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紅包、催婚、年終拷問全上桌!近4成人過年失眠焦慮…醫盤點4招熬過團圓飯:允許自己離場
情感關係

紅包、催婚、年終拷問全上桌!近4成人過年失眠焦慮…醫盤點4招熬過團圓飯:允許自己離場

今天就是除夕夜,家家戶戶準備圍爐,但在不少人的心裡,這一天未必全然輕鬆。根據美國心理健康機構NAMI的統計,節慶期間約有64%的心理健康患者症狀加劇,近4成民眾出現明顯焦慮與失眠。當團圓成為年度重頭戲,對許多人來說,也往往是一場壓力總清算。

日期:2026-02-16

2026紅包數字、紅包行情20種吉數!過年紅包怎麼包、3000元不好?父母晚輩給多少:紅包禁忌避開
生活消費

2026紅包數字、紅包行情20種吉數!過年紅包怎麼包、3000元不好?父母晚輩給多少:紅包禁忌避開

過年紅包包多少?2026紅包行情大家都好奇,因為對很多小資族來說,其實是一種隱形壓力。不是不想包,而是每到農曆年前,腦中總會冒出一連串問號:「是不是要比去年多?」「別人都包多少?」「會不會包太少被說小氣?」但現實是,薪水沒有年年大漲,紅包卻好像只能往上加,最後變成——紅包還沒包完,年終就先蒸發一半。如果你也有這種感覺,這篇文章就是為你準備的。我們不談誰包最多、誰最大方,而是回到一個更實際的問題:紅包怎麼包,才能不失禮,也不讓自己破財?

日期:2026-02-15

父親欠債上億,從夜市打工到翻轉人生 「第一桶金幸福學」創辦人 Soya許舒韻:自由的底氣,是月月都能幸福領出生活費
聰明理財

父親欠債上億,從夜市打工到翻轉人生 「第一桶金幸福學」創辦人 Soya許舒韻:自由的底氣,是月月都能幸福領出生活費

在通膨與焦慮成為日常的年代,Soya許舒韻她不談財富神話,也不販售暴利幻想,而是提出一套能讓人「下個月就能看到改變」的幸福現金流方法,十年來陪跑近三千名學員,從一桶金開始重拾自由的底氣,邁向幸福人生。

日期:2026-02-14

馬年犯太歲生肖注意!犯太歲意思?犯太歲會怎樣?化解方式、安太歲時間、光明燈怎麼點一次看
生活消費

馬年犯太歲生肖注意!犯太歲意思?犯太歲會怎樣?化解方式、安太歲時間、光明燈怎麼點一次看

2026馬年犯太歲生肖有哪些?不少人會在農曆新年期間前往廟宇拜拜祈福,安太歲、點光明燈,祈求來年順遂平安。2026逢丙午年,哪些生肖犯太歲?犯太歲要注意什麼?又要如何化解?《今周刊》本文整理馬年犯太歲生肖、禁忌及常見問題。

日期:2026-02-13

00878打底,0050衝成長...台股3萬3如何布局?達人高點調控「穩穩賺」:滿手、空手買進策略一次看
ETF

00878打底,0050衝成長...台股3萬3如何布局?達人高點調控「穩穩賺」:滿手、空手買進策略一次看

當台股衝上 33,000 新高點,投資人的焦慮也隨之攀升:買 0050 怕在高位套牢,買 00878 又擔心錯過半導體波段行情。財經Youtuber杉本來了從「產業報酬率」與「波動度」切入,深度拆解這兩檔國民 ETF 的底層邏輯。他透過「防守帶動進攻」的實作系統——以 00878 建立穩定現金流底座,再將股息轉向 0050 追求資本成長。無論你是手握資金的空手者,還是尋求配置優化的滿手者,這套「高點調控心法」將助你建立一套更有韌性的存股系統。

日期:2026-02-13

台美關稅配套!300億農安基金、經部460億挺產業,總統府設國家經濟戰略指導小組「賴清德任召集人」
政治社會

台美關稅配套!300億農安基金、經部460億挺產業,總統府設國家經濟戰略指導小組「賴清德任召集人」

台美關稅談判達陣,順利簽署「台美對等貿易協定」(ART)。總統賴清德周五(2/13)召開記者會強調,將依法儘速將「對等貿易協定」函送立法院審議,包括上個月簽署的「台美投資備忘錄」將一併函送立法院。賴總統、行政院長卓榮泰共同向立法院喊話,盼全力支持並盡快通過該項協定,為加速台灣產業及經濟轉型升級,還有深化台美經貿戰略夥伴關係,鋪平道路,開創新局。賴總統表示政府將以韌性特別條例930億元預算推動「因應美國關稅我國出口供應鏈支持方案」,包括農業部設置300億元農安基金,經濟部460億元辦理支持產業四大措施。賴總統也宣布由總統府成立「國家經濟戰略指導小組」,他擔任召集人,結合行政院「經濟發展委員會」,由國安團隊與行政院分工合作,處理我國產業六大中長期結構性課題。

