編按：本書作者梁瓊白是烹調名師、資深美食研究家，她從沒想過要退休，只是年齡到了，加上明顯的體力衰退和各種毛病產生的困擾，讓她不得不屈服，在70歲順勢成為退休族，也體悟到，所謂的「老本」除了錢，更重要的是有好身體。退休後少了工作壓力、多了很多時間旅遊、看書、聽演講，有一次在飯局說隨口說：「沒工作、沒錢途，能上班還是不要退休比較好」，沒想到這句玩笑話讓朋友誤會要借錢，甚至搶著付帳，讓她深刻體會到，錢是友誼的地雷，談錢容易引發誤會：無論各自的財力如何，最好避免談到錢。
日期：2025-08-28
「在超市看到一整排有效期限從近到遠的牛奶，你會買哪一瓶？」這個簡單的問題，正是灃食公益飲食文化教育基金會副執行長葉俊甫推動飲食教育的起點。
日期：2025-08-28
今年配股之後我的第一金（2892）張數就要接近70張，可能會再買一點補到70張讓持有張數有個完美段落，這十幾年第一金已經配了一大堆零成本股票給我，要是我在過去任何一個時間點選擇放棄，那我不可能有現在的成果。
日期：2025-08-28
在726、823大罷免結束後，行政院進行內閣改組，行政院長卓榮泰周四（8/28）逐一介紹並率領新閣員亮相，包括準經濟部長龔明鑫、準行政院秘書長張惇涵、準國發會主委葉俊顯、準數發部長林宜敬、準衛福部長石崇良等現身向國人問候、說明。對於在野黨抨擊內閣改組幅度過小，卓揆表示他們此次盡力調整現有基本隊形，但他知道再做任何調整，都無法滿足所有對內閣有意見的人，但他虛心地請求大家給新團隊一些時間，當調整出新隊形時，就是新團隊而不是小調整，「給我們時間，我有信心。」
日期：2025-08-28
輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳再度展現高超的外交能力，在接受美國財經媒體Yahoo Finance訪問時，多次稱許川普總統宣示美國要維持全球AI霸主的影響力，且不忘重申美國科技業必須接觸到中國市場，分享中國的龐大AI需求，才能達到中國消費者、美國科技業者及美國國庫多贏的局面。
日期：2025-08-28
編按：玉山金 (2884) 今年將發放現金股利 1.2 元、股票股利 0.1 元，合計 1.3 元，較去年略低，預計在8月27日發放。股價一路穩穩漲，今年漲幅逾25%。玉山金過去以發放股票股利聞名，是許多存股族心中的「股票養股票」首選。但近兩年，其股利政策轉向發現金為主，未來配發率甚至可能下調，讓不少長期持有的股東感到困惑：「公司是不是變了？還值得繼續存嗎？」究竟玉山金為何要做出這項決策？這對存股族來說是好是壞？長期來說，這檔金融股還值得存股嗎？達人艾蜜莉的建議是...
日期：2025-08-28
編按：《商業爭霸》由美國財政部現任政策分析師與政治學者共同撰寫，回應「美中經濟是否已勢均力敵」的核心問題。作者透過對全球兩千大企業獲利數據的分析，揭示世界經濟的主導權依然掌握在美國及其盟友手中，並指出這才是決定競爭勝敗的真正關鍵。不只《晶片戰爭》作者米勒強力推薦，也有多位國內專家好評推薦，包含汪浩、洪財隆、孫明德、陶儀芬、謝金河、顏擇雅等各界專家重磅推薦。正確理解中國的經濟實力後發現，中國的選擇相對美國有限，這樣的經濟實力落差將造成中國如何適應嚴峻的經濟環境。中國若武力攻台，外資將加速撤離，台積電也因全球供應鏈斷裂而停擺。研究指出，中國不僅難以奪取台灣關鍵資產，反而將面臨經濟效率與戰略脆弱性的艱難抉擇。
日期：2025-08-27
大罷免後，行政院週三（8/27）宣布內閣小幅改組，民進黨同日召開中常會，總統兼任民進黨主席賴清德會中也宣布4項黨務新人事，包含國際事務部主任陳文昊、社會運動部主任吳易翰、客家事務部主任黃駿翔、新住民事務部主任張瑜庭。賴清德強調，這次調整的特色為年輕化和專業化，希望這四位新主管能堅守黨的精神、價值，和徐國勇秘書長、黨部同仁一起打拚，協助黨務發展大步向前。
日期：2025-08-27
編按：你知道同樣是地瓜，用蒸的和用烤的，血糖值相差近一倍？研究顯示，蒸地瓜GI值僅41～50，屬於低GI食物；但烤地瓜卻高達82～94，甚至比白飯還高！想控糖、增肌減脂該怎麼吃地瓜才對？醫師分享「碳水循環」與4種神級低GI碳水，讓你遠離血糖危機又能健康瘦。
日期：2025-08-27
生活忙碌的現代人，熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力，打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」，找回綠色能量。
日期：2025-08-27
_20250828152909.jpg_280x210.jpg)
_20250827143600.jpg_280x210.jpg)
