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45歲是「微退休」最佳時機?老總提早退休,以為不用開會很爽反而慌了!旅行1年領悟:不是躺平,是看清人生
退休

45歲是「微退休」最佳時機?老總提早退休,以為不用開會很爽反而慌了!旅行1年領悟:不是躺平,是看清人生

編按:本書作者「老黑」田臨斌是台灣第1代的FIRE(財務自由,提早退休)實踐家,曾任殼牌石油公司在台CEO、大中華區業務總經理,在45歲事業巔峰之際放下工作,積極經營下半場人生。離開職場超過20年的他,以過來人經驗分享:40~50歲是最關鍵的階段,在財務、健康與家庭條件允許下,短暫離開熟悉軌道,去休息、觀察、嘗試與行動,往往能讓人生下半場更清晰。他強調:「退,不一定是結束,而是換一種方式繼續前進。」

日期:2026-05-14

告別傳統辦公室!從五感到心流,旺群如何用空間驅動企業競爭力?
房地產

告別傳統辦公室!從五感到心流,旺群如何用空間驅動企業競爭力?

多數建設公司在蓋空間,但深耕於新北新莊的旺群建設,卻在做另一件事:設計「人的狀態」。從2017年獲得多項國際大獎的「五感建築」,再到正在進行中的「心流建築」,旺群觀察到,讓人感覺舒服已遠遠不夠,真正稀缺的,是穩定的專注力與工作節奏。因此,在第一個心流廠辦作品「旺群ONE」中,他們盡可能減少設計與干擾,讓建築回歸本質,幫助人回到最好的狀態。

日期:2026-05-14

名廚繁花路
生活消費

名廚繁花路

走過,必有回響。大廚的技藝,並非一蹴可幾,而是一步一腳印積累而來。三位主廚,透過走訪不同國度、服務各類餐館、尋找新奇食材,從一場場奇遇中萃取精華,化作餐盤中的巧思與驚喜。

日期:2026-05-13

九樓的精緻休閒義大利菜
生活消費

九樓的精緻休閒義大利菜

主廚結合逾十年的歐洲經驗與旅途味覺記憶,以羊毛毯、蟹餃、鹽烤西瓜蘿蔔等菜色,展現獨特的精緻休閒風格。

日期:2026-05-13

林志玲確定接文策院董事!劉思銘、陳湘琪...3面向「最強戰略補給」,文策院做什麼的、薪水多少?
政治社會

林志玲確定接文策院董事!劉思銘、陳湘琪...3面向「最強戰略補給」,文策院做什麼的、薪水多少?

文策院週三(5/13)宣布將由林志玲、劉思銘、陳湘琪出任新任董事。文策院指出,三位新任董事分別深耕流行文化、跨媒體科技與藝術電影領域,各具豐厚的產業實績與國際視野,將為董事會注入多元專業觀點,協助文策院深化臺灣文化內容的產業化與國際化路徑。至於文策院在幹嘛、薪水多少、應徵管道等等關鍵字,也因為林志玲出任董事,頓時成為網路關鍵搜尋字。

日期:2026-05-13

如果中俄是自由經濟  會和哪國交戰?
職場

如果中俄是自由經濟 會和哪國交戰?

一九四四年五月二十三日,《全能政府》出版,經濟學大師米塞斯探討人類為何一再自我毀滅。他指出,除非放棄對強大政府的幻覺,否則文明將不斷陷入崩潰的循環。

日期:2026-05-13

新架構革命未停  健策扛非戰之罪、奇鋐遭錯殺   輝達降規趕出貨  散熱族群前景解析
科技

新架構革命未停 健策扛非戰之罪、奇鋐遭錯殺 輝達降規趕出貨 散熱族群前景解析

被視為AI伺服器浪潮中,與算力、電力同為三大趨勢的散熱,近期遭遇逆風。健策出貨的散熱元件被大幅降規,背後是輝達為了出貨優先,在散熱方案上偏向保守的策略。

日期:2026-05-13

大學慢性病系列3一學界淪「數豆子」競賽!論文量化迷思難解…私校搶食剩骨,台灣高教30年病灶怎解?
教育

大學慢性病系列3一學界淪「數豆子」競賽!論文量化迷思難解…私校搶食剩骨,台灣高教30年病灶怎解?

30年的政策迷航,台灣高等教育早病了很久。隨著少子化海嘯步步進逼,大學的招生壓力、財務困局與評鑑同質化「三高」慢性病,更已不能再忽視……。

日期:2026-05-13

國際請病假日由來是什麼?不用「抱病上班」?家庭照護假、全勤獎金... 2026勞工請假新制重點一次看
職場

國際請病假日由來是什麼?不用「抱病上班」?家庭照護假、全勤獎金... 2026勞工請假新制重點一次看

今周刊編按:今天(5/13)是「國際請病假日」(International Sick Leave Day)。這並非由醫療團體或協會創辦,背後發起的是一群香港藝術團體「C&G Artpartment」於2008年發起的非正式節日。讓忙碌上班族在忙碌工作壓力底下,可以合法請假、休養身心。而勞動部今年(2026年)起修正《勞工請假規則》,讓勞工請病假權益更有保障,三大重點如下:1. 一年內病假累積不超過10天(含住院與非住院),雇主不得以此為由在年度考核(考績)給予低分,或以此影響勞工的獎金。2. 全勤獎金按「比例化」扣發:過去許多公司規定「請一天病假,全月3,000元全勤獎金全扣」。新制上路,全勤獎金須「按比例扣發」。例如:請假1天,只能扣除約1/30的全勤獎金。3. 家庭照顧假擴大適用:放寬可用「小時」請假,寄養家庭、親屬安置也可請假。過去由於家庭照顧假適用對象,是民法中「以永久共同生活為目的同居一家者」認定,勞動部5/12正式發布通函,明確將寄養家庭、親屬安置及類家庭照顧人員,納入家庭照顧假適用範圍。

日期:2026-05-13

永續教育向下扎根  新北市政府環保局領航資源循環  共築永續新生活
教育

永續教育向下扎根 新北市政府環保局領航資源循環 共築永續新生活

面對台灣每年消耗約八十二億個紙容器的環境負荷,新北市政府環保局走進林口東湖國小與三重時藝劇場,推出環保劇場《小廢寶的重生》透過生動鮮明的演出形式,成功將原本抽象的「源頭減量」與「資源循環零廢棄」理念,轉化為具參與感的沉浸式體驗,不僅讓永續意識在親子的歡笑聲中自然扎根,也引導大眾將環保行動落實於日常生活,逐步邁向零廢棄目標,共同描繪綠色新北的永續藍圖。

日期:2026-05-13