日期:2026-02-13

3週瘦7公斤!如果你一直瘦不下來,鐵定是賀爾蒙出問題...哈佛醫師親身實測:「戒掉這7種食物」終結肥胖
健康

3週瘦7公斤!如果你一直瘦不下來,鐵定是賀爾蒙出問題...哈佛醫師親身實測:「戒掉這7種食物」終結肥胖

編按:本書作者莎拉‧加特弗萊德是畢業於哈佛的產科醫生,她自己也和肥胖奮戰多年,試過節食、低碳水化合物、低脂、低蛋白、無鹽以及地中海式飲食減肥法,但都無效。後來她發現,肥胖是女性體內賀爾蒙大幅失調的結果,於是,她結合自身和臨床經驗,提出「賀爾蒙歸零法」,每3天專注戒一類食物,21天戒掉7種食物,重整雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素和生長賀爾蒙。實測她自己3週瘦下7公斤,超過千名患者採用也成功瘦身。

日期:2026-02-13

周蕙48歲財富自由!曾窮到ATM領不出錢、靠月配息6千過活,統一超、中華電...1關鍵賺25%報酬,致富心法曝光
理財

周蕙48歲財富自由!曾窮到ATM領不出錢、靠月配息6千過活,統一超、中華電...1關鍵賺25%報酬,致富心法曝光

「美聲天后」周蕙以甜美、溫柔歌聲走紅歌壇,唱紅《約定》、《不想讓你知道》、《好想好好愛你》等代表歌曲,出道27年的她,將在4月首度站上台北小巨蛋舉辦演唱會,為演藝生涯寫下全新里程碑。周蕙不只有歌聲動人,理財上也很有一道,投資的錢幾乎「只進不出」,很快就存到第一桶金,透過股票、基金、儲蓄險、外幣帳戶等多元配置,掌握長期投資,48歲的她就開心向媒體透露已達成財富自由!

日期:2026-02-12

威力彩30槓13.5億!他曾花5600全餐包牌拿15億…中獎率如何拉高台彩揭密、數學老師同步拆解
理財

威力彩30槓13.5億!他曾花5600全餐包牌拿15億…中獎率如何拉高台彩揭密、數學老師同步拆解

威力彩連30期槓龜,預估獎金累計到週四(2/12)、下一期頭獎金額上看13.5億元!誰會成為下一位億萬富翁?該如何選出幸運號碼,更可以說是一門大學問。威力彩獎號眾多,如何選號最容易中獎?現今AI當道,有些民眾會詢問AI哪些號碼容易中獎;對此,台彩總經理謝志宏表示,台彩曾透過AI進行實測,發現威力彩選號的隨機性,就連AI都很難攻破,謝志宏也分享如何買彩券機率最高。

日期:2026-02-12

威力彩13.5億開出,彩券行卻「永久歇業」?真相曝光…「史上最年輕得主」他18歲中8.5億現在去哪了
理財

威力彩13.5億開出,彩券行卻「永久歇業」?真相曝光…「史上最年輕得主」他18歲中8.5億現在去哪了

威力彩頭獎終結連30槓,周四(2/12)獎金13.5億元共2注中獎,獎落新竹東區「金元寶彩券行」、新北板橋「福泰彩券行」。社群媒體上有民眾發文,說發現福泰彩券行在Google Maps顯示「永久歇業」,因此質疑台彩「劇本沒寫好」。不過,經查證後發現,福泰彩券行不僅有營業,而且還放鞭炮慶祝開出大獎。探究顯示永久歇業的可能原因,實際從財政部「營業人統一編號查詢專區」、「台灣公司網」查詢營業登記,福泰彩券行2018年10月開業曾經換過負責人,過去成立時負責人的姓名是「陳X美」,已經歇業;後續接手負責人是「陳X曼」於2025年10月開業,為核准成立且營業中。因此,推測原因應是當時交接時失誤,沒有一併將Google地圖上的資訊更新,才會鬧出這場烏龍,業者後續經提醒也已更新店家資訊。盤點過去台彩獎金史,威力彩曾讓不少人一夕成為億萬富翁;有上班族集資1200元抱回逾30億元,更有一名「史上最年輕得主」年僅18歲的學生,赴澳洲完成碩士學業後,台彩便與他失聯多年,如今現況成謎。

日期:2026-02-12