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去美元陣營大囤金、最大買家波蘭央行關鍵報告、 交易員拆解第一線炒作遊戲 底氣?泡沫? 解惑黃金暴衝
國際總經

去美元陣營大囤金、最大買家波蘭央行關鍵報告、 交易員拆解第一線炒作遊戲 底氣?泡沫? 解惑黃金暴衝

(今周刊1520)是誰在買黃金?從去年掀起的「金」奇行情,到今年以來的上沖下洗,金價波動的魔幻寫實,連法人機構也難判高點。各國央行前仆後繼加碼,背後牽動去美元化、地緣政治與貿易權力重組。投機炒作氣焰趁勢而起,支撐金價的結構性力量為何?市場是否已過熱?值得深入拆解。

日期:2026-02-04

紙片男每天重訓吃高熱量,慘變肥宅「狂長7公斤脂肪」!為何多吃多練沒用?醫師揭快速增肌秘訣
健康

紙片男每天重訓吃高熱量,慘變肥宅「狂長7公斤脂肪」!為何多吃多練沒用?醫師揭快速增肌秘訣

編按:多吃多健身就能長肌肉?本書作者、減重醫師蕭捷健舉例,一位瘦弱如紙片人的阿建,每天重訓、狂吃高熱量食物,4個月後體重暴增10公斤,肌肉卻只增加3公斤,其餘全是脂肪!其實,多吃多練並不能真正增肌,還需要營養均衡的飲食規劃。增肌其實不需要吃太多,每天多吃10~20%熱量就夠,再用碳水循環飲食,依據運動強度調整碳水化合物攝取量,高碳日拉高運動強度、中碳日維持心肺、低碳日補蛋白質和健康脂肪。阿健靠耐心與科學規劃,終於擺脫紙片人陰影,肌肉線條清晰,體態健康又精實。

日期:2026-02-03

黃金價格崩快2成現在能買?黃金王子楊天立:回檔6成都算合理預期「3變數讓黃金常態劇烈波動」
理財

黃金價格崩快2成現在能買?黃金王子楊天立:回檔6成都算合理預期「3變數讓黃金常態劇烈波動」

今周刊編按:金價自上周五(1/30)開始斷崖式崩跌,創下自1983年以來最大單日跌幅,每盎司金價失守 5000 美元大關,周一(2/2)更回落至4582美元。有「黃金王子」之稱的台銀貴金屬部經理楊天立表示,黃金和其他貴金屬目前修正,是意料中的事情,只是在是前沒辦法準確的預測,什麼時候大漲,黃金從去年10月底起漲,累計漲幅44%,近日黃金周五單日震盪11%。楊天立認為,目前金價正處於「超額清洗(殺過頭)」的階段,預計回檔區間落在先前漲幅的50%至61.8%,都在合理預期內。隨著金價進入支撐帶,雖然短線震盪劇烈,但實體市場供給狀況良好。

日期:2026-02-02

軍公教退撫基金去年大賺、收益率快16%,10大持股曝光!公務員退休金能領多少、退撫基金還會破產?
勞保勞退

軍公教退撫基金去年大賺、收益率快16%,10大持股曝光!公務員退休金能領多少、退撫基金還會破產?

軍公教注意!退撫基金管理局周一(2/2)公布公教退撫基金去(114)年12月收益為273.68億元,全年收益衝上1,654.62億元,超過113年的1,600.26億元,全年收益創下歷史新高;不過,隨著基金規模大幅上升,114年全年收益率為15.96%,低於113年的17.49%。退撫基金整體部位去年對台積電(2330)持股飆高至47.23%創新高,尤其自營操作部位持有台積電更逼近6成。整體部位來看,貿聯-KY(3665)、台光電(2383)及金像電(2368)3檔為新進榜,主要是來自投信代操基金大增持股。解救巨額潛藏負債公教人員退休撫卹金,退撫基金投資報酬率扮演角色重大。

日期:2026-02-02

買房好還是租房好?別再說房租是丟錢下水!學者解析:為何全球都在上演「租優於買」...那台灣呢?
國際總經

買房好還是租房好?別再說房租是丟錢下水!學者解析:為何全球都在上演「租優於買」...那台灣呢?

