編按：低醣飲食靠少吃米飯、少碰澱粉就能快速瘦身？本書作者、東京大學名譽教授石浦章一指出，短期體重下降多是水分與肌肉流失，若碳水化合物攝取不足，身體會優先分解蛋白質，影響正常的代謝與健康，甚至可能提高死亡風險。想要健康瘦身，他建議：少吃甜食、每天游泳以及增加蔬菜水果攝取、控制油脂。不過長期下來容易膩，減肥卡關是輸給「厭倦感」，因此，有持之以恆的意志力和變化菜色，才能瘦得持久。
日期：2025-11-06
藝術行銷的跨域跨界，已是時代趨勢，全臺最大的金融盛宴「2025臺北國際金融博覽會」即將登場。國內藝術畫廊首度順勢參與，希望在繁複的數字堆中，讓「藝術」發揮精神療效，並創造投資與生活的新價值。包括德鴻琢璞、田奈、藝星、敦煌、國壐、名典與多納等8家畫廊，首度精選代理藝術家與作品參與盛會，發揮紅花綠葉相襯的精神效果。
日期：2025-11-06
當投資成為多數人追求安心與自由的旅程，財富管理的價值，不只在報酬率，更在信任與陪伴。凱基證券憑藉深耕多年的專業底蘊、顧問式服務思維，與以人為本的數位創新，榮獲《今周刊》第十九屆「財富管理銀行暨證券評鑑」多項大獎肯定，這份榮耀，代表的不只是專業能力的巔峰，更是一種與客戶共創富足人生的品牌信念。
日期：2025-11-06
「桃園市立圖書館青埔智慧科技分館」於今（114）年10月31日至11月14日試營運，並於11月15日正式開館，展現桃園推動智慧城市與閱讀文化雙軌並進的成果，開啟智慧閱讀新世代。
日期：2025-11-06
「吳醫師，我是不是老了？怎麼走幾層樓梯，膝蓋就痠？」、「最近連瓶蓋都打不開，是不是肌肉無力？」是不是也曾經問過自己這些問題？其實這不是衰老的開始，而是「骨與肌」正透過身體的語言向你發出求救訊號。我們常以為痠痛、卡卡、無力，是年齡漸長所帶來的自然老化現象。事實上，這些都可能是骨與肌有狀況了。這裡不談數字，而是從你每天的動作與感覺中，來辨認身體早已發出的提醒。
日期：2025-11-05
置身有著巨大天窗覆蓋的廣達電腦營運總部暨研發中心，員工忙進忙出熙熙攘攘之間，洋溢一股活力氣息，連同挑高中庭栽種的常綠喬木，在天光映照下散發盎然生氣，構成一幅人與自然共生共好的和諧情景。對全球筆電代工一哥來說，永續DNA早已深植企業營運日常，並且融入產品研發、設計與製造的每個細節。
日期：2025-11-05
萬眾矚目的台中新地標──台中綠美圖（Green Museumbrary），將於12月13日正式揭開序幕。正式開館首展與活動難得，正是搶先體驗這座知性殿堂的最佳時機！綠美圖是台灣首座結合圖書館與美術館的嶄新文化場館，由日本普立茲克獎團隊SANAA操刀設計，以通透輕盈的建築風格，打造出「漂浮在森林裡的島嶼」的夢幻意象。本文為你整理這座新地標的完整攻略，內容涵蓋建築亮點、交通指南、參觀動線、開幕活動，以及周邊一日遊行程推薦，讓你輕鬆掌握這「公園中的圖書館、森林裡的美術館」的所有細節。
日期：2025-11-05
日本熊害頻傳，截至10月30日止已累計共12人因熊擊而死亡，是2023年的兩倍之多。綜合日媒報導，熊出沒的地點已從原本的山區越來越靠近市區，包含岩手縣宮古車站、札幌伏見稻荷神社附近、京都著名景點「嵐山小徑」等，甚至連東京都郊區都有民眾目擊熊的身影。隨著秋天楓葉季到來，冬季也有不少遊客安排到山上滑雪，讓不少遊客擔心安全問題，熊出沒的頻率越來越高，若不幸在野外遇到熊該怎麼辦？建議民眾應避免在清晨、傍晚與夜間時刻出門，盡量結伴而行，減少到山上、野外進行戶外活動。切記不要與熊對到眼、不要立即逃跑，也不要背對熊。（原文刊載於2025-10-28 17:35；更新時間2025-11-04 15:35）
日期：2025-11-04
全球旅遊市場在疫後快速回溫，2024 年已突破 5.6 兆美元，但真正推動產業革命的，不是航空、平台或 OTA，而是「創作者」。聯宇國際（Linkverse） 結合創作者經濟與旅遊產業，打造「創作者 × 旅行」的新模式，讓內容成為產品、讓旅程變成故事，從台灣出發，正引領全球走入「創作者旅遊時代」的千億新藍海。
日期：2025-11-03
