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從減重醫療到體態管理 — 千暘診所的全方位身體保養思維
健康

從減重醫療到體態管理 — 千暘診所的全方位身體保養思維

在現代醫療減重的發展趨勢中,體重數字已不再是唯一指標。越來越多接受減重治療的族群發現,瘦下來之後,真正的關鍵問題才正要開始——如何讓身體線條更緊實、精神狀態更穩定,並且避免復胖與代謝下降。

日期:2026-01-30

陳菊請辭監察院長...總統令發布「2/1」起生效,高雄市長任內也曾中風康復
政治社會

陳菊請辭監察院長...總統令發布「2/1」起生效,高雄市長任內也曾中風康復

總統府周三(1/28)發布總統令指出,監察院監委並為院長、國家人權委員會主委陳菊已請辭,予以免職,將自2026年2月1日起生效。

日期:2026-01-28

AI投資主旋律不變  設備廠後市看俏 二○二六美股攻略  「三力股」飄香
理財

AI投資主旋律不變 設備廠後市看俏 二○二六美股攻略 「三力股」飄香

二○二六年開年的美股,儘管半導體指數頻創新高,但七大科技股卻多數陷入盤整甚至回檔。專家表示,二六年AI的發展關鍵要看「三力」,且是否能落實於應用端。

日期:2026-01-28

出餐兩套SOP、嚴控耗材成本  營收從三億做到破百億      20年登Buffet霸主  解密餐飲新股王饗賓
傳產

出餐兩套SOP、嚴控耗材成本 營收從三億做到破百億 20年登Buffet霸主 解密餐飲新股王饗賓

手握饗食天堂、饗饗、旭集等六大知名Buffet品牌的饗賓集團,二十年內,營收從三億做到破百億元,這艘巨輪如何養成?未來續航力是否充足?

日期:2026-01-28

高薪就能買房?工程師月薪12萬被3千萬房嚇跑,年薪120萬能買台北市?試算金額揭「高薪貧窮」殘酷現實
房地產

高薪就能買房?工程師月薪12萬被3千萬房嚇跑,年薪120萬能買台北市?試算金額揭「高薪貧窮」殘酷現實

在過去,年薪百萬是成功的勳章,更是購屋的保證;如今,房市的現實卻是「即使高薪買房也壓力爆表」。不管月入 12 萬的科技工程師、或年薪 120 萬的頂尖上班族,面對失控的房價與長達 40 年的房貸枷鎖,依然深陷「高薪窮忙」的無力感。

日期:2026-01-28

費用率只是小錢?58檔台股ETF內扣全揭露:0050、0052低費用率稱雙霸!買006208、高息ETF多付多少錢?
ETF

費用率只是小錢?58檔台股ETF內扣全揭露:0050、0052低費用率稱雙霸!買006208、高息ETF多付多少錢?

編按:「不論盈虧,這筆錢你每天都要付!」 多數投資人只看 ETF 的報酬率與殖利率,卻忘了「內扣費用」這頭隱形的巨獸。2025 年台股 ETF 內扣費用盤點出爐:元大台灣 50 (0050) 隨規模破兆再創費率新低,而人氣極高的 00878 成本卻寫下四年高點。本文深入拆解 58 檔台股 ETF 總費用率,揭開週轉率與成分股調整背後的代價,教你在 2026 年重新檢視:你的投資組合,是否付了不值得的高昂學費?

日期:2026-01-27

美國金融界震撼彈!川普:信用卡20%以上利率是剝削,這2家擬推上限10%新型卡…專家怎麼看?
國際總經

美國金融界震撼彈!川普:信用卡20%以上利率是剝削,這2家擬推上限10%新型卡…專家怎麼看?

美國總統川普近期要求銀行業將信用卡利率上限設為 10%,為期一年,此舉在金融界引發震盪。據知情人士透露,美國第二大銀行美國銀行 (BAC-US) 與花旗集團 (C-US) 正分別研議推出利率上限為 10% 的新型信用卡,作為對白宮要求的回應。

日期:2026-01-24

2500億美元信用保證不是亂撒幣!借鏡德國、北歐ECA成功模式:為何這是一筆穩賺不賠的國力投資?
金融

2500億美元信用保證不是亂撒幣!借鏡德國、北歐ECA成功模式:為何這是一筆穩賺不賠的國力投資?

台美達成包括關稅調降、半導體及其衍生品等項目關稅享有232條款最惠國待遇等多項協議以來,其中引發熱議的條款便是政府宣布提供高達 2,500 億美元(約新台幣 8 兆元)的「信用保證額度」以支持台商赴美。這個天文數字,讓許多納稅人與民意代表感到不安:這是否意味著國庫要背負 8 兆元的潛在債務?這會不會變成一個巨大的財政黑洞?

日期:2026-01-22

現代八小時工作制  幕後推手是他
職場

現代八小時工作制 幕後推手是他

一八二五年一月三日,英國紡織廠老闆歐文(Robert Owen)買下美國一大片土地,他一生致力於改善工人勞動條件、推廣公共教育,以資本家身分提出「八小時工作制」,是理想的實踐家。

日期:2026-01-21

高階送禮大人學 送對禮 為人情存摺加值
美食旅遊

高階送禮大人學 送對禮 為人情存摺加值

選對禮送出雙贏,把心意送到對的位置!農曆年節,對多數人來說不只是單純送送禮盒,更是一年一度重新盤點關係的時刻。哪些人該送、送到什麼程度、如何送得得體,其實每個人心中都有一張無形的人情清單。根據市調機構 Global growth insights 指出,約七成民眾會在年節期間選購禮盒,其中健康類型產品近五年成長超過25%。在生活節奏加快的情況下,送禮期待也逐漸從「看起來氣派」,轉向「實用、貼心、送得到位」。對不少商務族群而言,一份健康且實用的送禮選擇,不只是祝福,更是在為人情存摺默默加分。萬歲牌以高品質、多價格帶的堅果禮盒,搭配大器且具品味的設計,成為年節商務送禮新寵,讓送禮不再只是例行公事,而是能安心出手、也替關係加分的選擇。

日期:2026-01-20