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ETF

00900配息砍25％，手上100張股票該換00919？每季領息相差1萬元！但為何他說別看到「高息」就出清？

編按：12月ETF配息陸續公布，其中月配息王者00900從原本的0.1元下修到0.075元，年化剩下6.7%，讓不少持有者瞬間有感「變薄」，也讓許多粉絲開始重新思考：00900該續抱，還是乾脆換成近來都在10%水準之上的00919？如果真的把00900換成00919，領息到底會差多少？財經部落客小犬就把所有數字一次攤開算給你看，從殖利率、張數換算、配息節奏，到實際現金流差異。結果非常直白：兩者確實差了一段距離，但關鍵不只在配多少，而是你是否適合那種配息節奏。本文帶你一次搞懂：00900、00919怎麼選，才是最適合自己的最賺方式。

日期：2025-12-03

健康

80歲退休中風，復健進進退退…簡靜惠學習「與病共存」：人生不會時時在進步「我是一方面好、一方面老」

編按：本書作者簡靜惠身為台灣重要的文化推手，大半生奉獻給公益志業，80歲退休後，原本有豐富的人生計畫待開展，卻因一場中風導致她的右半邊肢體失去知覺，她開始做復健、用小學生習字簿重學寫字。但中風很磨人，復健並非一直能進步，因為中風是破壞，恢復要看破壞的程度和輕重，不見得會完全好起來。她觀察到，年輕人經過努力練習，大多會一直好起來；她則是進進退退，並領悟到自己是「一邊好，一邊老」，「老」代表腦筋、身體和記憶都在慢慢退化。但她強調，努力是可以自我要求的，但不要比較。現在每覺得有一點進步，就給自己鼓勵，縮小自己的挫折，放大自己的開心。

日期：2025-12-03

健康

健身控注意！超商的即食雞胸，你還在打開就吃？真空≠無菌，怎麼吃才安全？5大鐵則不可不知

編按：真空包裝食品看似方便、乾淨又安全，從舒肥雞胸肉、豆乾、滷味到各式熟肉切片，幾乎成了現代人最依賴的「即開即食」選項。但你知道嗎？真空包裝並不是殺菌技術，甚至可能成為某些壞菌最愛的繁殖環境，其中就包含致死率極高、專門攻擊神經系統的「肉毒桿菌」。如何避免把方便變成風險，本篇文章由營養師蔡正亮一次帶你釐清真空食品的迷思，並提供5大安全守則，幫你吃得方便，也吃得安心。

日期：2025-12-01

政治社會

2027武統台灣？國防預算破兆元 … 美軍前高層：台灣反封鎖還沒準備好！應規劃各國馳援「物流大計」

總統賴清德周三（11/26）宣布，為強化我國防衛韌性及關鍵戰力，預計未來八年要投入1兆2500億經費，打造台灣之盾。美國在台協會台北辦事處處長谷立言（Raymond Greene）則表示，美方歡迎我方這項作法，並強調這是強化嚇阻、維護台海和平穩定的重要進展，也是對全球和平與繁榮所作出的關鍵且必要投資。AIT也重申，支持台灣是美國跨黨派長期優先事項，美國將支持台灣快速獲得關鍵不對稱戰力，以強化嚇阻能力，這符合台灣關係法與數十年來美國政府的一貫承諾。惟美方人士指出，若中共出手封鎖台灣對外交通，以美國為首的國際社會勢必馳援，以海空運輸支援台灣，問題是台灣還沒有準備好接受可能來到的大量外國物資，建議我方宜馬上著手做相關規劃。

日期：2025-11-27

ETF

0052分割價出爐，暫停交易到這天！24萬「1拆7」變3萬多必漲？整筆砸賺更快？達人：這樣做才穩

0052分割日、分割價出爐！0052分割啟動，以「1拆7」方式進行分割，自11/19至11/25(二)暫停交易，周三(11/26)以35.04元重新上市，分割後不影響持有資產總值，投資人可於證券APP查詢分割後股價及股數，分割結果通知書12/8寄發。0052(富邦科技)分割後每股價格更親民，交易門檻降低、流動性更高，股價分拆前收245.3元，一拆七分割後，不用4萬元就能買進一張0052，不少存股族也好奇，只要3萬出頭就能入手，可以搭配近期台積電股價回檔，分割後拿整筆錢砸下去買嗎？

日期：2025-11-27

政治社會

「地方財政有增無減、社會福利照品照行」地方政府不能逃避社福責任

去年(2024/12/20)修正財政收支劃分法，並歷經統籌款預算分不完，離島不增反減，台北市賺很大的條文爭議，儘管歷經覆議爭議，最終中央和地方如期送出預算書。經總盟的分析，不管是統籌分配稅款、中央對地方政府的一般性補助款，及計畫性補助款的”總額”的確是有增無減。但社福總盟卻接獲某些地方社福服務組織被告知，明年服務計畫恐怕中斷的訊息；也耳聞地方政府社會及衛生局處向衛福部強烈反應明年補助預算不足的情形。

日期：2025-11-26

台股

台積電神祕老臣變叛徒貢獻歸零…陸行之：英特爾會切割還幫打官司？為何這麼晚才告，她喊撕破臉就要告到倒

台積電(2330)前資深副總羅唯仁先前遭爆出，離職後前往英特爾任職，台積電周二(11/25)正式提告羅唯仁涉嫌洩密。經濟部回應，尊重台積電基於保障自身權益所提出的法律處置，並密切關注事件後續對產業的影響。對此，知名半導體分析師陸行之在臉書分析，羅唯仁變成偷機密資料的大叛徒，對台積電數10年的貢獻全部歸零，不曉得英特爾會切割，還是出錢出力幫羅先生打官司？而財經網紅胡采蘋則指出，沒有第一時間開告，肯定是因羅唯仁輩分很高，對簿公堂就一定要罪證確鑿；這個情況英特爾是不可能用羅唯仁了，不然英特爾會有法律風險。

日期：2025-11-26