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醫學博士也中度脂肪肝,靠改變吃法「脂肪肝全消失」:近60歲腦力、體力比30歲更好!公開健康飲食8原則
健康

醫學博士也中度脂肪肝,靠改變吃法「脂肪肝全消失」:近60歲腦力、體力比30歲更好!公開健康飲食8原則

脂肪肝雖然沒有藥物可以逆轉,但不是一個必須共存的問題,而是可以透過飲食來有效逆轉的。關鍵在於,你必須從源頭切斷果糖的輸入,讓肝臟有機會消耗已囤積的脂肪。

日期:2026-09-08

富到坐得起私人飛機,卻連「花1塊錢」都精算!他看透「住豪宅、開名車」竟是月光族,揭真正有錢人絕不做4件事
理財

富到坐得起私人飛機,卻連「花1塊錢」都精算!他看透「住豪宅、開名車」竟是月光族,揭真正有錢人絕不做4件事

編按:所謂「老錢」(Old Money),指的是坐享財富與特權超過三代的家族。本書作者拜倫.塔利出身老錢家庭,祖父是報業出版商,父親則是石油業高層。作者見識過「看起來很有錢」的人,住豪宅、開名車、穿名牌,但其實是月光族。反觀真正的老錢,往往不張揚、不刻意炫富,住在傳承多年的老房子,穿著樸實低調,把重心放在投資、儲蓄與維持財務自由,而不是一味追求奢華消費。目睹無數新富的起落後,揭開真正富過三代的「老錢」,有4件事不會做:1.健康:開賓士帶孩子去速食店得來速,不是老錢作風,這只暴露了資源分配錯誤、放錯生活重點。2.家庭與婚姻:不要和別人討論伴侶的過錯,這只會讓人覺得和他結婚的你很笨。3.禮儀與教養:在餐廳時,如果你不是出錢的那位,不要點菜單上最貴的餐點。4.教育:寧可在好學區租小公寓,也不在差學區買豪宅。

日期:2026-09-08

存股助理第845期|對金融股需有居高思危意識|股池更新
產業趨勢觀察

存股助理第845期|對金融股需有居高思危意識|股池更新

今天(2026年9月7日),存股池的元大金(2885)收盤攻上70元大關、我們沒有追蹤的兆豐金(2886)則再度站上50元大關。2026年是金融股豐收的一年,存股族價差與股利兩頭賺。我們追蹤且重點投資的群益(6005)、新產(2850)與上海商銀(5876)也均表現亮眼。但是,正當您要開香檳慶祝的時候,富旭哥要澆您一桶冷水,勸您投資金融股要有居高思危意識。

日期:2026-09-07

龐祥麟80歲過世…退化無法吞嚥、想裝鼻胃管卻突猝逝!人生最後仍豁達:給眾人歡笑很幸福,心肺衰竭前兆?
健康

龐祥麟80歲過世…退化無法吞嚥、想裝鼻胃管卻突猝逝!人生最後仍豁達:給眾人歡笑很幸福,心肺衰竭前兆?

資深藝人龐祥麟於9/1離世,享壽80歲。他的兒子龐雲徽在臉書上發文,「家父龐祥麟已於2026年9月1日凌晨4點30分,在全家人陪伴下於醫院自然安詳辭世,優雅而圓滿地落幕了祂極其精彩、璀璨的人生旅程。龐雲徽的家人表示,這些年龐祥麟纏綿病榻,因爲老年退化,食道閉鎖無法吞嚥進食,原本要入院裝鼻胃管,卻因心肺功能衰竭而離世。

日期:2026-09-07

春夏秋冬該喝什麼茶?「茶療」又是什麼?專業茶人教你看24節氣喝茶:從一杯茶讀懂身體
品味收藏

春夏秋冬該喝什麼茶?「茶療」又是什麼?專業茶人教你看24節氣喝茶:從一杯茶讀懂身體

自《茶日子》出版以來,已逾10個年頭。 這10多年來市場經歷了不少變化,茶飲更趨兩極,街邊外帶飲品和專業茶人的數量與規模鵲起;茶葉期貨的過度炒作,使得許多以金融屬性為目的的品牌在新冠疫情後應聲而倒;喝茶追求養生的人數激增,茶療逐漸成為茶界的新顯學。此刻正逢Ai以不可思議的速度席捲生活的每一個角落,所有領域的知識在鍵盤敲擊中不再神秘,茶葉則因競爭激烈成為買家市場。然而當茶知識與各類茶品變得唾手可得,消費者能否找到真正適合自己的茶? 專業茶人又如何在殘酷的市場建立辨識度?

