現代人每天滑手機，手機螢幕發射的藍光，可能傷害黃斑部，造成視力受損。家醫科醫師李思賢表示，葉黃素和玉米黃素是「唯二」能在黃斑部累積的類胡蘿蔔素，可幫助過濾藍光、中和自由基，食物來源有深綠色葉菜、黃色甜椒、玉米、芒果和蛋黃，搭配油脂吃吸收更好，有助於降低發生黃斑部病變的風險。
日期：2026-11-07
今周刊編按：聯合報最新民調出爐，台北市長蔣萬安支持度41%、民進黨台北市長候選人沈伯洋45%，沈伯洋領先4個百分點，仍在誤差範圍內。這次調查於10/20至10/22，以及10/25進行調查，蔣萬安競選辦公室表示，10/26競選總部成立，才剛開始吹響選戰反攻號角，沈伯洋競辦則是解讀為五五波選戰，仍戒慎恐懼。藍營人士表示，上周是選情最凶險的一周，儘管內參民調蔣萬安仍領先，但差距有拉近，他認為，聯合報民調可當成藍營凝聚、召喚支持者挺身而出的反攻號角。對此沈伯洋週三(10/28)表示，不管支持度為何，重點還是11/28要出門投票，當大家沒有看好時，就可能不出來投票，能夠票票入匭才是最重要的事，而且該民調也指出看好度遠遠落後。(原文刊登於10/28 0700，更新時間1100)
日期：2026-10-28
中共高層決策極不透明，實則透過「文件治國」運作。前中共高層智庫成員程曉農博士，以親身經歷揭露領導人則藉由控制閱文權限，精準操弄權力圈與決策走向。【程曉農博士新書分享會】時間：2026年10月30日20:00-21:00地點：地點： 誠品台大店 B1 閱讀空間（台北市大安區新生南路三段98號B1）費用：免費連結：https://forms.gle/5wg5oR8XLqjtFwmh8
日期：2026-10-20
因為愛上京都古樸風情，有夢想的台灣人選擇移居，他們在京都烹煮台灣味、改造老屋做旅宿，甚至因了解而開始分享花街文化、推廣舞妓宴席體驗給更多台灣遊客。在這座千年古都裡，他們各自找到舒適的生活方式，在異鄉踏實扎根。
日期：2026-09-23
國民黨主席鄭麗文近一個月4度到彰化，密集輔選彰化縣長參選人魏平政，8月19日乾脆把「行動中常會」移師到魏平政競選總部，同日與民進黨也在彰化縣長參選人陳素月競總召開「行動中常會」互別苗頭，卻依然等不到同黨彰化縣長王惠美的身影。
日期：2026-08-24
最近前往美國的民眾注意了！美國食藥局近日爆出冷凍莓果疑似遭大腸桿菌污染事件，若不小心吃下肚恐會造成腹瀉，讓不少喜愛莓果的民眾憂心。對此，台灣衛福部食藥署表示，截至2026年7月30日止，未有申請食品輸入台灣查驗紀錄。衛福部也同步提醒，近期若有赴美旅遊，應留意當地回收商品資訊，避免購買或食用遭召回的相關冷凍莓果。近期藍莓成為不少「飲控族」的最愛。自前陣子「冷凍藍莓」在美式賣場好市多被瘋搶，一度造成大缺貨，到後來採取限購措施。民眾紛紛轉往全聯、美廉社購買的這一股熱潮。究竟小小的一顆藍莓，藏有哪些營養價值？藍莓該怎麼挑、怎麼清洗，一次幫你整理好。
日期：2026-08-21
台股站上 4 萬點大關，高價股滿街跑，讓許多小資族望而興嘆。富邦投信推出旗下首檔台股主動式 ETF—富邦台灣龍耀（00405A），不僅以 10 元發行價降低投資門檻，更打破傳統思維，在前十大模擬持股中罕見地「未重押台積電」！究竟這檔強調「無市值、無產業限制」的野馬型 ETF，選股邏輯有何獨到之處？它能否複製 00981A、00991A 的亮眼表現，為投資人搶下更豐厚、超越大盤的超額報酬？本文將從獨家 SBM 選股架構、經理人操作績效到潛在風險一探究竟 。
日期：2026-05-27
編按：本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療，以最生活、生動的文字說明，從飲食到作息、癌前警訊到預後保健，他強調癌症不是突然發生，而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素，可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」，減少細胞損傷，同時，在抗癌、控糖、護心上，都扮演關鍵角色。
日期：2026-04-28
今年4月，一個大消息讓台泥這家被譽為台股「天字第一號」的百年老店震驚市場。中信金大股東辜仲諒正式公告，他將斥資逾百億元取得台泥5.26％股權，成為台泥第一大股東，並表態有意參與董事席次。
日期：2026-04-15
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