脊椎彎曲度不足造成的不適，稱為平背症候群。該症狀常與久坐、低頭等習慣相關；日常若能維持良好姿勢並強化核心肌力，便能保留脊椎彈性與弧度，發揮穩定支撐作用。
日期：2025-11-26
很多人因為工作疲累，整個周末都窩在家中睡覺，但周一早上上班，精神還是很差。其實，休息，是有訣竅的，很多你意想不到的方法，比「去睡覺」更有效。
日期：2025-11-26
AI與半導體產業帶動商務需求激增，建商看準飯店能讓周邊土地增值，紛紛跨業投資，讓「飯店」開不停。這波國際品牌擴張潮背後，實為本土業者看中國際品牌經營經驗與龐大會員優勢，營運可持續成長的「雙贏」大計。
日期：2025-11-26
10月22日一早農業部緊急召開記者會，部長陳駿季面色凝重地宣布，10月21日下午6時6分，獸醫所檢驗的台中梧棲某畜牧場的病毒株檢體結果，呈現「非洲豬瘟病毒陽性」，震撼全國。這沉重的宣告，標記出台灣史上首個非洲豬瘟案例。經過全國17天風風火火的防疫後，11月6日中午起，非洲豬瘟中央災害應變中心正式解除國內豬隻禁運禁宰令，象徵台灣首次非洲豬瘟疫情危機成功「拆彈」。《今周刊》採訪各階段中的其中四位關鍵角色：督導防疫業務的行政院政委陳時中、指揮應變中心的農業部長陳駿季，還有防守第一線檢驗業務的獸醫所所長鄧明中，與第一時間驗出陽性的獸醫所副研究員黃有良，以還原這17天拆彈過程。
日期：2025-11-26
傍晚從市區搭了台UBER去南港，上車是一位年約50歲的中年司機大哥，一樣簡單開個頭：「現在過去LaLaport會塞車嗎？」運將大哥說：「不會，今天大巨蛋那邊才會塞，好像有什麼民歌演唱，附近車子很多。」
日期：2025-11-26
編按：你以為只要準時繳款，聯徵一定乾乾淨淨？但現實遠比你想得更荒謬。本文作者一位在大型企業擔任主管的客戶，月薪10幾萬、資產雄厚、負債率極低，原本是銀行眼中的黃金客戶，卻在買房過程中屢屢遭拒，最終甚至被逼到面臨「交屋前違約、要繳幾百萬違約金」。直到他調出了聯徵，才發現自己竟被銀行系統誤標為「連續延遲 4 個月未繳」，莫名被寫上致命瑕疵，交屋又迫在眉睫....這一場與「大到不能倒」銀行的拉鋸戰，最後結果如何？
日期：2025-11-26
(今周刊1510)全民瘋醫美，每年創造數百億元的顏值商機，但亮麗的招牌，掩蓋不了逐漸擴增的亂象。挨一刀、打一針，釀成重大傷亡的憾事頻傳，如果變美的代價是玩命，你承擔得起嗎？
日期：2025-11-26
編按：當商品標示折扣、特惠或降價時，人們往往享受「撿到便宜」的快感，但折扣真的能省錢？小心中了商人的「心理戰」。本書作者丹‧艾瑞利, 傑夫‧克萊斯勒指出，美國老牌連鎖百貨公司傑西潘尼（JCPenney）曾嘗試以「公正定價」取代折扣策略，但顧客習慣折扣帶來的心理滿足，導致公司沒一年就虧損9億8500萬美元（約合新台幣306億元），最後又回到傳統促銷模式。傑西潘尼案例告訴我們：折扣不一定是省錢，而是一種心理遊戲，讓人覺得自己「撿到便宜」，刺激購買慾望，即使價格其實跟原價一樣。金錢決策往往不只是理性計算，心理因素才是真正的推手。
日期：2025-11-26
COVID-19防疫前線的胸腔科醫師何建輝，從北榮專責病房走到自媒體，創立「Dr. Airway」推廣居家呼吸道健康。他以臨床經驗與空污觀察提醒：不抽菸也可能因空污、PM2.5罹肺癌，真正的防護要「先擋在戶外，再過濾室內」，同時建立肺部保健與篩檢意識，才能面面俱到。
日期：2025-11-25
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