編按:「課後塞滿英文、才藝、安親班,為什麼孩子的成績還是沒起色?」這是許多台灣家長心中最深的焦慮。但真相可能是——補得越多,這種孩子長大後越容易拒絕學習。本書作者成田奈緒子既是日本小兒專科醫師、腦神經科學家,她從不強迫孩子補習,更不花大錢報名才藝班,但她的女兒卻從偏差值35分(相當於全體考生中倒數6%~7%的後段班),逆襲考上國立大學醫學院!為超過7,000對親子解答教養疑難後,她發現:大腦若沒有好好「休息」,再多補習也是阻礙學習。真正的育兒不是「育才藝」,而是「育腦」!根本不必砸大錢送安親班,只要順應大腦發育順序就能輕鬆培養:體能腦(0~5歲打地基): 睡眠是關鍵!每天讓孩子睡滿11小時,促進成長激素分泌。體能與體力打不好,後續的學習腦也發育不起來,別急著超前學習。智能腦(下課回家當鑰匙兒童): 發展智能不是多學才藝,而是累積生活體驗與成就感。低年級可請到府保母嚴守作息(費用不比安親班貴);高年級則讓孩子當「鑰匙兒童」,學會自己分配玩耍、寫功課與做家事的時間,養成自律。心智腦(培養抗壓與正向思考): 掌管前額葉與血清素,是面對挫折的關鍵。培養心智腦靠的是對話與引導,絕不是天天催促「快去念書」!不用送安親班、不管孩子幾歲,跟著腦科學家掌握三大腦發展,教養就能更輕鬆。
日期:2026-08-26
編按:本書作者比爾‧柏金斯是身家超過1億2千萬美元(約合新台幣39億元)的對沖基金經理人,提出顛覆傳統的理財觀:別把所有錢都留到退休後才享受。他看35歲的律師好友長「棒球大腫瘤」,短短3個月就離世。讓他開始思考:在人生走到終點前,我們該怎麼分配有限的時間、金錢與體力?錢可以晚點再花,但時間和體力不會等人。別因為害怕浪費錢,就不敢體驗人生;因為浪費生命,才是這輩子最可怕的浪費。
日期:2026-08-21
在大眾眼中,能考進台灣最高學府「台大」的學生,往往已被貼上「頂級學霸」的標籤。然而,知名喜劇演員博恩近日登上訪談節目時卻直言,比起台大,他覺得能考上建中的人更厲害。相關言論曝光後,迅速在社群平台上引發廣泛討論。
日期:2026-08-16
一生拚到退休只值1000萬?人到中年才懂,最貴的其實是時間。
日期:2026-08-12
台中巷口炸雞橫掃2026世界廚藝大賽(World Chefs Championship, WCC),甚至拿下近滿分的「特金牌」,消息傳回台灣,網路社群瞬間暴動,無數網友熱議巷口炸雞把在地小吃推上世界舞台,瞬間成為「台灣之光」。
日期:2026-08-12
蔡詩萍:我常常會看到一些人留言說:你真的好幸福喔,你爸媽都還在(編按:蔡詩萍父親已於2025年8月逝世,享耆壽98歲),而且你到這年紀了,你爸媽都還在。我剛開始看的時候,覺得還好啊,因為我們太習慣了,可是看了幾次不同的人這樣講,突然間覺得滿有道理的。有一些讀者互動,我聽到最感傷的是,很多人說他看這書之後就非常想念自己的父親,因為他父親可能走很久了。我才突然發現到出書的時候,我爸爸還在,我還可以把書拿回去給他,雖然他已經很疲累了,不一定能看書,可是我爸還會這樣子翻翻書,我弟弟當場拍下一張照片。你看一個90幾歲的老先生翻兒子寫他的書,你曉得這種感覺就很溫暖。
日期:2026-08-08
年少時喜歡泡咖啡廳寫散文,最後選擇用科學寫故事。總是沒自信的陳玉如,憑藉堅持浪漫冒險魂,從化學跨足生醫研究,她讀懂了蛋白質的奧祕,開拓解密癌症的新道路。
日期:2026-07-29
日本推理小說大師東野圭吾因大腸癌過世,享壽68歲。從1985年出版《放學後》,到預計8月問世的最新作品,40多年來,他留下106部著作。追思東野圭吾,不能不談《白夜行》、《嫌疑犯X的獻身》、《解憂雜貨店》,在全球創造的銷售量、影響力。但身為內容創作者,更讓我覺得想探討的,是東野圭吾人生巨大的反差。這位讓無數讀者熬夜追書、捨不得闔上最後一頁的作家,小時候竟然不愛閱讀,甚至覺得光是看題目都很痛苦。
日期:2026-07-28