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手機藍光傷眼!補充葉黃素、玉米黃素保護「黃斑部」…醫喊多吃5平價食物:菜巿場都買得到
健康

手機藍光傷眼!補充葉黃素、玉米黃素保護「黃斑部」…醫喊多吃5平價食物:菜巿場都買得到

現代人每天滑手機,手機螢幕發射的藍光,可能傷害黃斑部,造成視力受損。家醫科醫師李思賢表示,葉黃素和玉米黃素是「唯二」能在黃斑部累積的類胡蘿蔔素,可幫助過濾藍光、中和自由基,食物來源有深綠色葉菜、黃色甜椒、玉米、芒果和蛋黃,搭配油脂吃吸收更好,有助於降低發生黃斑部病變的風險。

日期:2026-11-07

便秘怎麼辦?便秘吃什麼才有效?想馬上解決便祕,腸道權威教你「正確吃法+2招腸道按摩」:按錯方向會更卡
健康

便秘怎麼辦?便秘吃什麼才有效?想馬上解決便祕,腸道權威教你「正確吃法+2招腸道按摩」:按錯方向會更卡

編按:本書由日本5大便祕、腸道權威名醫親授124個Q&A,破解便祕、脹氣、腸躁症的真正原因,從診斷、治療到飲食、按摩、運動,一次改善腸道困擾。

日期:2026-10-21

去美元化推升黃金戰略地位! 009832市場關鍵配置
ETF

去美元化推升黃金戰略地位! 009832市場關鍵配置

不論是應對金融市場波動或是順應全球去美元化的結構性改變,黃金已逐步提升為資產配置中的重要戰略選項

日期:2026-10-05

美國如何擺脫寡頭政治
國際總經

美國如何擺脫寡頭政治

不少人認為,美國政治失靈的原因是貧富差距,卻忽略演算法與認知偏誤的影響,落實批判性思考教育,才有機會修復政治。

日期:2026-09-30

專訪》施羅德多元資產基金操盤手  重塑防禦工事   升息預期釀「疑債論」   配置抗震教戰
理財

專訪》施羅德多元資產基金操盤手 重塑防禦工事 升息預期釀「疑債論」 配置抗震教戰

當「股六債四」的經典配置失靈,美國公債、信用債難再提供穩定收益及防禦效果,施羅德多元資產投資主管卡瑞爾,如何重新尋找資產配置的解方?

日期:2026-09-16

美債殖利率逾5%創19年新高、油價飆108美元...Fed升息與否明揭曉,手握債券要買還是賣「風險一次看」
全球股市

美債殖利率逾5%創19年新高、油價飆108美元...Fed升息與否明揭曉,手握債券要買還是賣「風險一次看」

今周刊編按:美伊戰火持續延燒,國際油價飆漲、美國10年期公債殖利率更觸及19年高點。美股三大指數15日全跌,投資人都靜待美國聯邦準備理事會(Fed)本週利率決策。債市延續賣壓,美國 10 年期公債殖利率一度升至 5.041%,創 2007年 7月以來最高,30年期殖利率也觸及 5.401%。原油價格飆升加劇通膨擔憂,市場普遍預期Fed會將聯邦基金目標利率上調1碼。此外,沙烏地阿拉伯關閉一條繞過關鍵能源水道荷姆茲海峽的輸油管後油價走高,布蘭特原油上漲2.9%,收每桶108.75美元;西德州原油上漲4.4%,收每桶105.83美元。

日期:2026-09-16

一路練就的服務深度、廣度與溫度,在 AI時代更顯價值 台股盛世下  財富管理新挑戰
財富管理銀行暨證券評鑑專區

一路練就的服務深度、廣度與溫度,在 AI時代更顯價值 台股盛世下 財富管理新挑戰

AI浪潮帶動台股飆漲,高資產族群急速擴增,財富管理市場正迎來史上最快的資產躍升。然而,快速增加的財富,卻讓各種財富規畫配置更形急迫,也更仰賴業者的專業能力與貼心理解。今年是《今周刊》連續第二十年進行財富管理評鑑調查,而過去二十年業者練就的服務能耐,也正面對著全新格局的揮灑空間。

日期:2026-09-09

去槓桿落幕:獲利、回購與AI續航 ——兼論被動元件電感廠臺慶科
科技

去槓桿落幕:獲利、回購與AI續航 ——兼論被動元件電感廠臺慶科

從全球大型金融機構持續投入AI基礎建設的態度來看,產業資本支出週期尚未出現明顯反轉訊號。顯示AI仍處於高速成長階段,並將持續成為未來數年全球科技產業與資本支出的核心主軸。

日期:2026-08-26

KPMG揭高資產族群新思維,台灣亞資中心迎來關鍵一局
理財

KPMG揭高資產族群新思維,台灣亞資中心迎來關鍵一局

面對地緣政治動盪、全球反避稅浪潮與國內「亞洲資產管理中心」政策的推動,台灣金融市場與資產管理領域正迎來前所未有的轉型高峰。然而,在轉型之際,不管是台灣金融服務業或高資產客戶,眼前都有不少挑戰要一一克服。其中,在政府積極推動「亞洲資產管理中心」政策下,台灣高資產業務管理規模(AUM)快速累積,只是目前台灣金融服務業面臨最大的轉型痛點有三項,包括:具國際視野的跨領域複合型人才出現缺口、商品研發與另類投資受限,以及家族傳承與稅制規範仍待進一步鬆綁。

日期:2026-08-20