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工作不能只燃燒生命!盤點你的VIP熱情 104職涯永續長:用「冰山理論」擺脫高耗能
個人成長

工作不能只燃燒生命!盤點你的VIP熱情 104職涯永續長:用「冰山理論」擺脫高耗能

環境保護、循環經濟是當前大眾熟知的綠色議題,職涯也能永續嗎?104人力銀行職涯永續長王榮春(Spring)在《自綠生活 Action Go!》節目中分享,在職場工作,不能只燃燒生命,必需盤點熱情所在,培養帶著走的能力、誠實面對內耗,甚至擅用AI,都有助讓職涯大口呼吸,實現職涯永續。

日期:2026-08-13

7月台股大跌沒被套牢、低檔還有資金加碼!林成蔭靠這招讓資產穩健成長
台股

7月台股大跌沒被套牢、低檔還有資金加碼!林成蔭靠這招讓資產穩健成長

「可惜,如果先前能在高檔出一些,現在就有能力加碼了。」「真的,雖然7月沒有砍在『阿呆谷』,現在還是只能等解套…。」下半年一開始,投資人就歷經了雲霄飛車般的行情,股市先是劇烈回檔,再強力彈升,不少人雖然在重挫時力撐留在市場等到反彈,卻因資金用盡,看著強勢股輪動但沒有能力換股,不禁感嘆~「早知道先賣一些」。

日期:2026-08-13

機車待轉要打方向燈嗎?小心「2動作」3600元飛了!一堆人都騎錯...機車待轉規定?交通大隊給正確騎法
生活消費

機車待轉要打方向燈嗎?小心「2動作」3600元飛了!一堆人都騎錯...機車待轉規定?交通大隊給正確騎法

騎機車進待轉區到底要不要打方向燈?機車待轉規定是什麼?騎士行經設有兩段式左轉待轉區的路口時,除了要注意直行與右轉車道外,更要留意車道間的標線!許多騎士習慣將「右轉專用車道」當成進入待轉區的捷徑,一不小心跨越雙實線或違規直行,最高就會被罰 1800元。對於「進待轉區是否一定要打方向燈」,交通部也曾解答並非一律要打,按現行規定要求,騎士進入待轉區前減速並亮煞車燈,主要用來提醒後方車輛注意;只有在實際轉彎或變換車道時,才涉及方向燈的法定使用義務。由於目前法規沒有強制規定騎到待轉區要打方向燈,變換車道才必須打方向燈,因此機車進入待轉格屬於直行行為,所以切記不要從右轉專用道去待轉區。依照《道路交通管理處罰條例》第42條:「汽車駕駛人,不依規定使用燈光者,處新台幣1200元以上3600元以下罰鍰。」因此,如果騎在最外側車道「直行」進待轉區又打右轉燈,就會被罰3600元。

日期:2026-08-13

天氣/北北基6縣市防高溫36度!午後雷陣雨下到何時?不穩定天氣將「持續一週」…10日預報先看
生活消費

天氣/北北基6縣市防高溫36度!午後雷陣雨下到何時?不穩定天氣將「持續一週」…10日預報先看

一週天氣如何?週休二日天氣如何?低壓帶不穩定天氣將再持續一週以上,未來幾天持續有雨!中央氣象署指出,8/13至8/18西南風、低壓帶接力影響,中南部持續有降雨,部分地區不排除有局部大雨。中央氣象署提醒6縣市需防36度以上高溫,包括台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣、花蓮縣、台東縣。氣象專家吳德榮表示,本週西南風影響,迎風面有局部降雨、中部以北為午後雷陣雨。下週低壓帶影響,各地常有強對流發展,防劇烈天氣。吳德榮表示,西北太平洋僅剩第17號輕颱南卡,因垂直風切大,將維持最弱的等級往日本東方海面前進,接著轉偏北而行,未必會侵襲日本,與台灣亦無關。氣象粉專「台灣颱風論壇」指出,模式資料顯示,目前西北太平洋仍然是一個季風環流圈的格局,還會持續一段時間,「未來一週還會有其他熱帶系統誕生」。

日期:2026-08-13

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」
健康

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」

編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。

日期:2026-08-13

退休金要存多少才夠?存款552萬就能安心養老?1公式算出「永遠用不完」退休金:活到100歲,到底要存多少?
理財

退休金要存多少才夠?存款552萬就能安心養老?1公式算出「永遠用不完」退休金:活到100歲,到底要存多少?

