在技術、產能與創新之外，留住人才與塑造文化近年也成為經營關鍵。從晶片設計大廠聯發科、鋼鐵龍頭中鋼，到工具機指標企業台中精機，員工入口飯菜不僅是工作的活力來源，員工餐廳更是培養公司文化，表達重視人才的福利實踐。
日期：2026-02-25
編按：本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士，他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食，身高173公分、體重高達77公斤，直到50歲決心改變，靠著調整飲食和生活習慣，56歲成功瘦15公斤，體重穩定維持在62公斤，血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表，擁有年輕20歲的身形外貌，他堅持打造「不生鏽」的身體：飲食上拒絕吃到飽，蔬菜連皮、小魚整尾吃，保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺，把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘，通勤搭車抓吊環練腿，讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。
日期：2026-02-24
今周刊編按：長榮集團創辦人張榮發2016年辭世，當時遺產初估逾240億元，隨著長榮海運近年獲利噴發，張榮發名下的股票、存款與不動產市值已暴漲5倍，整體規模推估突破1,215億元。引人注目的是，張國煒近日獲配長榮巴拿馬國際(EIS)649億元海外現金股利，國內另一筆約161億元股利，也已於年前匯入聯名專戶，進入最終分配階段。而張國煒聲請撤換張榮發遺囑執行人案，週二(2/24）將在台北地方法院開庭審理，主因是張國煒為了加速遺產分配，向法院推薦替換為前立委孫大千、安永聯合會計師事務所所長傅文芳。張國煒是否親自出庭，星宇回應此為董事長私人事務，律師林文鵬表示，張國煒會出庭。
日期：2026-02-24
台北六福萬怡酒店於「臺北市觀光永續金獎」評選中獲得肯定，同步榮獲「業者組」與「個人組」兩項金獎殊榮，展現飯店在永續旅遊推動、環境友善實踐與社會責任落實上的整體成果。此次獲獎再次確立台北六福萬怡在城市型國際旅宿中，以行動落實ESG的領先地位。
日期：2026-02-23
編按：有一位女性從50歲開始，每天走5公里，十多年下來以為肌肉不會流失，結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30％。本書作者中野．詹姆士．修一是日本明星訓練師，他強調，單純散步無法提升新陳代謝，也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂，關鍵就是運動到「有點吃力」，不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略：50歲多走樓梯、快走；60歲開始爬坡快走；70歲則從多走路開始。
日期：2026-02-23
開工迎春之際，2026台日棒球國際交流賽將從2月26日開始，於臺北大巨蛋陸續登場，在球員為備戰國際賽事進行暖身的同時，麥當勞推出優惠活動，與全民一起力挺「TEAM Taiwan」！自2月23日起至3月31日，麥當勞隆重祭出「一起挺優惠券」，有飲品買一送一、經典雙享59元起、美味飽送餐101元起等各式優惠，連續37天從早到晚不限次數使用，最高現省2,538元。
日期：2026-02-23
麥當勞買一送一又來了！麥當勞優惠有哪些？針對麥當勞APP推出刮刮樂活動，即日起至2月19日，不僅薯餅買一送一，單點4塊麥克鷄塊、勁辣香鷄翅、大薯、薯餅、蘋果派、焦糖奶茶(冰)享買一送一。此外，買超值全餐送麥脆鷄腿1塊(原味/辣味)或勁辣香鷄翅(一份2塊)。即日起至2/15，在APP歡樂送單點中薯買一送一，點購中杯可口可樂、zero、雪碧、檸檬風味紅茶、冰無糖綠茶也都有「買一送一」優惠。另外，在APP單點38元中杯飲料買一送一、單筆消費滿200元就送大薯，買超值全餐送小薯或是小杯玉米湯。早餐部分也有好康，單點經典滿福堡系列、陽光蛋堡系列送薯餅。
日期：2026-02-13
編按：白頭髮可以黑回來嗎？本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威，他觀察1萬多人的白頭髮，並提出，長白髮的主因往往不是年齡，而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質，缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質，可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對，洗頭方式也很關鍵：先用37~39℃熱水沖濕頭皮，再進行2遍洗髮，第一遍清除油污，第二遍按摩1~5分鐘，促進血液循環。洗髮精要選自然成分，潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購，只要正確使用就不太會傷害頭皮。
日期：2026-02-12
春節出遊規畫一場生態旅行，好吃好玩又能長知識。認識水豚、梅花鹿，觀察動物生長習性，浩瀚大洋裡則藏著鯊魚、水母等海洋生物，挑一株造型多變的植物，替家裡妝點一抹綠意，還能近距離探索白冠水雞、紫鷺在森林裡自由飛翔！過年走春暢遊台灣不同地區，欣賞自然孕育萬物的奧妙生態。
日期：2026-02-11
2026WBC經典賽賽事將登場！被列在C組的台灣隊將於3/5~3/8於東京巨蛋迎戰強敵日本、南韓、澳洲、捷克，共同爭奪晉級複賽的2個名額。日本球星山本由伸預計將於3/6先發正面交鋒台灣隊。經典賽台灣對30人名單星光熠熠，堪稱是史上最豪華的投手陣容，包含旅外好手古林睿煬、徐若熙等人，台灣隊長陳傑憲也再次披上戰袍，盼能在經典賽中奪下佳績。《今周刊》本文整理WBC經典賽台灣隊賽程資訊、分組名單、出賽球員、直播以及轉播資訊，不管是親自飛日本還是在台灣應援都能從容應對，一起為台灣隊加油！
日期：2026-02-11
