如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期:2026-05-07
編按:本書作者鄭載浩操作股市40年,經歷5次破產並東山再起,最後累積百億韓元(約合新台幣2億元)身家。他強調,投資不是靠頭腦,而是靠「屁股」撐過去,也就是要「坐得住」。投資賺錢的投資高手共同點都是:「擺脫市場雜訊,獲得豐厚收益」。像是傳奇舞者尼可拉斯.達華斯(Nicolas Darvas)利用巡演空檔自學投資,在1950年代摸索出「箱形理論」,在18個月內把3千美金(約合新台幣9萬5千元)滾成200萬美金(約合新台幣6300萬元);而「最強投機客」傑西.李佛摩(Jesse Livermore)在1929年經濟大蕭條前夕,透過賣空從5美元(約合新台幣160元)本金翻身賺1億美元(約合新台幣32億元)。
日期:2026-05-07
人生走到 45 歲後,生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果,孩子慢慢長大,終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單,有人重拾運動習慣,也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡,不是放慢腳步,而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望,有個往往容易被忽略的關鍵,那就是體力。
日期:2026-05-07
台積電(2330)近年營運表現亮眼,員工薪資福利都相當優渥,是不少人搶破頭想進去的企業。有工程師網友在Dcard分享,表示自己身為31職等員工,領薪水之後面對繳稅金額「差點哭出來」,意外得知1名年資6年的女性技術員,所得已經來到150萬。這名工程師指出,這位女性技術員學歷為高職,不僅年紀比他小,收入表現「比我認識的設備商還高薪」,讓他直呼「真的猛」。至於進入台積電的薪資福利水準如何?台積電人才開發暨招募處處長莊秀華過去曾以「直接人員技術員」來舉例,若是無經驗的新進技術員,剛進去的第一年,薪資加獎金有超過70萬元年薪,若有經驗者則將依照經歷往上加。
日期:2026-05-06
選擇親近山海的「台東新移民」,在資源不足的偏鄉,靠一雙巧手將舊房舍改建成美麗的新家園,在與自然為伍的日子裡,也逐漸發展出不同於都市的生活模式與價值觀。
日期:2026-05-06
大眾心目中「超人」,通常是披著披風、能上天下地、無所不能的人。對於《超人再起》導演曲全立來說,真正的超人並非沒有跌倒,而是跌倒後仍選擇再站起來的人。曲全立前作《台灣超人》演繹克服「先天」障礙、活出生命價值的故事,續作《超人再起》則聚焦遭遇「後天」重大挑戰,卻依然勇敢站起來的人生勇者。曲全立在周二(5/5)舉辦首映會,感動全場觀眾。其實曲全立自己也遭遇過重大逆境,但蛻變成為影中的「超人」。他2002年確診腦瘤留下「半聾半盲」後遺症,痊癒後發願用影像專業來回饋社會,2013就以記錄台灣之美的《美力台灣》獲「3D奧斯卡之稱」的世界3D大獎(Creative Arts Award)哈樂德獎(Harold Lloyd Award)肯定。 曲全立勉勵《今周刊》讀者,人生過程中有太多喜怒哀樂、順利與不順利,但可將自己遭遇到的挫折、苦難、喜悅,都當成人生養分。他說,「那個養分,可以隨時放在心中,當遇到問題的時候,就可以拿出來,勇敢地去面對」。
日期:2026-05-06
今周刊編按:馬斯克SpaceX最快將於6月下旬掛牌上市,SpaceX IPO對台股低軌衛星概念股具有雙面刃的影響。受惠在於SpaceX傳出可能於Nasdaq掛牌,帶動昇達科(3491)、啟碁(6285)、台燿(6274)於4月初頻繁漲停,股價一路走高。不過,週三(5/6)除昇達科回檔下跌75元,跌幅為4.42%;啟碁開盤小幅走揚至238,不過終場收在233元平盤;台燿盤中曾觸及漲停1340元,終場則收在1315元,上漲95元。另一方面,SpaceX在公開文件揭露「太空AI」與「商業化風險」仍處初期階段、具高度不確定性,使華通(2313)、燿華(2367)等概念股在4月23日出現重挫甚至跌停。華通一度跌停至247.5元,終場下跌24.5元,收在250元,跌幅達8.93%;燿華則小跌0.3元,收在60.9元,跌幅0.49%。法人分析,投資人應分辨哪些公司是「實質貢獻」而非僅是「題材沾光」,像昇達科與華通屬高純度供應鏈,獲利爆發力較強。啟碁作為星鏈(Starlink)地面接收站終端設備的主要製造商,金寶(2312)負責地面站主機板與組裝,兩則皆為穩定成長的地面設備供應商。金寶6日股價小幅走弱,下跌0.1元,跌幅為0.36%,收在28元。至於聯發科(2454)與穩懋(3105)等半導體廠,正積極擴大低軌衛星布局,長線同樣被市場視為受惠族群,然而5/6股價表現兩樣情,聯發科延續前兩日強勢,開盤即攻上漲停價3470元,隨即打開,終場上漲275元,收在3430元。反觀,穩懋走勢疲弱,盤中一度跌至499.5元跌停價位,終場下跌55元,跌幅為9.91%,收在500元。
日期:2026-05-06
接班爛攤子、EPS連虧12年——大眾控董事長簡民智二代接班,用「人才飛輪」把集團從谷底拉回百億營收、站上AI光通訊核心供應鏈。簡民智強調:讓數字翻身的從來不是產品,而是一群被逼上第一線、敢犯錯、願意回頭的「人才」。
日期:2026-05-06
從漏水老宅到熱銷公寓,紅色陸壹貳創辦人蘇明俊透過資產活化,讓滯銷標的租金逆勢大漲,在激烈的包租代管戰局中重新定義獲利模式。
日期:2026-05-06
隨著租屋市場轉型與高齡化趨勢加劇,包租代管產業快速崛起,成為房地產服務的新藍海。在政策推動與市場需求交織下,它又是如何從邊緣服務走向主流?
日期:2026-05-06