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睡眠不足最新與熱門精選文章

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嚇死人!打呼易得肺癌?其實是心臟病
健康

嚇死人!打呼易得肺癌?其實是心臟病

「打呼的人罹患肺癌的機率比一般人高3到4成!」新聞一出來之後,每個打呼到快睡著的人都恐怕嚇到驚醒過來!

日期:2015-12-30

周末,變身吧!
個人成長

周末,變身吧!

日本女人只是一個周末,就跑到台北、台南、首爾等地,讓自己獲得最多刺激;即使不出國,也可以做些平常無法做到的事情,換個角度發現生活的目的。

日期:2015-11-26

你是否得了LINE病?
名人專欄

你是否得了LINE病?

LINE的普及,在日本出現後遺症。睡眠不足算小咖,還有人因此辭職、逃到國外、接受心理治療,小心「LINE病」上身!

日期:2015-11-19

全球腦科權威  解讀大腦的祕密  滑手機  也會讓記憶力衰退?
健康

全球腦科權威 解讀大腦的祕密 滑手機 也會讓記憶力衰退?

使用3C產品後,老是忘東忘西?吃什麼可以延緩阿茲海默症病發?如何增強記憶力?《今周刊》特地專訪全球知名腦科學權威─蓋瑞.斯默爾博士,為你解讀大腦的祕密。

日期:2015-11-05

醫療現場》缺人、缺病房 遇上史上最嚴重的燒燙傷意外  動員打硬仗 前線醫護:我們會撐過去
焦點新聞

醫療現場》缺人、缺病房 遇上史上最嚴重的燒燙傷意外 動員打硬仗 前線醫護:我們會撐過去

八仙塵爆事件焚燃了近五百位年輕靈魂的身心,對台灣社會也是一場大規模的集體災難。恐懼 、不捨、擔憂、忙亂……彌漫在傷患、家屬、醫護與社會大眾之間。在未來的日子,我們周遭將陸續出現塵爆受害者,殘缺的容顏與受傷的心靈。大家應如何協助這些火線倖存者,重返學校、職場與家庭,修補他們的人生,成為台灣社會共同面對的課題。

日期:2015-07-09

女人的一生與卵巢息息相關
健康

女人的一生與卵巢息息相關

壓力雖然是造成荷爾蒙失調的原因,但是人類卻無法過完全沒有壓力的生活。因為適度的壓力能促進人類的活力,重要的是,不要將壓力視為負面的東西。

日期:2015-03-04

揪出失眠元兇 不用再數羊—睡個好覺 精氣神都come back
健康

揪出失眠元兇 不用再數羊—睡個好覺 精氣神都come back

「我昨天又睡不著!」是辦公室常有的話題,根據調查,台灣15歲以上的民眾,有高達28%的人,曾經飽受失眠之苦。沒想到好好睡個覺,居然成了這麼難的事!

日期:2015-02-26

在宇宙中漫遊
名人專欄

在宇宙中漫遊

成年之後,大多數人都像在宇宙中孤獨的漂流,寂寞得快死掉,還是不知道前方有什麼。想找依靠卻往往靠不了太久,還是得自力返回地球。

日期:2013-10-10

連續工作五十二小時  坐下休息都沒時間
焦點新聞

連續工作五十二小時 坐下休息都沒時間

當勞工正在爭取調漲最低薪資、抗議工時過長的同時,在台灣卻有一群人,每周平均工時超過一百小時,遠超出《勞動基準法》工時上限。但卻因為他們定位不明,只能委身無法可管、無處可申訴的灰色地帶──他們是實習醫師。

日期:2013-07-29

每周工時一二三小時    看診醫療品質低落
焦點新聞

每周工時一二三小時 看診醫療品質低落

年輕醫師爭先恐後投入重視「外在美」的五官科,或寧願選擇風險低的牙醫及獸醫,而不再選擇風險高的醫學系,這「趨吉避凶」的結果,讓還留守戰場救人的五大科醫護人員,因為人力不足,工作條件更加惡化,連主治醫師也要下來值班,住院醫師不眠不休到天亮更成為常態。

日期:2013-07-29