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立百病毒致死率58%,8症狀像感冒!台灣人愛去的國家警戒:出國別吃這些食物…傳染途徑、潛伏期懶人包
健康

立百病毒致死率58%,8症狀像感冒!台灣人愛去的國家警戒:出國別吃這些食物…傳染途徑、潛伏期懶人包

印度今年初爆發立百病毒(Nipah Virus, NiV)疫情,2月爆出首名死亡個案,一名25歲女護理師感染數周後病逝。衛福部疾管署表示,目前對印度喀拉拉州警示維持為「第二級:黃色注意」警戒,並預告「立百病毒感染症」將被列為第五類法定傳染病,後續完成法制作業後,最快3月就會正式上路。疾管署說明,立百病毒為人畜共同傳染疾病,目前台灣雖尚無出現感染病例,但因目前沒有疫苗、也沒有特效藥,後續列為法定傳染病後,若有疑似個案,醫生須在24小時內進行通報並安排病患隔離治療,防堵疫情。至於台灣人最愛去的旅遊國家泰國,目前雖無報告病例,但因為泰國有大批印度觀光客會造訪,現在也加強機場檢疫措施。立百病毒有什麼症狀?感染途徑、預防方式一次看!

日期:2026-02-13

台美關稅懶人包!保健食品、美豬美牛、汽車關稅、擴大採購能源電力…10個月談判協議內容一次看
國際總經

台美關稅懶人包!保健食品、美豬美牛、汽車關稅、擴大採購能源電力…10個月談判協議內容一次看

台美在農曆春節假期前完成簽署「台美對等貿易協定(ATR)」,我方取得對等關稅15%且不疊加稅率、獲232關稅最優惠待遇;我方還爭取到2072項輸美產品豁免對等關稅,以項目來看占五分之一,對美出口值占36%。歷經長達10個月的談判後,台灣取得堪稱相當優惠的協定。我方談判代表團隊這次達成哪六大目標?又在哪六大面向產品做出讓步或不讓步之處,《今周刊》整理以下文章供讀者參考。

日期:2026-02-13

3週瘦7公斤!如果你一直瘦不下來,鐵定是賀爾蒙出問題...哈佛醫師親身實測:「戒掉這7種食物」終結肥胖
健康

3週瘦7公斤!如果你一直瘦不下來,鐵定是賀爾蒙出問題...哈佛醫師親身實測:「戒掉這7種食物」終結肥胖

編按:本書作者莎拉‧加特弗萊德是畢業於哈佛的產科醫生,她自己也和肥胖奮戰多年,試過節食、低碳水化合物、低脂、低蛋白、無鹽以及地中海式飲食減肥法,但都無效。後來她發現,肥胖是女性體內賀爾蒙大幅失調的結果,於是,她結合自身和臨床經驗,提出「賀爾蒙歸零法」,每3天專注戒一類食物,21天戒掉7種食物,重整雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素和生長賀爾蒙。實測她自己3週瘦下7公斤,超過千名患者採用也成功瘦身。

日期:2026-02-13

白頭髮可以黑回來嗎?他拯救萬人白髮:吃5類食物養出烏黑秀髮!正確洗頭順序曝光,為何頭髮要洗兩遍?
健康

白頭髮可以黑回來嗎?他拯救萬人白髮:吃5類食物養出烏黑秀髮!正確洗頭順序曝光,為何頭髮要洗兩遍?

編按:白頭髮可以黑回來嗎?本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威,他觀察1萬多人的白頭髮,並提出,長白髮的主因往往不是年齡,而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質,缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質,可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對,洗頭方式也很關鍵:先用37~39℃熱水沖濕頭皮,再進行2遍洗髮,第一遍清除油污,第二遍按摩1~5分鐘,促進血液循環。洗髮精要選自然成分,潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購,只要正確使用就不太會傷害頭皮。

日期:2026-02-12

國中生割頸案/乾哥乾妹各判12年、11年定讞!少事法爭議一次看,被害者痛哭、加害者嘻笑...律師嘆:真的有懺悔?
政治社會

國中生割頸案/乾哥乾妹各判12年、11年定讞!少事法爭議一次看,被害者痛哭、加害者嘻笑...律師嘆:真的有懺悔?

