公務員過去常被視為最穩「鐵飯碗」，然而在年金改革、高通膨與房價飛漲夾縫中，這份安穩是否正逐漸生鏽？前公職人員、理財作家 99啪，在2008年金融海嘯時目睹全球金融規則被少數人操弄，因而下定決心學習資本市場遊戲規則。他從一名毫無投資經驗的小白，逐步摸索出適合自己的投資哲學，不僅成功在40歲提早退休，告別公務員人生，更利用「槓鈴策略」搭配槓桿工具，為自己打造出比公家機關更穩健的理財鐵飯碗。
日期：2026-07-20
台股近期宛如上演「大怒神」行情，震盪劇烈讓許多投資人直呼「心臟受不了」 。尤其是外資頻頻看好的高價股，竟然接連出現重挫，例如被動元件龍頭國巨(2327)、台光電(2383)、台達電(2308)，都在法說或利多消息後慘遭跌停洗禮、動不動就是兩、三成的回檔。究竟這波台股會跌到什麼時候？現在有什麼股票可以趁機撿便宜？台股老先覺杜金龍在《鈔錢部署》與《賺錢放大術》 節目中，解析這波大盤修正的3大原因與底部關鍵訊號，點名南亞(1303)、台化(1326)、群創(3481)等3檔低基期「便當股」，認為大跌反而是投資人彎腰撿鑽石的布局時機。
日期：2026-07-17
家長幫小孩存股，如果累積一筆想要將轉移到小孩的帳戶上，每年都有244萬免稅額，只要不超過就不用課徵贈與稅，不過，卻有家長只要贈與一張220萬的台積電股票，被國稅局要求要申報！
日期：2026-06-19
(今周刊1539)AI晶片愈大、愈快、愈耗電，測試介面也變得更困難。創業團隊來自中華電信研究所的中華精測，如何把晶片測試的微小接觸點，做成AI時代的深科技。
日期：2026-06-17
編按：本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究，高齡91歲仍每週工作4天，他融合自身的經驗，提出了「放任式養生法」。他認為，隨著年齡增長，身體多少會生病，為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的，若要健康邁向老年，有3個面向格外重要，分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。
日期：2026-05-29
編按：本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威，他提醒高齡者：「骨折比癌症更致命！」他強調唯有「守住骨本」，才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出，75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點，一旦過了75歲，身體機能就會斷崖式下滑，建議65歲左右的中高齡族群，把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」，及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣，避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。
日期：2026-05-29
46歲知名歌手温嵐驚傳出住進加護病房，經紀人用她的臉書發文證實，温嵐因為持續腹痛跟高燒未退，緊急送醫已住進加護病房接受治療與觀察，臨時取消行程。經紀人稍早也透露，温嵐被診斷出敗血性休克，在加護病房治療。敗血性休克導因於敗血症之後，進一步導致組織灌流不足，並且不能由點滴輸液回復血壓，臨床上可以看到組織缺氧後引起的血液酸化，呼吸窘迫，尿液量減少，意識改變等等症狀，當組織灌流不足越發嚴重蔓延多數器官，則可能產生多重器官功能異常或多重器官衰竭。敗血性休克是由哪些原因引起的？敗血症是指感染所引起的全身性發炎反應，當致病微生物(細菌、病毒、黴菌)侵入血液擴散至全身，無論是何種微生物，在身體任何部位的感染，都有可能引起發燒、心跳加速、呼吸急促、白血球上升等全身性的發炎反應，導致全身的發炎反應和組織壞死，嚴重者將會造成休克及器官衰竭。而敗血性休克，則為在部分的敗血症狀況下，出現嚴重的循環系統及細胞代謝失調，這種狀況下恐導致死亡，死亡率大約3成5到4成。
日期：2026-05-15
越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示，有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」，發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說，這12個可改變的危險因子，大約造就了全世界40％的失智症；理論上來說，改變這12個危險因子，就能夠預防或延緩失智症的發生。
日期：2026-04-21
編按：本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病，至今已33年，她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色，深知控糖的難題，她公開自己三餐怎麼吃、糖分管理和控糖小技巧。作者分享糖尿病如何控糖、吃什麼可以降血糖、多喝水可以降血糖嗎？控糖可以吃水果嗎？從日常小習慣就能穩定血糖，享受健康人生。
日期：2026-03-06
編按：心臟健康與血管息息相關，本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威，年過60歲的他，血管年齡只有30歲！他提醒，日常生活中的小事，其實可能悄悄折磨心臟，像是憋尿、用力上廁所，以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡，都會讓血壓劇烈波動，增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法：「像大叔般慢慢進入澡盆，像老人般離開」，再搭配2招深呼吸護心法，可調節自律神經、放鬆血管，讓心臟獲得休息。
日期：2026-03-04
