編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
TISA帳戶是什麼？這是由金管會責成集保結算所建置的台灣個人投資儲蓄帳戶，主打低投資門檻、超低管理費、建立長期扣款紀律，希望借助時間和複利的力量，鼓勵民眾長期定期定額投資，提早為退休做準備。目前TISA尚未將ETF納入可投資商品範圍內，而元大台灣卓越五十ETF連結基金為直接投資0050的共同基金，可視為「0050替代品」。根據勞動部最新資料，勞退新制前2月累積報酬率約10.28％，而TISA帳戶中最受投資人青睞的元大台灣卓越五十ETF連結基金（0050連結基金），同期間則繳出24.5％報酬率，遠勝勞退新制。理財達人艾蜜莉也分享，如果兩個人同一天各拿出100萬投資台股0050，30年後，一個帳戶761萬，另一個只有661萬，中間差距會有100萬，原因就在於，其中一個人使用的是TISA帳戶買0050連結基金，達成買0050的目的，但每年報酬能省下0.5%摩擦成本，這期間的差額默默滾成100萬。有關TISA適合哪些族群、怎麼開帳戶、最低投資門檻多少？《今周刊》一文整理。
日期：2026-05-01
鋼彈迷們準備手刀衝！台灣麥當勞首度與日本傳奇動漫IP《機動戰士鋼彈》展開夢幻聯名。從4/29開始至5/26，全台系列活動正式開跑。此次聯動不僅有美味餐點，「辣味四盎司牛肉堡」和「雙層辣味四盎司牛肉堡」4/29同步強勢回歸，更推出台灣限定色Q版公仔、立體馬克杯組。經典RX-78-2 鋼彈機體造型，融入麥當勞品牌元素，打造台灣獨家特殊配色款。最大的亮點就是「麥當勞台北西門町昆明店」竟搖身一變，成為「鋼彈主題旗艦店」，帶來全方位的沉浸式體驗。此次聯名活動內容、Q版公仔入手攻略等詳細資訊，《今周刊》一文整理。
日期：2026-04-29
編按：如果你沒有幾百萬美元（至少新台幣3100萬元）的財富，也還需要靠薪水生活，要怎麼活出有意義的後半人生？答案不是「等有錢」，而是「現在就開始思考人生的意義」。本書作者分享2個故事：一位收入優渥的醫生，主動降低生活開支，把時間與專業投入偏鄉醫療，即使收入因此減少，甚至自掏腰包，他仍選擇持續行動，讓全村因他而健康。另一位60歲小型企業主，沒有數百萬美元（至少新台幣3100萬元）退休金，也知道自己無法只靠儲蓄與退休金過生活，但他心裡明白：「退休並不是人生唯一的出口」。他邊經營小生意、邊長途騎行為公益募款，找到工作與人生意義的平衡。他們的共同點是：在有限資源中重新配置時間、收入與人生使命，讓人生更充實、有意義。
日期：2026-04-28
Google Wallet正式宣布，正式開放支援「台灣護照」作為數位身分證明。台灣此次名列在全球首波開放的5個國家之一。其餘包含美國、英國、新加坡與巴西，成為全球少數開通此功能的市場。未來將「護照存入手機」不是夢？往後不用再拿著深綠色本本到處闖關？電子護照時代是否真正來臨？請看《今周刊》整理這項數位功能的進展、手機認證步驟怎麼做，一次了解！
日期：2026-04-28
──跨文化職場裡最難的英文，是幽默感。 常聽學生說，上正式的工作溝通沒有那麼難，有問題時就釐清，或補一封email追問，最怕的是會議裡老外講一個笑話，大家都笑了，只有你勉強擠出微笑、點頭、裝懂。
日期：2026-04-27
為什麼努力累積資產，卻仍無法擺脫為錢煩惱的生活？對普通人來說，問題不在擁有多少資產，而在能否持續創造現金流，擁有財富流量才能重拾安全感。
日期：2026-04-24
想要把孩子送到所謂「好學區」的一般家庭父母，好好想想所謂好學區真的是否適合自己的家庭與孩子。
日期：2026-04-24
最近 00403A（統一台股升級50）準備開始募集，因為發行價只要 10 元，吸引了不少朋友的目光。但同時我遇到不少朋友的焦慮，尤其是剛進入股市的新鮮人：李大，這檔是主動式 ETF，萬一經理人選錯股，我會不會踩到大雷？有危機意識絕對是好事！富腦袋從來不盲目跟風。今天我們就直接把 00403A 的底牌掀開，客觀剖析它的利與弊，以及你該用什麼心態來面對它：
日期：2026-04-24
編按：本書作者栗原毅看診超過40年，成功治療超過3萬名患者，他從很早就一直呼籲要重視「脂肪肝」，但大多數人都不在意，認為只要少吃點就好，肝脂肪自己會消失。栗原醫師強調，每個人的肝都有復原機制，只要採取正確方法，就能救回肝功能。只要從現在開始努力，也有機會讓肝臟復活。
日期：2026-04-23
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