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50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦
健康

50歲怎麼減肥?她4個月80→67kg、體脂降10%、內臟脂肪也砍半!簡單3習慣逆轉中年壓力胖,聚餐吃美食也能瘦

跨越50歲的門檻後,很多人會突然發現,體重機上的數字愈來愈不受控制。過去只要少吃個兩、三餐,稍微跑跑步就能瘦下來,到了這個階段彷彿完全失效。生活壓力、基礎代謝率下降、關節退化帶來的不適,加上逐漸失控的飲食,讓許多中年族群在減重路上感到深深的無力與挫折。

日期:2026-06-03

英特爾CEO陳立武上任400天、股價飆5.5倍!連震怒的張忠謀都被他安撫,科技業頂級「喬王」怎做到?
科技

英特爾CEO陳立武上任400天、股價飆5.5倍!連震怒的張忠謀都被他安撫,科技業頂級「喬王」怎做到?

「把你們最重要的產品交給我,分給我5%、10%的訂單,讓我去爭取、去贏得你們的信任。」這般近乎懇求的低姿態,出自矽谷最具權勢的晶片巨頭英特爾執行長陳立武。他正用務實精準的態度,一點一滴地將AI大時代掉隊的昔日霸主,帶回舞台中央。

日期:2026-05-27

CEO陳立武低谷接盤,揪團黃仁勳、馬斯克、庫克,突襲切入AI賽道 股價飆5.5倍 英特爾400天回魂計
科技

CEO陳立武低谷接盤,揪團黃仁勳、馬斯克、庫克,突襲切入AI賽道 股價飆5.5倍 英特爾400天回魂計

(今周刊1536)AI大浪洗刷出一波又一波的新王者,被狠狠甩落的半導體巨人英特爾,暴力瘦身、歸零心態、專注技術,終於在今年切入AI賽道,重回舞台中央,這是就任執行長435天的陳立武,憑藉誠懇務實的鐵血紀律,施展的絕妙回魂計。

日期:2026-05-27

承億集團戴俊郎54歲猝逝,太太凃韶紋發聲「悲傷只能一天」!走出家庭站到幕前,6女將合力扛重擔
政治社會

承億集團戴俊郎54歲猝逝,太太凃韶紋發聲「悲傷只能一天」!走出家庭站到幕前,6女將合力扛重擔

承億集團創辦⼈暨董事⾧戴俊郎5/9因腦溢血辭世,享年54歲,突如其來的變故讓外界關心誰來撐起承億集團龐大的組織。時隔一天承億集團將由戴俊郎姐姐、承億集團副董事⾧戴淑玲掌舵,並持續擔任承億酒店董事⾧,而戴俊郎太太凃韶紋正式參與集團經營,接任承億⽂旅董事⾧。至於承億酒店總經理洪若宸,升任承億集團副董事⾧兼承億建設董事⾧,3位董事⾧和3位核⼼幹部:承億建設總經理李佳昕、承億⽂旅總經理戴嘉⽟,以及承億集團品牌⾧簡巧珊,6名女將共同延續承億集團⽂化與治理。

日期:2026-05-12

墨比爾斯逝世享壽89歲...新興市場教父當過老師、曾賣史努比商品,年飛海外250天、吃吐司蠍子:只為找好公司
國際總經

墨比爾斯逝世享壽89歲...新興市場教父當過老師、曾賣史努比商品,年飛海外250天、吃吐司蠍子:只為找好公司

今周刊編按:根據《華爾街日報》等財經媒體報導,被稱作「新興市場教父」、「新興市場投資界的印第安納瓊斯」的知名基金經理人墨比爾斯(Mark Mobius)傳出逝世消息,享壽89歲。回顧墨比爾斯的傳奇人生,他早期投入開發中國家投資而廣受推崇,打響名聲則是在富蘭克林坦伯頓基金集團;1987年加入該公司後,服務超過30年,並成立業界最早專注於新興市場的基金之一,並在2018年宣布退休。

日期:2026-04-16

KTV南霸天享溫馨將掛牌上市!好膽衝好樂迪門口發傳單,二代靠「彎腰學」收服老員工,打造年收12億娛樂帝國
傳產

KTV南霸天享溫馨將掛牌上市!好膽衝好樂迪門口發傳單,二代靠「彎腰學」收服老員工,打造年收12億娛樂帝國

南台灣KTV霸主「享溫馨」二代李奇霖,憑藉羽球選手出身的拚勁與不怕彎腰的態度,不僅帶領公司上市,更計畫揮師北上,挑戰產業龍頭地位。

日期:2026-03-25

手足驟逝開啟公益路  每年相助千人  慈善家羅麗惠發願  用教育翻轉貧困
政治社會

手足驟逝開啟公益路 每年相助千人 慈善家羅麗惠發願 用教育翻轉貧困

二○二三年,在美國經營酒店集團的羅麗惠接到弟弟在台灣猝逝的噩耗,讓離家已久的她想彌補人生遺憾;兩年後,她回到故鄉嘉義大林,與當地鎮公所合作,展開弱勢生慈善導師計畫,將愛傳出去。

日期:2026-03-18

20歲到六福客棧做房務,當到總經理照樣彎腰撿垃圾!她靠人脈讓工作自己上門:不是需要時才經營
職場

20歲到六福客棧做房務,當到總經理照樣彎腰撿垃圾!她靠人脈讓工作自己上門:不是需要時才經營

「我從來沒有自己主動找過工作。」李譿心18歲那年來台北工作後,靠著平時積累的好人緣,每份工作都無縫接軌。她在20歲進入六福客棧,擔任房務組辦事員。高中畢業、沒傲人學歷,卻一路高升到總經理。因警官先生調派到中部,不得不申請退休,到陌生城市從零開始,現在基金會擔任處長,年後將到中部某飯店集團擔任營運長。她分享:「人脈不是你需要利用時才去經營,平常就要做。」

日期:2026-02-23

走進包租代管,不為賺錢,而是讓生活重新被安放
房地產掃瞄

走進包租代管,不為賺錢,而是讓生活重新被安放

當孩子離巢後自身陷入中年焦慮,她是如何將自身力量轉化為社會價值?一位家庭主婦Yvonne,在老屋與租客之間,發展出意想不到的溫馨故事。透過耐心傾聽贏得屋主信任,過程中也讓她找回被需要的使命,就此開啟人生下半場新篇章。

日期:2026-02-11

台味暖心烈酒
生活消費

台味暖心烈酒

台灣廢除菸酒公賣制度以來,釀酒風潮蓬勃興盛,職人利用在地豐饒物產釀出特色酒品,打破單一標準化風味框架,讓品飲之樂千變萬化,在寒冷冬夜裡小酌驅寒,感受台灣酒香的獨特魅力。

日期:2026-01-28