通點都是「勤奮、愛笑」，她也呼籲，比起活得久，健康地長命百歲才是最重要。想要延長健康壽命，就要養成良好習慣，例如：多走動、保持好心情就對了！
日期：2025-09-19
上周台灣半導體展SEMICON Taiwan 2025盛大展出，最後一場科技大師論壇，邀請到前工研院院長史欽泰、國科會工程技術處長洪樂文、聯電副總經理洪圭鈞，以及緯穎董事長洪麗寗，這場跨越三個世代的對話，談到許多科技的新趨勢及未來人才要如何應對等話題，內容相當具有啟發性，在此與大家分享。
日期：2025-09-17
又有股票抽籤紅包可以領！廣達(2382)小金孫達明(4585)開始申購啦，股民快來試試手氣。根據證交所資訊，達明申購期間為9/16至9/18，承銷價為238元，若以前一日興櫃收盤價668元計算，價差高達43萬，報酬率有180%，可說是抽1張賺到近2張。除了達明之外，本周還有三商壽(2867)和惠民實業(6971)公開申購，三商壽申購期間為9/17至9/19，而惠民實業則是9/19至9/23，承銷價為32.2元，以前一日收盤價47元計算，幸運抽到也能小賺1.48萬元。
日期：2025-09-17
又有股票抽籤紅包可以領，股民快來試試手氣！根據證交所資訊，有兩檔公開申購，分別是顯示卡風扇大廠動力-KY(6591)和廣達(2382)小金雞達明(4585)。動力-KY申購期間為9/10至9/12，而達明則是9/16至9/18。至於抽到哪一檔潛在價差最大呢？達明承銷價為238元，以周四(9/11)興櫃價一度衝到709元計算，價差高達47.1萬，可說是抽1張賺到近2張！至於動力-KY承銷價為62元，以前一日收盤價88.5元來算，價差也有2.65萬。
日期：2025-09-15
編按：一位73歲爺爺肝臟9成被癌細胞占據，病情嚴重到被醫生、同時也是本書作者船戸崇史宣判「可能撐不到1個月」。直到他遵循「抗癌生活5準則」睡眠、飲食、運動、保暖和歡笑，戒掉菸酒，並定期回診，他越來越有活力、還胖了8公斤，奇蹟逆轉病情。4個月後，他肝臟腫瘤縮小近九成，腹水完全消失，腫大的腹部淋巴結也不見了，讓醫生看得目瞪口呆。他除了落實抗癌生活5準則外，也淡然接受罹癌末，決心要活下去，專注修正生活方式，成功逆轉人生。
日期：2025-09-10
印尼的軍人總統普拉伯沃上任未滿一年，全國即爆發嚴重的反貪腐抗議與警民鎮暴衝突，暴亂背後是經濟衰退與青年失業的不滿。在中美角力下選擇傾中的印尼，動盪現況尤具區域走向指標意義。
日期：2025-09-10
從《大長今》到《黑白大廚》，韓式料理在台灣愈發受到喜愛。韓國華僑創建的兩班家，集團憑藉先行者優勢和多品牌戰略，成為百貨裡的韓式霸主。
日期：2025-09-10
今周刊編按：就在開學前一天，桃園市中壢區龍安街周日(8/31)清晨發生一起火災，造成5人不幸罹難，其中包括4名年僅9至10歲的孩童。倖存的阿嬤在現場哭到癱軟，不停喊著「都沒有了、都沒有了」。這棟起火的民宅，由於裝設鐵窗阻礙逃生，導致5人來不及逃生葬身火窟。對此，消防專家林金宏指出，雖然鐵窗的問題需要檢討，但「絕對不是拆掉鐵窗就能避免」，必須從火災時要保護自身安全，建了幾道防線來探討。新竹縣政府消防局第三大隊湖口分隊也曾經在臉書示警：1、安裝住宅用火災警報器：火場裡每分每秒都是存活的關鍵，家中記得安裝住警器，即早警示，及早應變。2、平時規劃兩個不同方向逃生路線及出口：如主要的逃生出口被火煙阻擋，人員無法從主要出口逃生，還可前往第二方向出入口(如：可逃生之窗戶或陽台)，並大聲呼救求援。3、鐵窗、鐵捲門預留逃生出口：鐵窗在台灣人的生活中隨處可見，帶給我們安全感，但發生火災時卻一點也不安全，有可能阻擋逃生路徑，並造成消防人員搶救上的困難。
日期：2025-09-01
編按：本書作者阿婆姐姐不是富二代，高三就開始打工養活自己，靠獎學金讀大學，甚至打過十幾種工，被朋友封為「打工怪」，但卻在25歲旅行22個國家，還能存200萬，她的理財秘訣是：不花沒必要的錢。從節省生活費、不買名牌、沒事不逛街、不點外送，連自己換車子冷氣濾芯等等7個生活習慣省錢，她認為，如果想累積資產成為有錢人，節儉不是選擇，而是一種必須，只要省吃儉用，把錢花在刀口上就會有多餘的錢。
日期：2025-08-26
_20250826173625_20250916113706.jpg_1140x855_280x210.jpg)