日期:2026-09-07

大專生洄游農村 21團隊展現創意及行動力 「棗起!寮一下」勇奪金獎
政治社會

大專生洄游農村 21團隊展現創意及行動力 「棗起!寮一下」勇奪金獎

「苗栗公館是全台唯一紅棗生產專區,但多數台灣人卻很陌生,我們透過駐村觀察、社區互動,讓大家理解這片土地」聯合大學文創與數位行銷系學生團隊「棗起!寮一下」用創意與影像記錄,帶領外界看見土地與棗農的故事,更與農會攜手將紅棗產品轉化為地方品牌,勇奪第16屆大專生洄游農村競賽金牌獎。

日期:2026-09-07

台商赴美不是帶著技術就能贏!半導體供應鏈抱團出海,從「單打獨鬥」到軟硬整合搶占商機
科技

台商赴美不是帶著技術就能贏!半導體供應鏈抱團出海,從「單打獨鬥」到軟硬整合搶占商機

上周五台灣半導體展最後一天,我以TAIWANinside共同創辦人身份,主持一場「台灣半導體供應鏈共同出海」論壇,多位產業前輩共同參與這個活動,也暢談台灣如何軟硬整合建構最強的硬實力,我想把這場論壇的精彩內容做一個整理。

日期:2026-09-07

AI Agent 時代,企業主權策略與資訊軟體公司的轉型
科技

AI Agent 時代,企業主權策略與資訊軟體公司的轉型

生成式 AI 與代理式 AI 的快速發展,正在重新改寫企業的競爭規則。過去企業導入資訊系統,往往需要系統整合業者(SI)協助採購硬體、建置軟體、 接資料庫與客製企業流程;然而,當愈來愈多功能被包裝成 SaaS、AI SaaS,甚至可以直接透過雲端 AI Agent 完成時,傳統以「硬體採購、軟體安裝與系統串接」為主的資訊採購策略,必須加入資料與流程的機密考量,以選擇適當的 AI 與資安架構進行導入。

日期:2026-09-07

他是張忠謀心中總工程師!秦永沛、邱順建、陳威明「工研院新科院士」,都沒喝洋墨水如何撐起護國群山?
科技

他是張忠謀心中總工程師!秦永沛、邱順建、陳威明「工研院新科院士」,都沒喝洋墨水如何撐起護國群山?

工研院周一(9/7)舉辦「第15屆工研院院士授證典禮」,新科院士分別是台積電執行副總暨共同營運長秦永沛、瑞昱半導體董事長邱順建、台北榮總陳威明,橫跨半導體製造、資通與醫療領域。3位新科院士推動台灣產業升級、社會進步,因而獲得院士殊榮,更關鍵的是,他們學士、碩士都在「台灣攻讀」,職涯也全數奉獻台灣。

日期:2026-09-07

2026健保補助最新/新竹市、苗栗縣…9縣市全額補助不用繳「年省萬元」!雙北有嗎?誰能領、怎麼申請一次看
生活消費

2026健保補助最新/新竹市、苗栗縣…9縣市全額補助不用繳「年省萬元」!雙北有嗎?誰能領、怎麼申請一次看

2026健保補助最新!隨著台灣進入超高齡社會,健保補助成為減輕長輩醫療負擔與年輕世代扶養壓力的重要政策。包括基隆市新竹市、苗栗縣、南投縣、嘉義市、屏東縣、花蓮縣、台東縣今年紛紛推出最新免繳健保費補助措施,雲林縣7/23也宣布推動縣內65歲以上長者免健保費,預計將於明年(2027年)上路,讓銀髮族能安心養老。《今周刊》一文整理各縣市健保補助資格、補助金額與申請方式,方便民眾查詢。

日期:2026-09-07