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過年大掃除必看!「清垃圾、狂刷洗」網球肘發作…春節前除舊佈新如何不傷身?復健科醫揭保養6招
健康

過年大掃除必看!「清垃圾、狂刷洗」網球肘發作…春節前除舊佈新如何不傷身?復健科醫揭保養6招

【過年大掃除,別讓身體「規組害了了」!】門診來了一位愁眉苦臉的大哥,一坐下來就開始點名: 「李醫師,我手這邊好酸...」

日期:2026-02-14

老大美國回來像客人、老三同住照顧兩老…「齊頭式平等」真的公平?從法官視角看傳承:7個細節必看
情感關係

老大美國回來像客人、老三同住照顧兩老…「齊頭式平等」真的公平?從法官視角看傳承:7個細節必看

從法官視角看「圍爐」:七個紅包袋外的傳承智慧今年春節長達九天,是難得的全家團圓時刻。記得當年在家事法庭服務時,年後開工往往被暴增的家事案件訴狀淹沒。許多家族紛爭,往往是在除夕圍爐那晚,幾杯黃湯下肚,舊帳新仇一起算,最終在年後走上法院。

日期:2026-02-14

台美關稅簽了!汽車關稅「0」、美牛豬部分開放,2072項輸美品豁免...賴清德:台灣迎脫胎換骨時刻
政治社會

台美關稅簽了!汽車關稅「0」、美牛豬部分開放,2072項輸美品豁免...賴清德:台灣迎脫胎換骨時刻

台美關稅談判在春節連假前最後一個上班日正式底定!行政院長卓榮泰2月13日清晨宣布,台美雙方於美東時間2月12日就「台美對等貿易協定(ART)」達成共識並完成簽署。此次簽署確立對等關稅15%不疊加、獲232關稅最優惠待遇,並爭取2072項輸美產品豁免對等關稅。總統賴清德發文恭賀,稱此為「台灣經濟與產業迎風而起、脫胎換骨的關鍵時刻」,強調談判成果證明台灣爭取到比其他國家更多優勢,為產業打通任督二脈。對於美豬美牛是否進一步開放、產地標示等字議題,行政院表示,美豬牛並非全面開放,僅准許絞肉及部分內臟進口,國人高度敏感部位如頭骨、腦、脊髓、機械分離肉及多項內臟仍全面禁止。行政院表示,另餐飲場所牛豬產品原產地標示規定維持不變,確保消費者知情權。在採購部分,行政院說明國營事業將依既定規劃自美採購石油、天然氣、電力設備及民航機,並全數依法循國內採購程序辦理。依規劃,我方2025至2029年對美採購金額包括液化天然氣與原油444億美元、電力與相關設備252億美元,以及民航機與發動機152億美元。整體規模上看近850億美元、約合新台幣2.66兆餘元。

日期:2026-02-13

周蕙48歲財富自由!曾窮到ATM領不出錢、靠月配息6千過活,統一超、中華電...1關鍵賺25%報酬,致富心法曝光
理財

周蕙48歲財富自由!曾窮到ATM領不出錢、靠月配息6千過活,統一超、中華電...1關鍵賺25%報酬,致富心法曝光

「美聲天后」周蕙以甜美、溫柔歌聲走紅歌壇,唱紅《約定》、《不想讓你知道》、《好想好好愛你》等代表歌曲,出道27年的她,將在4月首度站上台北小巨蛋舉辦演唱會,為演藝生涯寫下全新里程碑。周蕙不只有歌聲動人,理財上也很有一道,投資的錢幾乎「只進不出」,很快就存到第一桶金,透過股票、基金、儲蓄險、外幣帳戶等多元配置,掌握長期投資,48歲的她就開心向媒體透露已達成財富自由!

日期:2026-02-12

台灣不是任何國家籌碼,賴清德:美國沒必要拿來和中國談!法新社首度專訪,2027中共具攻台能力?
國際總經

台灣不是任何國家籌碼,賴清德:美國沒必要拿來和中國談!法新社首度專訪,2027中共具攻台能力?

總統賴清德就任後首度接受國際通訊社專訪。他向「法新社」指出,如果台灣被中國併吞,中國不會停止向外擴張腳步,反會變本加厲,影響印太區域和平穩定,也會改變以規則為基礎的國際秩序。對於台灣是否會成為美中貿易戰籌碼?賴總統回應「台灣不可能是任何一個國家的籌碼」,他強調在美中貿易競爭中,「中國有求於美國的多,美國有求於中國的少」,美國沒必要把台灣當籌碼和中國對談。賴總統認為,美國總統川普正進行一場艱鉅和平工程,短期要兼顧美國利益,也要阻止中國對外擴張;他直言,長期而言,川普要謀求印太和平穩定,這對印太任一國都非常重要。

日期:2026-02-12

兒子140元買台積,為了一台滑板車,220元賣掉... 從小學到大學的財商教育,怎麼教?
理財

兒子140元買台積,為了一台滑板車,220元賣掉... 從小學到大學的財商教育,怎麼教?

理財永遠不嫌早!許多人直到讀完書、出社會後才學會記帳與儲蓄,卻發現被現實面的經濟重擔壓得喘不過氣。兒童財商教育平台創辦人馬哈認為,財商教育最昂貴的機會成本就是「時間」,透過「零用錢」這個日常工具、或是年節「領紅包」這筆收入,有助讓小孩從學齡前開始就逐步建立金錢觀,同時也能透過時間複利,幫助大人降低育兒過程階段可能出現的財務壓力。

日期:2026-02-12

居民河畔對戰、企業忙組隊出賽       90歲也能打! 	匹克球夯什麼
健康

居民河畔對戰、企業忙組隊出賽 90歲也能打! 匹克球夯什麼

隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。

日期:2026-02-11

肯德基蛋撻竟藏整顆3A電池!她買整盒差點拿去微波「看到黑影」嚇到:救了我全家…肯德基親揭怎麼出包
生活消費

肯德基蛋撻竟藏整顆3A電池!她買整盒差點拿去微波「看到黑影」嚇到:救了我全家…肯德基親揭怎麼出包

肯德基蛋撻竟然內餡出現整顆3A電池!網友在Threads上發文並貼上照片,表示自己在肯德基楠梓店購買原味蛋撻,本來想微波加熱,因為看到底部有黑黑的影子,還以為是黑糖麻吉口味,但沒想到竟然是一個完整電池!肯德基稍早發出發聲明表示,已啟動內部調查,此事件初步判定為個別門市作業流程中出現疏漏,導致外來異物於製作過程中誤入產品。

日期:2026-02-11

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣
健康

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣

編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。

日期:2026-02-09

過年禁忌「除夕-初五」20個必知!洗頭、洗衣服、掃地…有些事別做避免「整年帶衰」霉運上身
生活消費

過年禁忌「除夕-初五」20個必知!洗頭、洗衣服、掃地…有些事別做避免「整年帶衰」霉運上身

過年禁忌有哪些?過年從除夕到初五有不少習俗與禁忌,如果不想要開年就不吉利,不妨遵從這些習俗與規範,小心做錯衰一整年!

日期:2026-02-09