2023年12月震驚全台的校園割頸案,乾哥郭男、乾妹林女一審分別被依殺人罪判決9年、8年徒刑,二審郭男改判12年徒刑、林女11年徒刑,案件上訴,最高法院週四(2/12)駁回上訴,全案定讞。新北地院少年法庭審理時,檢察官及被害人家屬均請求從重量刑,合議庭認為2人因偏差觀念而在校園內殺害楊生,嚴重危害校園安全,造成家人永遠無法抹滅的巨大傷痛,審酌2人皆未成年得以減刑。高院去年12/23宣判,改判郭男12年、林女11年徒刑。高檢署檢察官仍認為量刑過輕,針對量刑上訴。最高法院2/12認為,檢方上訴中仍在指摘二審未釐清殺人犯意,量刑上訴的理由不合法,駁回檢方上訴,郭少判刑12年、林女判11年有期徒刑定讞。根據司法院裁判書網站,一審判郭、林及法定代理人應連帶賠償938萬餘元,但郭男與其父提上訴後聲請訴訟救助,高院裁定准許;也就是說,郭家免繳16萬餘元的裁判費用,改由國庫墊付,等同全民買單。事實上,二審庭後,受害楊生家屬楊爸爸、楊媽媽痛喊「《少事法》惡法(少年事件處理法)都在保護這些人」,甚至說開庭時竟被郭男怒瞪,未見絲毫悔意,掀起社會討論。當時從法院判決理由來看,仍以《少事法》做為主要適用基礎,認定2名未成年加害人「仍具教化可能」,因此未採更高刑度,成為本案引發爭議點。對此,「巴毛律師」陳宇安直言,加害人關完出來可能都還沒30歲,「他們不會反省的,只會覺得X很衰,進去幾年也是越關越大尾。」更讓她不禁思考:「到底現在犯錯的是誰啊?」

日期:2026-02-12

臭豆腐名店進駐中山區,她被臭到崩潰「拔光頭髮」看身心科!氣密窗難擋腐味、陽台沒法曬衣…環保局回應
政治社會

臭豆腐名店進駐中山區,她被臭到崩潰「拔光頭髮」看身心科!氣密窗難擋腐味、陽台沒法曬衣…環保局回應

台灣國民美食「臭豆腐」變成鄰里間的惡夢!一名住在台北市中山區北安路一帶的民眾,因不堪住家附近一間花蓮知名的臭豆腐店,長期散發濃烈異味,生活品質嚴重受損,甚至焦慮到出現拔頭髮的症狀,導致頭頂禿了一大塊,只能求助身心科治療。儘管向環保局檢舉,最後卻只收到官方回應,讓她深感無力。

日期:2026-02-12

不是過敏!16歲少女手腳皮膚脫屑,一抽血竟是「梅毒」⋯怎麼治療、預防方式一次看
健康

不是過敏!16歲少女手腳皮膚脫屑,一抽血竟是「梅毒」⋯怎麼治療、預防方式一次看

交友軟體盛行等因素下,性病患者年齡層有下降的趨勢。感染科醫師蘇家彬分享先前收治的一名16歲少女,因手腳皮膚脫屑,冒出不癢的紅疹就醫,經檢查確診梅毒,男友做篩檢也呈現陽性,他提醒,梅毒初期可能會出現無痛性潰瘍或紅疹,不治療也會消退,可能致使病患誤以為痊癒,無意間傳染給性伴侶。

日期:2026-02-11

全台生態走春地圖
美食旅遊

全台生態走春地圖

春節出遊規畫一場生態旅行,好吃好玩又能長知識。認識水豚、梅花鹿,觀察動物生長習性,浩瀚大洋裡則藏著鯊魚、水母等海洋生物,挑一株造型多變的植物,替家裡妝點一抹綠意,還能近距離探索白冠水雞、紫鷺在森林裡自由飛翔!過年走春暢遊台灣不同地區,欣賞自然孕育萬物的奧妙生態。

日期:2026-02-11

百搭口譯員Mark 買股實戰、與AI對話磨底氣
職場

百搭口譯員Mark 買股實戰、與AI對話磨底氣

無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。

日期:2026-02-11

基金界口譯哥Paul 老外講者突吹口哨  他完美接招
職場

基金界口譯哥Paul 老外講者突吹口哨 他完美接招

無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。

日期:2026-02-11