許多人都有熬夜習慣，但往往覺得週末放假時再補眠就好，不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜，而是透支生命」，不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題，調查35歲以下猝死案例中，更有超過80％都與長期睡眠不足有關。
日期：2025-03-09
藍白大幅刪凍114年度中央政府總預算，衝擊的不只是國防、經濟、交通等面向，連教育、文化層面也受到一定衝擊。其中，教育部層一度在臉書發兩則貼文指出，攸關育兒津貼的學前教育經費遭凍結10%約69.5億元，且教育部整體預算被凍結共達125.9億元，影響範圍包含育兒津貼、平價教保補助、幼教人員薪資補助，也可能衝擊全國66萬名幼生和3萬名教保人員。所幸後來在引起輿論關注，以及教育部與在野黨立委溝通後，教育部將前兩則貼文刪除後，再度發文表示，經教育部同仁這幾天不眠不休努力向立委爭取，很高興目前已爭取到相當的進展。文化部預算也遭大幅刪凍。在立法院三讀總預算後，文化部主管的預算原編列290億元，最後被刪除11億元、凍結34億元。其中受衝擊範圍相當廣，包括公視、TaiwanPlus、中央社、黑潮計畫、表演藝術、中正紀念堂、聯合典藏庫房，以及對民間團體與藝文工作者的補助。
日期：2025-03-07
編按：日本料理研究家有元葉子過去是帶大3個女兒的家庭主婦，因為擁有好手藝，而升格成當料理專家。有元葉子除了開烹飪課程，更推出自有廚具品牌「la base」與生活選物店，她從事廚房用具設計與製作的工作超過20年，主張把生活打造成閃閃發光、有質感的日子。有元葉子把主婦的烹飪經驗轉化為創立品牌的養分，結合過往使用心得，再透過改良、試用，推出缽碗、托盤、砧板等廚房工具，她認為，要滿足製造者、銷售者、使用者的需求，才是好產品，有鑑於現在消費者掀起廉價風潮，有元葉子也提出，如何在小批量生產的前提下，仍在品質、價格取得平衡。
日期：2025-03-06
位於台北天母的大葉高島屋，申請將商場面積「扣除」樓梯、車道等公設，以便釋出更多商場空間，2022年獲得柯文哲市府核准變更，最後將原本五樓的停車場改為商場。週四(3/6)遭爆，此案多年前曾被郝龍斌市府建管處認定不符法規，卻被柯市府放行，遭批是「京華城翻版」。一位熟悉建築法規的專家更強烈質疑，柯市府同意變更，究竟是明知不合法卻「故意誤導」還是「專業不足」？
日期：2025-03-06
美國國防部次長提名人柯伯吉今天重申，台灣軍費遠遠不足，應該接近GDP的10%；他未來的目標是避免讓台灣引發與北京不必要的衝突，為美國爭取時間改善美中軍事失衡。柯伯吉也提到，台灣國會刪減軍費的動作讓他「深感不安」。
日期：2025-03-05
編按：在史丹佛大學附設托兒所實驗室，米歇爾博士讓一群4歲小朋友餓5小時，再發棉花糖並告訴他們：「等我回來的時候，如果你沒有吃掉棉花糖，我就會再給你一個。」一些孩子吃掉棉花糖；另一些孩子克服誘惑。那些能夠抑制享樂本能的孩子，20年後，取得更優異的高中畢業成績、大學畢業成績也很出色，在社會上適應良好，成為富有的有錢人。本書作者鄭寅鎬就提到，有錢人一樣為了生計，比任何人都還要努力工作；有錢人之所以能經濟自由，是因為他們堅持抑制當下的享樂本能，願意承受大大小小的犧牲。光是看每年《富比士》評選的全球富豪榜上提到的富豪，就可以發現沒有一個人過胖。有錢人就是能夠控制享樂本能的人。減肥成功的人可以說已經具備成為有錢人的必要條件。鄭寅鎬是韓國資深企管專家，為了更了解有錢人的思考方式，他深入接觸超過50位富豪，歸納出一套「致富心理」。透過掌握有錢人的思考與行動方式，不再是財富的盲從者或金錢的奴隸，更能朝著自由、自主的聰明有錢人邁進！
日期：2025-03-04
一個專業口譯能救全村！——川澤談崩的「語言悲劇」昨日的川澤會談震撼全球，甚至讓Epstein的瓜變地不重要。然而，這場外交災難本可避免——只要現場有一位「口譯」。畢竟，東歐直球對決 vs. 英語世界靠緩衝辭——這場談判從語言層面就註定是場悲劇。
日期：2025-03-04
台積電董事長魏哲家與美國總統川普同台，在週一(3/3)下午舉行記者會，宣布加碼美國1000億美元的投資計畫，台積電將在美國額外投資1000億美元，再來會建造3座半導體廠、2座先進封裝廠和一座研發中心，台積電將在美國生產晶片，協助人工智慧（AI）和智慧手機的製程。知名半導體分析師陸行之指出，台積電這動作，應該算是買到4年的免死金牌，「加上之前的650億美元還沒花的，每年至少投資超過300億美元在美國廠」。陸行之說，既然選了擴大建廠的免死金牌選項，他認為應該不用再被強迫投資或技術轉移英特爾了。「再來美國廠資本支出應該會超過台灣廠，我們應該考慮去亞利桑那州投資房地產，以後肯定出現一個美國版台灣科學園區」。
日期：2025-03-04
在《戰爭的起因》這部開創性的研究中，傑弗瑞•布萊內探討了戰爭爆發與和平的原因。他發現，過度樂觀往往是戰爭的前奏，而任何能夠削弱這種樂觀情緒的因素則有助於維持和平。
日期：2025-03-03
近期全台各大醫院急診塞爆「一床難求」，甚至有病患只能在地上插管急救，讓第一線的醫護非常崩潰，引發外界討論；對此，衛福部健保署昨（26）日邀集台灣急診醫學會等團體開會，初步拍板3大方向，將提高「急診、ICU加護病房、一般病房」的診察費及護理費給付，預計每年將多投入新台幣超過30億元挹注，最快今年5月上路。
日期：2025-02-27
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