編按:退休金要存多少才夠?500萬元、1000萬元還是2000萬元?其實每個人的答案都不同。退休金怎麼算,不能只看目前存款,而要把退休年齡、預計餘命、退休後每月生活費、通貨膨脹率、投資報酬率,以及醫療長照等費用全部納入計算。如果希望退休後「永遠用不完退休金」,財經作家怪老子曾提出一套計算公式,只要知道退休後每年生活費、預期投資報酬率與通貨膨脹率,就能估算需要準備多少退休金。不過,這種算法算出的金額往往不低,未必適合所有準退休族。究竟退休金要準備多少才夠?退休金公式怎麼算?如果只希望退休後用到100歲,又需要準備多少錢?以下一次試算。

日期:2026-08-13

鴻海法說/Q2 EPS 4.27元靠AI終結五窮六絕!全年強勁成長、能見度更高…為何砸10億出手買郭台強廠房?
科技

鴻海法說/Q2 EPS 4.27元靠AI終結五窮六絕!全年強勁成長、能見度更高…為何砸10億出手買郭台強廠房?

鴻海(2317)週三(8/12)舉辦法說會,第二季大賺近600億元,創歷年同期新高,EPS衝上4.27元,上半年EPS為7.84元,較去年同期年增25%。值得一提的是,第二季雲端網路產品營收占比首度衝破5成,鴻海輪值CEO蔣集恆說:「過去五窮六絕情況已經不明顯。」法說會召開前,鴻海股價先表態衝上270元,上漲7元或2.66%,成為今日台股撐盤要角。而法說會後鴻海立刻召開重訊記者會,宣布砸10億向鑫鴻國際投資購置新北土城廠房,其公司負責人恰好是郭台銘胞弟郭台強。鴻海說明,未來該初將朝光通訊、超精密模具、精密成型業務發展。

日期:2026-08-12

6月貸款創新高、7月逢股災!槓桿資金引爆市場疑慮?李鴻基揭密:問題出在流動性
台股

6月貸款創新高、7月逢股災!槓桿資金引爆市場疑慮?李鴻基揭密:問題出在流動性

台灣6月個人放款貸款單月增額才創新高,7月就遭逢股災,讓市場議論紛紛,擔憂這波股災,是否因為民眾瘋狂運用借貸資金投入股市所致?對此,多位投資專家皆表示,這樣的聯想實在過於牽強,寬量國際執行長李鴻基則是示警:「流動性的確是在衰減」。李鴻基分析,由於主管機關難以控制與追蹤民眾貸款後的資金用途,難以證實貸款創高與股災之間的關係,但建議可從「流動性」來思考。李鴻基說,目前當沖交易量相當龐大,但投資人現在若要跟券商借錢做當沖融資,「現在都不容易借到」。

日期:2026-08-12

獨立書店療癒時光
生活消費

獨立書店療癒時光

身處數位時代,獨立書店是補充精神食糧的實體避風港。《書店裡的影像詩》導演侯季然,帶我們看見不妥協的書店主人故事;遁入策展式、主題式書店,點一杯茶或咖啡,享受me time閱讀時光。

日期:2026-08-12

高利率時代不再只是過渡期 ——全球產業進入資本效率競賽
國際總經

高利率時代不再只是過渡期 ——全球產業進入資本效率競賽

當全球基準利率居高不下,市場資金不再願意為虛幻的遠景買單,而是轉向檢視企業實際獲利與現金流,也就是真正受惠於AI成長動能的「價值成長股」。

日期:2026-08-12