編按：本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威，他提醒高齡者：「骨折比癌症更致命！」他強調唯有「守住骨本」，才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出，75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點，一旦過了75歲，身體機能就會斷崖式下滑，建議65歲左右的中高齡族群，把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」，及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣，避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。
日期：2026-05-29
全球邁入高齡化社會，長期照護需求快速升溫，逐步牽動資本市場的資產配置邏輯，尤其在人口結構轉變與利率環境波動交織下，兼具現金流與長期需求支撐的投資標的備受關注。富邦投信推出長照產業收益不動產證券化基金商品（REITs）， 透過專業投資與全球布局，串連長照產業發展與資本市場，提供投資人另一種參與高齡經濟的新機會。
日期：2026-05-27
他首先感覺到的，是身體的不對勁。視線模糊。在微弱的光線裡，他看到自己的雙手，皮膚翻裂、剝離，疼痛，瞬間湧上來。但他選擇讓其他民眾先上救護車。
日期：2026-05-26
最近因為馬英九前總統是否失智及是否符合監護、輔助宣告的法律要件，引起台灣社會熱議，類似狀況其實可能發生在任何一個家庭。
日期：2026-05-25
敬老卡是什麼？敬老卡不只是搭公車、捷運享優惠的交通票卡，還涵蓋台鐵票價補助、運動中心、醫療掛號費、藝文場館門票等多項福利。2026年全台各縣市敬老卡福利全面升級，福利額度與用途再提升。以台東縣為例，每月發放高達 1500點（1點1元）居全台之冠；而台北、新北、台中、彰化等縣市則擴大用途，不只搭計程車、台鐵有補助，連診所掛號費也能折抵。《今周刊》整理2026年各縣市敬老卡、六都敬老卡福利，以及申請資格和如何申請，帶您一次看懂敬老卡福利。
日期：2026-05-24
總統賴清德5/20才豪發「520大禮包」，宣布發放0至18歲每人每月5000元的成長津貼，若從出生到18歲，總共可領到108萬元。週日(5/24)賴清德赴嘉義埤仔頭王靈宮參香祈福時再加碼，家庭主婦未參加公保、勞保或農保等職業性社會保險，僅參加國民年金者，一個月可領5000元。衛福部隨後補充說明，已規畫調高國保給付基本數額23.5%，目前正在立法院審議中，修法通過後，家庭主婦（夫）年滿65歲，將可領到每月至少5000元，其本質為老年年金保障措施，而非額外新增補助項目。
日期：2026-05-24
當人口老化與住宅老化同時發生，台灣房地產市場正將面臨一場結構性轉向：未來的關鍵不只在房價漲跌，而是老屋如何延壽、居住如何安全、資產如何傳承。
日期：2026-05-18
小心台股賺外快的企業愈來愈多！每年的這個時候，我會花很多功夫去檢視年報及第一季的季報。通常春節後，股市會流行作夢行情，只要有題材，股價就炒翻天！這個時候季報出爐，正是考驗股價是否超漲的時候。
日期：2026-05-16
編按：本書作者舛森 悠身為家醫科醫師，所診療的患者有八成以上已是年過70的長者，雖然大多出現某些症狀才來看診，但仍然精力旺盛、活力十足！讓身為醫生的他心生嚮往，期待也能這樣健康慢老，並公開從診間學到的長壽生活祕訣。
日期：2026-05-07
如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症，目前尚無確切的預防或治癒方法。然而，如果我們從老化的角度來看失智症，我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括：健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說，維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期：2026-05-07
