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提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

老公年收200萬、買4間房,竹科太太淚訴「超市買菜被罵浪費、迪士尼沒去過」:別人羨慕我當貴婦,其實很苦
理財

老公年收200萬、買4間房,竹科太太淚訴「超市買菜被罵浪費、迪士尼沒去過」:別人羨慕我當貴婦,其實很苦

我們經常以為,只要賺得夠多,生活自然就會好起來。但實際上真是如此嗎?很多人收入明明不低,卻總覺得不夠用;帳戶的數字明明愈來愈多,但內心的焦慮卻絲毫沒有減少,甚至愈來愈焦慮。他們一邊努力工作、一邊嚴格節省,卻始終沒有「變有錢」的踏實感;一旦花錢,就會開始擔心:「這樣花對嗎?會不會下個月就出問題?」

日期:2026-04-16

不鹹不辣還加美乃滋  在地味低價美食賺戰爭財  俄羅斯泡麵內戰  韓食品雙雄爭300億商機
國際總經

不鹹不辣還加美乃滋 在地味低價美食賺戰爭財 俄羅斯泡麵內戰 韓食品雙雄爭300億商機

韓國廠商不僅在烏克蘭戰爭中大賣軍火,還賣泡麵給俄羅斯賺大錢;戰火國家有各種奇特的商機,墓仔埔也敢去的商人們,只要不死,就能發財。

日期:2026-04-15

刷卡也能改寫偏鄉命運!卡友們助玉山金18年蓋200座圖書館:參與寧靜的教育革命「給孩子最好禮物」
金融

刷卡也能改寫偏鄉命運!卡友們助玉山金18年蓋200座圖書館:參與寧靜的教育革命「給孩子最好禮物」

「那其實不是圖書館,只是把舊書集中一起、放在一個教室而已」、「那些書舊到連大人都不會想去翻,更何況是小孩」…。偏鄉的國小老師回憶,過往學校在缺乏資源時,給不起孩子一個乾淨、明亮、新穎的閱讀環境,但靠著18年前啟動的「玉山黃金種子計畫」,如今有200所偏鄉小學的學生,可以開心地徜徉在廣闊的書海中。

日期:2026-04-14

鄭習會落幕!談青年對九二共識無感是票房毒藥?鄭麗文引述習近平重話:除非心中很陰暗...外媒犀利問和平統一是共識?她這樣回應
政治社會

鄭習會落幕!談青年對九二共識無感是票房毒藥?鄭麗文引述習近平重話:除非心中很陰暗...外媒犀利問和平統一是共識?她這樣回應

國民黨主席鄭麗文與中共總書記習近平的「鄭習會」落幕,鄭麗文在會後記者會被問到,現在多數台灣年輕人對九二共識無感,國民黨要怎麼說服年輕人,這不是「票房毒藥」?鄭麗文則是引用習近平的話表示,「除非心中很陰暗,特別裝糊塗,否則不應該不知道九二共識真正的內容」。對於外媒問到,鄭麗文是否和習近平有相同目標,也就是「兩岸和平統一」?鄭麗文則未正面回應,僅引述習近平的話說,「社會制度、政治主張可以不同,但我們共同的祖先、民族的血脈不可切斷。社會制度的不同,不應該是分裂的藉口。」針對鄭習會,民進黨發言人李坤城10日指出,中國必須尊重中華民國台灣所有人民對自由民主的堅持,而不是以分化、利誘的方式,介入台灣人民的選擇。「中國的軍機軍艦是否停止騷擾?北京對台灣人的國際參與是否停止打壓?台灣是否不再有來自中國的滲透破壞?這才是真正的善意、和平的訊號。」

日期:2026-04-10

帶爸媽吃大餐、送掃地機器人都被嫌棄...中年人的4個反思:放下「改造父母」執念,才是最高級的孝順
理財

帶爸媽吃大餐、送掃地機器人都被嫌棄...中年人的4個反思:放下「改造父母」執念,才是最高級的孝順

有很長一段時間,我總抱怨我爸很掃興。我帶他去吃大餐,他吐槽說太貴,不如在家吃就好;我帶他去旅行,他抱怨說玩得太累,花錢如流水;我帶他去看電影,他說時間太長坐不住。每次我興沖沖表達孝心,結果都被他潑冷水。

日期:2026-04-07

代理權沒到手先砸3000萬蓋門市!一張沙發80萬,「沙發界愛馬仕」在台推手:一場豪賭如何煉成23年獲利金雞母?
傳產

代理權沒到手先砸3000萬蓋門市!一張沙發80萬,「沙發界愛馬仕」在台推手:一場豪賭如何煉成23年獲利金雞母?

推開門的瞬間,彷彿從都市的急促節奏,一步踏入南義的悠然慢活。這裡,是素有「沙發界愛馬仕」之稱的義大利頂級家具品牌 NATUZZI(拉圖誌),位於台北內湖的旗艦據點,也是其深耕台灣市場的「起家厝」。

日期:2026-03-27

綠茵戰場的優雅應援 RM 41-01足球陀飛輪腕錶
品味收藏

綠茵戰場的優雅應援 RM 41-01足球陀飛輪腕錶

2026年,四年一度的FIFA世界足球錦標賽於6月再度開踢。適逢足球年,頂級鐘錶品牌RICHARD MILLE發表了專為足球賽事所打造,專屬於熱愛足球的藏家們的限量RM 41-01足球陀飛輪腕錶。

日期:2026-03-25

31歲坐牢、47歲破產賠光身家!他靠「一碗麵」翻身創250億財富:人生沒什麼晚不晚,60歲也能有新開始
生活消費

31歲坐牢、47歲破產賠光身家!他靠「一碗麵」翻身創250億財富:人生沒什麼晚不晚,60歲也能有新開始

編按:「泡麵之父」安藤百福一路研發泡麵、杯麵,創立「日清食品」,發明造福全世界,他的身價隨著泡麵帝國的擴張而飆升,去世時淨資產達8億美元(約合新台幣252億元)。安藤百福人生並非一路順遂,1910年出生在日治時期的殖民地台灣,雙親在他年幼就去世,22歲開始創業自立門戶,一路摸索各種生意。31歲時,他甚至因為經商糾紛坐過牢,但出獄後仍不放棄,經手不少事業,直到47歲,他擔任信用合作社理事長時,沒想到合作社破產,讓他一夕之間身無分文。然而,挫折沒有擊倒他,48歲那年,他從零開始,研發出泡麵,開創全新的產業,也一步步將公司發展成全球知名品牌。對於外界總說他「起步晚」,百福總是這樣回答:「人生沒有什麼晚不晚的。就算50歲、60歲,也能有新的開始。」

日期:2026-03-20

減重也要顧健康  同步落實運動與飲控     瘦老臉?停藥復胖?破解瘦瘦針雷區
健康

減重也要顧健康 同步落實運動與飲控 瘦老臉?停藥復胖?破解瘦瘦針雷區

GLP-1藥物原本用於糖尿病治療,近年卻因為能幫助體重下降而成為熱門減肥藥,但使用者也必須正視一連串可能的後遺症風險。

日期:2026-03-18