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慢性發炎像全身在失火!40歲工程師重度脂肪肝、動脈堵塞...劉博仁:8個習慣打造抗發炎體質
健康

慢性發炎像全身在失火!40歲工程師重度脂肪肝、動脈堵塞...劉博仁:8個習慣打造抗發炎體質

一位36歲的工程師,是一位盡職守又充滿創意的軟體工程師,每天準時上班,晚上因為責任制,所以經常拖到七、八點下班,公司每年都有安排健檢,不過,報告上標示的肝功能指標GPT是紅字,發炎指標CRP(C-reactive protein)也是紅字,其他正常。他曾找家醫科醫師討論,醫師建議他不要熬夜,飲食均衡,因為醫師沒有提到太嚴重的字眼,所以他也就不以為意。之後3年的健檢也都是如此,那些紅字依然提醒著他。

日期:2023-07-21

「即使把學徒起薪調到3萬2,還是爭不過時薪180元的超商...」30年資歷泥作師傅看第一線缺工困境
傳產

「即使把學徒起薪調到3萬2,還是爭不過時薪180元的超商...」30年資歷泥作師傅看第一線缺工困境

做工沒有學歷要求,肯做就可以賺錢;想學泥作更簡單,只要肯吃苦就行。

日期:2023-07-19

法國寫實作家左拉  用尖銳筆鋒揭露不義
職場

法國寫實作家左拉 用尖銳筆鋒揭露不義

一八九八年一月十三日,作家左拉在報上刊登公開信〈我控訴〉,揭露一樁軍中冤案,不但讓政府不公的事實見光,更一舉將當時普遍的「反猶主義」推向輿論最前線。

日期:2023-07-19

她47歲罹乳癌2期「體內塑化劑誇張超標160倍」!劉博仁:少用沐浴乳「7秘招防毒保命」
健康

她47歲罹乳癌2期「體內塑化劑誇張超標160倍」!劉博仁:少用沐浴乳「7秘招防毒保命」

多年來,癌症一直高居台灣十大死因首位,所幸,進步的醫療為眾多癌友爭取到更多生存的機會,也因此,除了勇敢對抗,病人更需學習如何與癌細胞和平共處。本書從治療、調理、日常保健三個面向切入,解除大家對癌症的各種疑惑,幫助癌友用最有效,也最適合自己的方式,重拾健康。

日期:2023-07-16

體操小選手披國旗領獎28次!瑞莎領隊狂掃19金...昔被投訴沒證照:謝謝那個人我才能幫更多人
情感關係

體操小選手披國旗領獎28次!瑞莎領隊狂掃19金...昔被投訴沒證照:謝謝那個人我才能幫更多人

來自烏克蘭的女星瑞莎來台發展多年,2013年她申請歸化台灣並放棄烏克蘭國籍,和鞋業小開Mike結婚,在2019年拿到台灣身分證,成為正港的「台灣媳婦」。瑞莎自掏腰包成立「瑞星韻律體操協會」,培育台灣韻律體操選手,也屢獲國際賽佳績。瑞莎在臉書分享好消息,表示近日帶孩子們分別參加土耳其和西班牙的國際賽事,共拿下19金、7銀、2銅,小選手們也拿出自己準備的台灣國旗登上頒獎台28次,讓她驕傲地說,「非常的累, 但也非常的幸福也有成就感」。其實瑞莎過去曾是烏克蘭韻律體操國家隊,原本是體操界的明日之光,但因為膝蓋受傷才不得已放棄選手生涯。

日期:2023-07-12

存股助理第348期︱小確幸報報:尋找未來1個月短線勝率較大的潛力股
存股池追蹤

存股助理第348期︱小確幸報報:尋找未來1個月短線勝率較大的潛力股

我們推出「小確幸報報」的新單元,主要是針對未來1至1.5個月短線股價可能比較有表現的存股池個股進行分析。用意不在於鼓勵做短線,而是考量到人性難免有想做短線、以及小確幸的需求。雖然小確幸的小利對我們財富增長並無多大幫助,但卻有益於心理與生理的健康。就像打麻將一樣,過度沉迷絕對是件壞事,但偶爾打打衛生麻將,卻可豐富我們社交生活以及預防失智。

日期:2023-07-05

一款早餐連吃20年,她體內長出巨大腫瘤,肝癌胃癌都跟它有關!劉博仁:養出癌症的11大原因
健康

一款早餐連吃20年,她體內長出巨大腫瘤,肝癌胃癌都跟它有關!劉博仁:養出癌症的11大原因

多年來,癌症一直高居台灣十大死因首位,所幸,進步的醫療為眾多癌友爭取到更多生存的機會,也因此,除了勇敢對抗,病人更需學習如何與癌細胞和平共處。本書從治療、調理、日常保健三個面向切入,解除大家對癌症的各種疑惑,幫助癌友用最有效,也最適合自己的方式,重拾健康。

日期:2023-07-04

0056準備首次季配息!32元還能買?施昇輝10招攻略必讀:獲利20%想出場先問自己1問題
理財

0056準備首次季配息!32元還能買?施昇輝10招攻略必讀:獲利20%想出場先問自己1問題

「元大高股息基金」(以下簡稱0056)從今年7月開始,從年配息改為季配息,也就是說未來每年的1、4、7、10月都將配息給投資人,同時納入收益平準金機制。很多網友都很開心,但也衍生了一些疑慮,我在此一併回答所有網友。

日期:2023-07-03

小五女童第5名被罰跪鞭20下,只因少一分打一下…父母發聲:不是重成績而是態度,家不用規矩?
政治社會

小五女童第5名被罰跪鞭20下,只因少一分打一下…父母發聲:不是重成績而是態度,家不用規矩?

新北市新店區一名國小五年級女童,因為考了全班第五名,竟被父親用藤條抽打大小腿高達20次,只因約定「少一分打一下」,該父親還拍成影片放送在臉書平台上,甚至把影片傳給學校老師,病態的行為讓網友暴怒肉搜,校方、社會局以及家暴中心、新北教育局均已介入處理。從影片過程中,可以看到父親要自己女兒手拿著獎狀跪著,儘管女孩兒不停哭喊求饒,該父親完全沒有停手的想法,算算一連打了20多下,該名父親還在貼文上寫下:這是這學期考第5名的下場。該父親在打小孩引發社會關注後,周一半夜2點首度在臉書發聲,表示這次網路延燒事件,新北市社會局、校方和新店分局並無怠惰,而自己在第一時間就已處理好孩子的事情。

日期:2023-07-03

年請假逾百天、上班狂打119,新北「警界媽寶」被主管唸「要求國賠」!轉公所再惹議...同事崩潰善後
政治社會

年請假逾百天、上班狂打119,新北「警界媽寶」被主管唸「要求國賠」!轉公所再惹議...同事崩潰善後

新北市10年前爆發「警界媽寶」事件,葉姓員警找父母到分局幫趕製識別證,引起軒然大波,葉辭職後,2020年高考及格分發到中市太平區公所再惹爭議,遭人爆料去年請假逾百日、上班叫救護車12次,還申訴遭主管霸凌、要求國賠,離譜行徑讓同事頭痛不已。區公所今天回應表示,葉工作績效不佳、作事消極,去年考績丙等,已列重點輔導。

日期:2023-07-01