編按:本書作者上月正博是日本腎臟科權威,他提出,即使腎功能已經下降,仍能透過調整飲食與生活習慣,得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗,整理護腎飲食與生活方式,從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材,到散步、肌力訓練等習慣,從日常生活做起,掌握護腎關鍵。
日期:2026-09-16
國民黨主席鄭麗文周三(9/16)出席三三會活動時,談及2026年底選情與黨內團結議題。她認為目前該黨多個縣市微幅領先、呈現五五波局面,選情「審慎樂觀」,更直言2026年一定要贏,才能為2028年重返執政鋪路。 對於被問到28年重返執政的把握,鄭麗文直言「我有百分之百的把握」。針對黨內團結等問題,鄭麗文坦言自己出身民進黨,「對抗民進黨,我覺得對我來講並不是最難的」。她認為國民黨最大挑戰從來不是來自對手(民進黨),而是來自黨內。她強調不再容許黨內私相授受、暗度陳倉的舊政治文化,並評估基層團結度達7到8成。
日期:2026-09-16
今周刊編按:台北市長蔣萬安身世,隨著選戰熱度拉高再度引起外界關注,已故將軍郭禮伯之子郭貽熹說自己願與蔣萬安驗DNA,對此蔣萬安出席受訪時,被問到立場與想法,蔣萬安僅表示早在4年前、2022年當時就回答過,「不要每次遇到選舉就要討論DNA,4年前就有人提過,如今又舊事重提」。郭貽熹周一(9/14)出席資深媒體人黃清龍新書《蔣家血緣未解之謎:蔣經國日記、郭禮伯回憶錄與DNA,揭開雙胞胎身世的終極真相》。早前郭貽熹曾說,「如果蔣萬安願意來驗DNA,就代表他覺醒了,是很正面的事,對台灣老百姓是一件好事,最重要的訊息是真實的,對大家也是好了,所以他個人不會反對」。郭貽熹周一出席《蔣家血緣未解之謎》新書發表會時,對蔣萬安的回應他直言:「又是問A答B」,以前雖然答過,但也可以再回答一次。
日期:2026-09-14
當AI算力迎來爆發式成長,推升台灣半導體產值,量子運算也正以超乎想像的速度跨出實驗室,成為全球競逐的下一座「新金礦」。台灣如何從「矽島」走向「量子島」?台大12日舉辦「矽島躍升——從矽島到量子島:重塑台灣全球競爭力」講座,邀請SEMI國際半導體產業協會全球行銷長暨台灣區總裁曹世綸、台灣量子電腦暨科技資訊協會理事長張慶瑞,解析台灣面對AI與量子時代的下一步。
日期:2026-09-12
力晶集團(6770)創辦人黃崇仁週六(9/12) 上午舉辦公祭舉辦,總統賴清德前往致哀並頒褒揚令。政商名流與親友、昔日部屬超過近千人出席弔祭,場面莊嚴。包含富邦集團董事長蔡明忠、台新新光金控董事長吳東亮、經濟部部長龔明鑫、台積電資深副總經理暨副共同營運長侯永清、台灣美光董事長盧東暉、財信傳媒董事長謝金河等人,均出席弔唁。
日期:2026-09-12
編按:本書作者大塚壽曾任職於日本最大人力資源公司「瑞可利」。今年63歲的他,回頭看當年一起在大企業打拚的同世代,有人順利退休,離開職場後過得充實愜意;有人則陸續「被退休」,甚至離開職場不到1、2年就病倒,甚至撒手人寰。作者訪談眾多前輩與同世代友人發現,退休後過得好不好,關鍵不只是錢,還有「退休前5年的工作心態」。
日期:2026-09-11
「爸爸現在連筆都拿不穩了,根本無法簽名,這樣遺囑還來得及做嗎?」這是許多家庭在長輩病榻前,最常向我們協會提出的問題。法律上簽約時是可以「捺指印」的,只要經二人簽名證明,就可與簽名生同等效力,但遺囑是否可以用指印方式完成呢?很多人都常常弄不清楚。
日期:2026-09-11
今周刊編按:台灣體操選手潘采宸、李佳蔚8月底取得今年10月荷蘭鹿特丹世界競技體操錦標賽參賽機會,未料體操協會在選手和教練不知情的情況下,逕自回覆放棄參賽,引發爭議。采宸的阿嬤出席記者會,聲淚俱下「為什麼不給她機會?她這麼辛苦!」民進黨立法委員徐富癸周四(9/10)上午9時左右,陪同2名選手家屬、教練及律師前往屏東地檢署按鈴申告,告發體操協會秘書長江建東涉嫌背信、希望透過司法調查釐清協會秘書長是否有權決定放棄參賽,以及相關決策程序是否符合規定。潘采宸的阿嬤現身聲援孫女,情緒激動表示,孫女一路苦練、歷經多次比賽,好不容易取得世錦賽參賽機會,卻因協會決策而無法參賽。並痛心表示:「自己不擅長言語,為了替孫女討公道,仍勇敢站出來,希望體操協會能給教練及選手一個明確交代。」針對這次爭議,運動部回應,9/1接獲民眾陳情,即向中華民國體操協會瞭解事件始末,要求協會對外完整說明。將會依協會提供完整資料通盤檢視,若協會未提出具體改善措施,或經檢視有符合《國民體育法》第43條所定情形,依法續處。針對選手申訴救濟及兼具學生身分選手權益保障,現行已有相關申訴及救濟機制,依國民體育法第37條規定辦理,將持續檢視實務運作情形,若個案涉及學生身分或教育權益,亦將視實際需要與教育部、地方政府及學校聯繫協處,以共同維護選手權益。
日期:2026-09-10
全球供應鏈正在進入一個新的重要轉折點。過去談「供應鏈」,我們會想到工廠、貨櫃、港口與物流;最近幾年已改成談「供應鏈韌性」,因為必須加入地緣政治、氣候風險與產業安全。但下一階段真正值得注意的,不是貨物怎麼移動,而是「貨物流、資訊流與資金流」這三種長期不同步的流動如何能被快速整合。
日期:2026-09-10
想常保年輕、讓肌膚回春,除了依賴西醫醫美療程之外,也可選擇「中醫美顏針」。透過微細針具調整肌肉筋膜與氣血循環,讓臉部重拾緊實線條。
日期:2026-09-09