買房好?還是租房好?讓許多無殼蝸牛最心痛的是,在於房租付出去後錢就不見了,可比是把現金丟在水裡。但此論點未必正確,答案核心實取決於長期利率的走勢,且再考慮當地不動產市場的情況,造成置產以及租屋相對機會成本以及收益的變化。

日期:2026-01-30

導軌後進者   它派工程師「練身體」  每天手拉百次做驗證   南俊「人肉拉測」  拴住客戶心
科技

導軌後進者 它派工程師「練身體」 每天手拉百次做驗證 南俊「人肉拉測」 拴住客戶心

(今周刊1519)AI伺服器機櫃價格更往上、重量更驚人,承載其重的導軌也跟著升級,外界預估單組價格可增一到兩成,家具滑軌起家的南俊全力搶進。

日期:2026-01-28

新光人壽「美利臻心」「美利傳世」雙軌布局 鎖定高壽險保障  累積退休與資產傳承
保險

新光人壽「美利臻心」「美利傳世」雙軌布局 鎖定高壽險保障 累積退休與資產傳承

隨著全球主要央行貨幣政策進入調整階段,投資人對於資產配置的思維也逐漸轉向中長期穩定規劃。在利率自高檔回落的過程中,兼具長期保障功能、且能透過宣告利率機制隨市場調整的美元利變型終身壽險,成為部分民眾進行退休準備與資產傳承的重要配置工具。

日期:2026-01-25

美廉社母公司1.25億吞OK超商全數股權!三商家購(2945)為何出手買超商老四,未來Okmart會改名?
傳產

美廉社母公司1.25億吞OK超商全數股權!三商家購(2945)為何出手買超商老四,未來Okmart會改名?

美廉社母公司三商家購(2945)公告週五(1/23)召開董事會通過,決議以1.25億元取得OK超商(來來超商)100%股權,以及相關智慧財產權之買賣契約。本案基於長期經營發展策略,結合雙方通路資源與營運基礎,藉此強化服務品質與營運效能,並持續聚焦提升顧客體驗與服務水準。本買賣案完成後將依法向主管機關提出申報,並配合辦理後續程序後始辦理過戶程序,未來雙方將維持既有品牌、通路定位及營運模式,各自獨立經營,確保服務延續性與穩定性,期提供消費者更多元的商品及服務。

日期:2026-01-23

為何川普想買格陵蘭是件好事?來自北極冰原第一線心聲:當政治還在算盤,我的雪橇犬已找不到回家的路
國際總經

為何川普想買格陵蘭是件好事?來自北極冰原第一線心聲:當政治還在算盤,我的雪橇犬已找不到回家的路

當川普再次將格陵蘭推上國際版面,媒體平台上充斥著「兩隻狗拉動的雪橇隊」的嘲諷迷因。在這場喧囂背後,真正生活在北極圈第一線的聲音,卻幾乎被完全淹沒。我不禁想起去年受邀來台參加《IPCC 國際論壇:北極的最後一塊冰》的格陵蘭獵人協會主席Olennguaq(Ole),決定拿起電話訪問他,聽聽冰原上的真實聲音。

日期:2026-01-19

台玻(1802)股價33.8元→45.95元、漲停10萬張等買!4天飆36%能追?有啥底氣、何時能買曝光
台股

台玻(1802)股價33.8元→45.95元、漲停10萬張等買!4天飆36%能追?有啥底氣、何時能買曝光

今周刊編按:台玻(1802)週一(1/19)股價再度強勢攻上漲停板45.95元,截至10時30分已爆出14.6萬張大量,台玻從1/14最低33.8元起漲,連日上攻後1/19又鎖漲停45.95元,高達10萬張買盤高掛,短線漲幅高達36%。不少人都在問,台玻股價直逼2021年7月的48元關卡,究竟甚麼樣的題材能夠連跳三級?主要是由於玻纖布短缺嚴重,被外界認為可能步上近期記憶體缺貨的後塵,讓輝達等科技股巨頭陷入物資爭奪戰,市場預估供給緊縮狀態至少延續到2027 年下半年。外資在1/14-1/15連買台玻3.8萬張後,1/16轉向賣出2710張,且台玻短線股價已快速墊高、震盪可能加大,專家表示,若出現回測均線或前波缺口,先看是否有撐,再評估進場時點,不過在AI長期需求與供給吃緊支撐下,中長線仍具題材性。

日期:2026-01-19