編按：本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師，提出「健康的血管＝健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關，預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病，就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化，但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質？帶你全方位打造優質血液，守護血管健康到100歲！
日期：2026-11-10
國安基金宣布啟動護盤，台股周一（11/9）強勢反攻，大漲逾1900點、收在4萬1661點。隨著市場信心回溫，投資人也開始期待下一波漲勢。如果想長期參與台股成長，0050、009816該怎麼選？配息與不配息，哪一種更有利於累積資產？理財YouTuber「知美Jimmy」分享，他原本只存0050，今年4月開始加碼不配息的009816，目前持有15張多，報酬率約17%。他更以0050過去23年的歷史數據試算，同樣每月投入1萬元，只差在股息有沒有再投入，最終資產竟相差超過1000萬元！不過，讓他決定加碼009816的理由，不只是看上「不配息」帶來的複利效果，背後還有一個更重要的考量，甚至讓他覺得，領股息未必是件好事！
日期：2026-11-09
0050、0056到底該怎麼選？市值型ETF適合幫資產慢慢長大，高股息ETF則是拿來創造現金流。但問題來了：幾歲該從0050轉換成0056？太早換，會不會反而少賺？ETF達人超馬芭樂在《小宇宙大爆發》節目中，以100萬元試算退休金，從40歲開始投資0050，發現轉換時間不同，退休後每月能領的被動收入也差很多，從6.6萬元到14萬元以上都有機會。除了0056，00929年化殖利率一度衝上16%，看起來很誘人，還有00878、00919表現也都很好，高股息ETF該挑哪一檔？
日期：2026-11-04
0056（元大高股息）最新一季配息1.72元，創下改為季配息以來新高，以最近一季息公告前收盤價56.85元計算，年化配息率更突破12％。如果想靠股息每月領3萬元生活費，只要存到300萬元，就能提早退休！真的是這樣嗎？理財YouTube頻道「BC股倉」表示，高配息看起來很誘人，但如果直接拿眼前的配息率，推算未來20年、30年的退休生活費，可能嚴重低估所需本金。究竟0056的高配息從哪裡來？想靠ETF退休，到底該準備多少錢？
日期：2026-11-03
退休金攸關老後生活，但由政府統一操盤，已無法滿足不同年齡層的需求。根據本刊最新調查結果，民眾對於勞退金的投資方向其實很有「主見」。
日期：2026-10-21
最近讀到《納瓦爾寶典》有關「運氣」的一段闡述，雖然作者並非單指投資行為與運氣兩者之間的關聯，而是泛指成功與運氣的因果關係。然而，我認為，這段有關運氣的論述，對我們做投資的相當受用。因此，我以我自己的經驗與觀點來探討投資與運氣兩者之間的因果。
日期：2026-10-12
今周刊編按：媽媽留下20張台積電(2330)股票，原本應該是令人羨慕的財富，沒想到一對兄妹繼承後，卻因為繳不出253萬元遺產稅，差點被迫賣股。更意想不到的是，國稅局因查核母親生前資金往來，耗費近一年才核定遺產稅，這段期間台積電股價一路走高，20張股票帳面價值從媽媽死亡時約1180元一路漲到2400多元(帳面價值約4800萬)；最後靠著舅舅出手買下其中一間房子，兄妹才終於有錢繳稅，順利保住股票。不過，這起案例也讓不少人好奇，繼承股票卻沒有現金繳遺產稅，難道只能忍痛賣股？如果股票漲價，直接拿股票抵繳稅款不是更划算？事實上，遺產稅除了現金繳納，還有延期、分期及實物抵繳等方式，但每一種都有不同的申請條件。依照財政部規定，納稅義務人若確實無法一次繳清遺產稅，可以考慮以下3種方式：第1：申請延期繳納，最多延長2個月；第2：分期繳納，最多可分18期，每期間隔不超過2個月。第3：實物抵繳，股票、房產也能拿來抵稅，若遺產稅達30萬元以上，且繳納現金確有困難，也可申請以符合條件的實物抵繳現金不足部分，例如遺產中的上市公司股票或不動產。但要特別注意，實物抵繳並非繼承人想拿什麼財產抵稅都可以，仍須經過國稅局審核，且抵繳金額有一定限制。
日期：2026-10-08
編按：本書作者張真卿投資資歷40年，累積上億身家，他從長年實戰經驗出發、剖析股市名言，拆解散戶最容易踩中的投資盲點。宏達電(2498)股價從2011年1300元跌至今(10/5收盤價)42.05 元，台泥(1101)在2021年4月29日盤中高點58.7元，至今股價腰斬，2026年10月5日收盤價25元。作者強調，投資不只是學「怎麼買」，更要學會「執行停損」，並引用投資界傳奇人物李佛摩的操作策略。李佛摩從5美元（約合新台幣160元）本金起家，一路把資產翻成上億美元（至少新台幣32億元）。他的操作心法之一就是「設定停損點」：買進股票前，先設定一旦虧損達10%就果斷出場，而不是抱著下跌的股票苦撐，最後等到恐慌才亂砍。
日期：2026-10-05
今周刊編按：聯準會利率決策會議時間在台灣時間周四(9/17)凌晨2點，這次升息機率拉升至9成，普遍預期將升息1碼、0.25個百分點，區間來到3.75%至4%，讓市場觀望氣氛濃厚。若升息確定，這將是自2023年7月以來的首次動作，此前聯邦公開市場委員會 (FOMC) 已6次降息，累計降息 175 個基點，即 1.75 個百分點。外媒報導，面對通膨持續居高不下、油價突破每桶100美元，聯準會主席華許一再強調維持物價穩定、重視金融市場價格訊號。摩根大通全球利率策略主管Jay Barry 列出5大可能情境，認為「不升息」的機率極低，外界也關注升息後，聯準會如何釋放政策訊號，成為牽動金融市場重要關鍵。台股周四 (9/16)市場觀望氛圍也濃厚，加上台指期結算，盤中閃現46000點可惜得而復失，終場收在45848.9點，上漲337.41點或0.74%。
日期：2026-09-16
我們將華邦電（2344）納入存股池追蹤，主要原因如下：第一、記憶體這波的超級景氣循環有機會重演貨櫃航運產業，出現獲利結構性上升。第二、這波記憶體景氣上升循環將創下歷史最長紀錄，估達4年以上，目前僅走了1年半。第三、記憶體股是目前AI概念股中估值最便宜，但卻是成長潛力最大的產業。
日期：2026-09-16
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