編按：本書作者梁程超醫師45歲前的飲食習慣是：愛吃米飯、肉類和水果，看診時會帶一杯拿鐵或焦糖瑪其朵；護理人員團購手搖飲也會跟著點珍珠奶茶，肚子餓或嘴饞就抓幾片餅乾吃；晚上在研究室做實驗就簡單以麵包充飢。長期缺乏運動，久坐看病、批閱公文、盯電腦螢幕打字是日常。體重像溫水煮青蛙無感上升，褲子腰圍愈換愈大，直到身體出現警訊：體重84公斤、BMI 28屬肥胖等級、中度脂肪肝、三高 (血壓、血糖及尿酸)上身。他才決心靠調整飲食、減半平時的醣類攝取、吃對順序與運動，1年半成功減重18公斤，讓脂肪肝不見、血壓恢復正常。身體年齡比實際年齡年輕11歲！
日期：2026-09-24
近年來，AI浪潮帶動產業發展與資本市場活絡，高資產族群迅速擴增，財富管理市場迎來嶄新發展契機，除了資產持續成長之外，顧客亦相當重視如何在景氣循環與市場變化中，做好風險管理與財富傳承，進而建立更具韌性的資產配置與財富規劃。玉山銀行個金總處執行長許美麗表示：「大財富管理時代來了！」面對市場新格局，玉山持續以顧客需求為核心，透過專業團隊與完整服務，陪伴顧客規劃更周全、長遠的財富藍圖。
日期：2026-09-24
中國信託銀行（下稱中信銀行）勇奪「第20屆財富管理銀行暨證券評鑑」9項大獎，成國內金融業最大贏家。中信銀行個金執行長楊淑惠指出，將持續秉持「讓愛延續、傳承家的未來」品牌精神，以數位創新、人本關懷及跨世代服務為核心，深化普惠共融、風險守護、科技賦能與人生陪伴，讓客戶在每個重要階段能穩健前行，成為最值得信賴的財富管理銀行。
日期：2026-09-24
台灣政府推動「新南向政策」邁入第十年，面對這股浪潮，《今周刊》與中華徵信所連續第四年合作舉辦「東協台商1000大調查」，並在週三（9/23）舉辦論壇分享最新觀察。
日期：2026-09-23
追根究柢終突破極限，奠IC製造堅韌基石；憑真功夫持續創新，串起全球數位神經；本仁心重安全求療效，築疫情防線護國人健康；本屆3位新科院士跨域領航，在變局中展現卓越韌性，與臺灣共榮共好。
日期：2026-09-23
因為愛上京都古樸風情，有夢想的台灣人選擇移居，他們在京都烹煮台灣味、改造老屋做旅宿，甚至因了解而開始分享花街文化、推廣舞妓宴席體驗給更多台灣遊客。在這座千年古都裡，他們各自找到舒適的生活方式，在異鄉踏實扎根。
日期：2026-09-23
今周刊編按：台股繼周二創新高後，周三(9/23)盤中最高來到48341.56點，終場漲357.12點，收在48157.29點，成功站穩48K，不過成交值僅8559億元。三大法人方面，外資週三買超373.13億元，投信賣超42.16億元，自營商買超58.24億元，三大法人合計買超389.21億元。觀察外資已經連5天買超、金額高達2022億元。老牌投顧表示，台股呈現技術性反彈，指數一舉站上短期均線與月線，並創下新高，走勢強勁，根據近10年統計資料顯示，台股在中秋節過後60個交易日，指數上漲機率達9成，漲幅約有4.8%，中秋節後大盤上漲機率較高，預期台股近期盤勢震盪往上。
日期：2026-09-23
即使微創、內視鏡手術技術日益進步，開顱手術仍是治療腦膜瘤、腦動脈瘤等腦部疾病的重要方式。只要切除病灶的過程中不傷害正常組織，術後即有機會不留後遺症。
日期：2026-09-23
川普總統五月結束北京峰會返美時曾說，台灣的處境應該「維持現狀」。隨著習近平九月二十四日再度造訪白宮舉行峰會，外界大可預期又是一輪安撫之詞、對「穩定」的強調，以及對「相互尊重」的重申。評論者衡量這場會晤的標準，多半將落在雙方是否再次承諾維持現狀。但「維持現狀」的說法，預設了中國在台海的姿態並未有太大改變。這是錯的。近年的事態顯示，北京正在步步進逼。
日期：2026-09-23
_20260923150224.jpg_280x210.jpg)